Целебная соль

— Лечебные солевые и хвойные ванны. При I и II степенях гипертонической болезни рекомендуется провести оздоровительный курс из 12–15 солевых ванн низкой концентрации. Готовить их надо так: в 160 л 36–38-градусной воды размешать 2 кг поваренной соли. Прием — не больше 20 минут.

— Лечебные соляно-глинистые ванны с валериановым отваром. При I и II степенях гипертонической болезни эффективен оздоровительный курс из 10 соляно-глинистых ванн с валериановым отваром. Вначале делают отвар. Готовят его так: берут 25 г корней валерианы (высушенных и мелко порезанных), заливают их водой (250 мл), подогревают до кипения, томят полчаса на небольшом огне. Потом процеживают, охлаждают до комнатной температуры, смешивают с 300 г глины и 200 г соли. Ванны принимают не дольше получаса, дважды в неделю в 36–38-градусной воде. После процедуры желателен прием отвара петрушки (20–30 мл), который способствует снятию сердечных отеков. Отвар готовят так: 20 г семян петрушки в растолченном виде заливают стаканом крутого кипятка, кипятят 5 минут, далее процеживают сквозь трехслойную марлю. Петрушку можно заменить травой полевого хвоща, 20 г которого настаивают в кипятке (200 мл) 20 минут. Разовый прием — 100 мл.

— При увеличении артериального давления полезно проводить противогипертоническую солевую клизму. Для этого надо подготовить раствор: в теплой воде (200 мл) развести 15 г соли. Такая клизма действует мягче, чем аналогичная из чистой воды. Она (в сравнении с обычной) не содержит много жидкости. И, главное, ее действие по выравниванию давления наступает уже через 20–25 минут.

— Противогипертонические глинисто-солевые ванны для рук. Их выполняют в тазике с температурой раствора 36–38 °C. Состав: 100 г соли, 300–350 г глины, 2 стакана настоя боярышника. Последний готовят так: свежие плоды боярышника (100 г) заливают вечером водой (400 мл). Утром чуть проваривают плоды в той же воде, настой процеживают. Длительность процедуры — до 30 минут. Руки погружают по локти.

— Полные противогипертонические глинисто-солевые ванны. Количество соли в них — 150–200 г. Дополнительно в ванну вливают настой пустырника. Его готовят так: 20 г травы пустырника (в сухом виде) заливают 400 мл кипяченой остуженной воды, настаивают около полусуток в закрытой посуде, процеживают. Время приема — 30 минут.

Гипотония

Рекомендуется употреблять соленую пищу и ежедневно выпивать стакан воды с 1/2 ч. ложки соли. Полезны квашеные овощи, фрукты — капуста, соленые огурцы и помидоры, редька, редис, чеснок, лук, черемша, свекла, яблоки, сливы, арбузы и другие, — их присутствие на столе необходимо каждый день.

— Полезно выпивать 100 мл слабосоленого свекольного сока дважды в день. Значительное улучшение наступает уже в течение недели.

— Частичные противогипотонические глинисто-солевые ванны для рук. Их выполняют в тазике с температурой раствора 36–38 °C. Состав: 100 г соли, 300–350 г глины, настой бессмертника. Настой готовят так: 20 г свежих соцветий бессмертника песчаного заливают 400 мл крутого кипятка, настаивают до охлаждения, процеживают. Длительность процедуры — 20–30 минут. Руки погружают по локти.

— Полные противогипотонические соляно-глинистые ванны на основе чертополоха. Принимают их 30 минут в 36–38-градусном растворе, количество соли на ванну составляет 150–200 г, глины — 300 г. Дополнительно в ванну добавляют настой чертополоха. Готовят его так: 10 г листьев чертополоха (в сухом виде) заливают кипятком (200 мл), полчаса настаивают, процеживают.

— Простейшие средства при пониженном давлении — это горячие ванны с английской солью. Для этого в ванне с горячей водой необходимо растворить 1,0–1,5 кг английской соли. Продолжительность процедуры — 10–20 мин. Ванну нужно принимать перед сном, соблюдать осторожность и не переохлаждаться после нее.

Инфаркт миокарда

От употребления соли в этот период необходимо полностью отказаться. В период рубцевания соль может вновь вернуться в рацион больного, но не более 5–8 г в день. Желательна замена поваренной соли на ее заменители, содержащие калий и магний, — профилактическую или лечебно-профилактическую соль, «Санасол».

Ишемическая болезнь сердца

Следует ограничить или по возможности отказаться от продуктов, содержащих большое количество соли (соленая капуста, соленая рыба и т. п.).

Стенокардия, или грудная жаба

Полезна морская капуста. Рекомендуется убрать из пищи соль, не полностью, но все же ограничить ее потребление необходимо.

Вегетососудистая дистония