Читаем Целебный березовый деготь. Лечение и омоложение полностью

Смесь распределяют во всей длине волос, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают маску через 30–40 минут.

Процедуру проводят 1–2 раза в неделю в течение месяца.

Маска толокняная

1/2 стакана толокна, 1 столовую ложку воды и лимонного сока тщательно перемешивают до образования пастообразной массы. Смесь массирующими движениями втирают в корни волос, распределяют во всей их длине, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Маску наносят за 30–40 минут до мытья волос.

Процедуру повторяют 1–2 раза в неделю в течение месяца.

Маска лимонная

Кожуру 2–3 лимонов перемалывают в кофемолке, добавляют 1 столовую ложку кефира, 1 желток и тщательно перемешивают. Смесь наносят на волосы, распределяя по всей длине, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем.

Смывают маску через 30–40 минут. Процедуру проводят 1–2 раза в неделю в течение месяца.

Маска с морскими водорослями

3 столовые ложки сушеных морских водорослей смешивают с небольшим количеством минеральной воды, 1 желтком и тщательно перемешивают. Смесь наносят на влажные волосы по всей длине, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают маску через 20–30 минут проточной водой.

Маска тыквенно-яичная

Из вареной тыквы готовят пюре. Добавляют 1 желток, 1 столовую ложку меда и тщательно перемешивают. Массу наносят на слегка влажные волосы и кожу головы. Голову укрывают полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем. Смывают маску через 1–1 1/2 часа подкисленной водой.

Маска персиково-яичная

1 желток, 1 столовую ложку персикового масла, 1 чайную ложку лимонного сока и 1/2 чайной ложки столового уксуса тщательно перемешивают.

Смесь наносят на волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 20–30 минут слегка подкисленной водой.

Процедуру проводят 1–2 раза в неделю в течение месяца.

Маска японская

Тщательно перемешивают по 2 столовые ложки саке, меда и лимонного сока. Смесь наносят на слегка влажные волосы по всей длине на 20–30 минут, затем смывают проточной водой.

Маска кефирно-дрожжевая

5 столовых ложек пивных дрожжей разводят небольшим количеством обезжиренного кефира до получения пастообразной массы.

Смесь наносят на волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 1–1 1/2 часа проточной водой.

Маска свекольно-морковная

Небольшую свеклу и крупную сочную морковь очищают и натирают на мелкой терке. Получившуюся овощную кашицу перемешивают и наносят на слегка влажные волосы.

Голову укрывают полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем.

Смывают через 40–50 минут слегка подкисленной водой (1 столовая ложка уксуса или лимонного сока на 1 л воды).

Маска морковная

Крупную сочную морковь натирают на мелкой терке. В овощное пюре добавляют 1 желток, сок 1/2 лимона и тщательно перемешивают.

Смесь наносят на влажные волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем.

Смывают через 40–50 минут подкисленной водой.

Маска тыквенная

Мякоть тыквы натирают на мелкой терке. Овощную кашицу наносят на слегка влажные волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем.

Смывают через 40–50 минут. Процедуру проводят 2–3 раза в неделю в течение месяца.

Маска придает волосам блеск и шелковистость.

Маска коньячно-витаминная

Смешивают по 1 столовой ложке коньяка, масла виноградных косточек, по несколько капель витаминов А и Е и 1 желток.

Смесь наносят на волосы, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 50–60 минут слегка подкисленной водой.

Процедуру проводят 1–2 раза в неделю в течение месяца.

Маска лимонно-спиртовая

Смешивают 2 столовые ложки 40 %-ного спирта с 1 чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока.

Готовую смесь с помощью ватного тампона втирают в кожу волосистой части головы.

Смывают через 30–40 минут. Процедуру повторяют через день в течение 2–3 недель. Маска стимулирует рост волос, придает им блеск и эластичность.

Маска для смягчения волос

90 мл кипяченой воды, 15 мл одеколона, 15 мл лимонного сока и 5 мл глицерина тщательно перемешивают. Состав наносят на волосы по всей длине, массирующими движениями втирают в корни волос. Смывают через 2–3 минуты.

Маска из редьки

Редьку среднего размера натирают на мелкой терке. Кашицу втирают в корни волос, голову укрывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают через 1 час. Процедуру повторяют 1–2 раза в неделю.

Маска прекрасно укрепляет волосы.

Маска для увеличения объема волос

Смешивают 1/2 стакана светлого пива, немного шампанского, 1 куриное яйцо. Смесь наносят на чистые влажные волосы на 15–20 минут. Смывают слегка подкисленной водой.

Маска из голубой глины

2 столовые ложки голубой глины смешивают с небольшим количеством кефира до получения густой массы.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровый образ жизни и долголетие

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга. Память – одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной нервной клетки к другой. Углеводы необходимы в первую очередь для выработки энергии. Жиры участвуют в процессах обмена веществ. Витамины и минералы регулируют активность мозга, реакции его метаболизма…Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете, почему происходят нарушения мозговой деятельности, что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти, получите рецепты вкусных и здоровых блюд. Будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг