Целебные пряности для здоровья

В организме человека лаванда вызывает различные действия: антисептическое, бактерицидное, болеутоляющее, ветрогонное, гипотензивное, глистогонное, дезодорирующее, желчегонное, месячногонное, мочегонное, потогонное, противовоспалительное, противомигреневое, противоспазматическое, противопаразитарное, ранозаживляющее, седативное (успокаивающее), стимулирующее; она обладает также тонизирующим нервную систему и разжижающим желчь действием, успокаивает цереброспинальную возбудимость, увеличивает секрецию желудка и моторность кишечника.

Настой цветков лаванды принимают внутрь для снятия болей и спазмов при заболевании желудочно-кишечного тракта, при бродильных процессах и коликах в желудочно-кишечном тракте, при колите, анорексии, атонии желудка и кишечника. При поносе, метеоризме, тошноте, аллергии, при суставном ревматизме, олигурии, бленноррагиях, болезнях печени, почек, мочевого пузыря и почечных лоханок, трудностях с мочеиспусканием, при цистите, отеках, энурезе, неврастении, меланхолии, детской дебильности, раздражительности, судорогах, бессоннице, мигрени, головной боли, обмороках и головокружении, истерии и панике, последствиях паралича, депрессии, стрессах, волнениях, перепадах настроения, сверхчувствительности, нервном, сильном сердцебиении, нервном перенапряжении, укачивании, гипертонии, тахикардии, предменструальном синдроме и других проблемах менструального цикла, при менопаузе, хлорозе, скудных месячных, женских белях, при инфекционных болезнях, лихорадке, одышке, учащенном дыхании, заболеваниях дыхательных путей (тонзиллит, бронхиальная астма, припадки кашля (коклюш), грипп, бронхит, туберкулез легких, воспаление легких, ангина, ринит, синусит), для восстановления сил после тяжелой болезни, истощающего физического или умственного перенапряжения, при импотенции, вызванной физическим или умственным перенапряжением, при расстройствах кровообращения.

Цветки лаванды оказывают живительное, освежающее и стимулирующее действие. Лица с низким кровяным давлением должны каждый вечер принимать ванну с лавандой, чтобы устранить такие симптомы, как головокружение, потемнение в глазах и шум в ушах. Если у беременных женщин, страдающих, как правило, от пониженного кровяного давления, оно снизится еще больше, они без колебаний могут принимать такие ванны, но не слишком горячие.

Для лежачих больных ежедневное мытье лавандовой водой является прекрасным бодрящим, освежающим действием. Воду можно приготовить из настоя цветков лаванды или капнуть несколько капель лавандового масла или лавандового экстракта в воду. И разве нам не следует предпринять все эти усилия, чтобы доставить естественное облегчение и немного бодрости лежачим больным, которые полностью зависят от нашего внимания и ласкового ухода?

Нарушения периферического кровообращения особенно часто встречается у пожилых людей (в ногах, ступнях, в руках и кистях рук). Симптомами здесь являются онемение и охлаждение соответствующих частей конечностей, а также пощипыванне и чувство оцепенения, которое приводит иногда к тому, что человек не может пошевелить конечностью. При всех недугах такого рода полезно применять лаванду. Она не только стимулирует все тело, усиливая циркуляцию крови, но и возбуждает нервную систему, благодаря содержащемуся в ней эфирному маслу. Уже сам по себе запах лаванды тонизирует, освежает и бодрит.

Наружное применение лаванды в виде обмываний, общих, ножных и ручных ванн оказывает сильное целебное действие. Такое применение является идеальным при физическом, психическом и душевном истощении, а также при перепадах кровяного давления. Для приготовления живительной ванны вскипятите два стакана цветков лаванды в двух литрах воды, накройте отвар крышкой и дайте настояться в течение 10–15 мин, процедите и вылейте в приготовленную ванну. Ванна для отдельных частей тела потребует меньшего количества цветков лаванды. Если вы хотите упростить дело, то используйте готовый экстракт лаванды для ванны.

Выздоравливающие люди и апатичные ослабленные дети чувствуют себя после ванны с лавандой приятно возбужденными, приобретают прекрасный цвет лица и проявляют большую активность, которая распространяется не только на физические, но и на психические процессы.

Настой . 3 ч. ложки сухих измельченных цветов лаванды залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 10–15 мин, процедить. Принимать внутрь по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 15–20 мин до еды.

Отвар . 1 ст. ложку сухих измельченных цветов лаванды залить 1 стаканом кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 10 мин, охладить, процедить.