Читаем Целебные арбуз и дыня полностью

А что касается профилактических мероприятий, то периодически нужно очищаться от шлаков овощными соками (осторожно с морковью!), с помощью гимнастических упражнений и «чистки» печени. В осенне-зимний период нужно адаптировать свой организм к связыванию гистамина и гистидина (это они, связываясь с пыльцой и эфирными маслами, вызывают кожный зуд, отеки, насморк и т. д.).

Лечение проводят с помощью фиточая: 1 дес. л. травы чистотела, 1 дес. л. цветков календулы (ноготки), 1 ч. л. цветков тысячелистника (с белыми или розовыми цветками), по 1 ст. л. травы зверобоя, шишек хмеля и обычного чая. Сбор залить крутым кипятком в заварочном чайнике, настоять 20 минут и дальше использовать в качестве заварки как обычный чай, доливая ее кипятком.

А.М. Ильин предложил очень эффективную схему лечения бронхиальной астмы и бронхита с астматическим компонентом.

1-й курс

Стакан сухих плодов шиповника быстро помыть холодной водой, размять и всыпать в 1 литр кипящей в эмалированной кастрюле воды. Кипятить не больше 10 минут. Снять с огня и дать настояться 1 сутки, после чего профильтровать и хранить раствор в холодильнике.

Приготовить микстуру, как и для лечения и профилактики гриппа, с той лишь разницей, что воды следует взять 1,5 литра и в лекарственном травяном сборе корня девясила – 1/4 ч. л., травы душицы – 2 ст. л. и добавить 1 ст. л. листьев дикой малины. Раствор хранить в холодильнике не больше 5 дней в бутылках темного стекла.

В течение 5 дней за 1 час до еды пить в теплом виде смесь, состоящую из 1/2 стакана настоя шиповника и 1 ст. л. медово-лукового отвара (для ребенка – 1 дес. л.), а за 30 минут до еды взрослому выпить только медово-луковой микстуры в дозе 50 мл (2,5 ст. л.), а ребенку – 1 дес. л. И так 4 раза в день. Затем перейти ко второму курсу.

2-й курс

В эмалированную кастрюлю всыпать 1 ст. л. корней дикой малины (корни копать рано весной или же осенью), залить 0,5 литра кипятка и настоять 1 сутки. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды, каждый раз добавляя по 1 ч. л. для взрослого 3-процентного, детям – 1-процентного раствора мумие.

Курс лечения 5 дней. Затем перейти к третьему курсу.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
323 рецепта против подагры и других отложений солей
323 рецепта против подагры и других отложений солей

В данной книге рассказано, как с помощью вкусных и полезных блюд проводить профилактику подагры и появления избыточных солей в организме, а также о том, чем и как нужно питаться, чтобы снизить последствия этих недугов. Автор предлагает не просто лечебную диету, а вкусные, аппетитные блюда, которые позволят не только сохранить здоровье, но и получить удовольствие от еды.В книге представлены: важная информация о причинах отложения солей; профилактика отложения солей; характеристики диет иоднодневные меню к ним; естественные источники магния и калия; таблица содержания пуринов в наиболее употребляемых продуктах; проверенные эффективные рецепты народной медицины; а самое главное: рецепты более 300 диетических блюд для профилактики отложения солей, вывода лишних солей из организма, предотвращения приступов подагры, которые удовлетворят требования любого гурмана.Адресована широкому кругу читателей.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг