Читаем Целебный иван-чай полностью

Масло укрепляет и делает более эластичными стенки кровеносных сосудов, нейтрализует действие свободных радикалов, защищая кровеносную систему от их пагубного воздействия. Калий, селен, кальций и магний регулируют силу и частоту сердечного ритма. Ненасыщенные жирные кислоты борются с «плохим» холестерином, очищая стенки сосудов от его опасных скоплений в виде бляшек. Кипрейное масло полезно включать в комплексные методы лечения атеросклероза, гипертонии, аритмии, ишемической болезни сердца, других сердечно-сосудистых заболеваний.

Рецепт № 1. Для лечения спазмов сосудов головного мозга и сердца

Ингредиенты:

кипрейное масло – 250 мл

чеснок посевной – 30 г

лимон – 1 шт.

Приготовление:

Чеснок очистить, измельчить в кашицу, добавить масло. Полученную смесь поставить в холодное место на 7 дней.

Из лимона выдавить сок уже непосредственно перед началом курса лечения. Смешать по 1 ч. ложке лимонного сока и смеси масла с чесноком.

Принять внутрь за 30 минут до приема пищи.

Процедуру повторять 3 раза в день.

Курс приема – 2 месяца с перерывом на месяц.

Рецепт № 2. Для улучшения состояния сердечно-сосудистой системы

Ингредиенты:

курага – 100 г

кипрейное масло – 200 г

Приготовление:

100 г промытой кураги обсушить, измельчить, залить 200 г кипрейного масла и настаивать в темном месте в течение 1 недели.

Принимать по 20 мл до еды в течение 10 дней либо добавлять в салаты в качестве заправки 1–1,5 месяца.

Смесь кураги и кипрейного масла является хорошим питанием для сердечной мышцы, способствует укреплению стенок сосудов, а также благотворно влияет на жировой обмен и обладает противоаритмическим действием.

Рецепт № 3. При вегето-сосудистой дистонии

Ингредиенты:

кипрейное масло

Примнение:

Слегка подогретое кипрейное масло растереть в ладонях и сделать массаж в направлении от макушки к шейным позвонкам. После проработки шеи перейти к рукам, ногам, груди и спине. Остатки масла снять мягкой салфеткой и принять теплый душ.

Процедуру проводить 1 раз в день в течение 2 недель.

При проведении массажа нужно периодически добавлять на ладони кипрейное масло.

Движения должны быть мягкими, расслабляющими. Конечности массируются в направлении снизу вверх. Внутренняя сторона локтевого сгиба и подколенные впадины не затрагиваются. Воздействие на спину должно быть более интенсивным.

При повышенном содержании холестерина в крови

Кипрейное масло способно улучшить состав крови и вывести лишний холестерин. Оно содержит в своем составе вещества, укрепляющие стенки сосудов и повышающие их эластичность, а также вещества, которые защищают кровь от различных воспалений и разрушающего действия свободных радикалов и препятствуют возникновению на стенках сосудов атеросклеротических бляшек.

Рецепт № 1

Ингредиенты:

кипрейное масло

Применение:

По 1 ч. ложке кипрейного масла 3 раза в день за 1 час до еды. На такой лечебно-профилактический курс потребуется 500–600 мл кипрейного масла.

Курс необходимо повторять 2 раза в год.

Рецепт № 2. Для профилактики атеросклероза

Ингредиенты:

кипрейное масло

Применение:

Кипрейное масло принимать по 10 мл 3–4 раза в день за 1 час до еды в течение 2 недель.

Лечебные и профилактические курсы с кипрейным маслом рекомендуется проводить 1 раз в 6 месяцев.

Для снижения артериального давления

Кипрейное масло – хороший регулятор артериального давления. Магний и калий, которых так много в кипрейном масле, нужны для нормальной работы сердца. Вещества, которые присутствуют в кипрейном масле, необходимы для синтеза гемоглобина. Поэтому кипрейное масло – великолепный помощник при атеросклерозе, гипертонии, анемии, аритмии, ишемической болезни сердца, а также профилактическое средство против инфарктов и инсультов.

Рецепт № 1

Ингредиенты:

кипрейное масло

Применение:

В течение месяца через 2 часа после ужина принимать 1 ст. ложку кипрейного масла.

Кипрейное масло для укрепления иммунитета

Систематическое употребление кипрейного масла положительно сказывается на защитных функциях нашего организма, повышает сопротивляемость к различного рода инфекционным заболеваниям, снижает риск развития хронических недугов.

Масло – отличное средство для восстановления организма после операции, длительных болезней, в том числе и после курсов химиотерапии.

Рецепт № 1

Ингредиенты:

кипрейное масло – 5 мл

растертый чеснок – 10 г

вода – 200 мл

Приготовление:

Чеснок смешать с маслом и залить водой.

Принимать 1 раз в день до еды в течение 5–7 дней.

Рецепт № 2

Ингредиенты:

кипрейное масло

Приготовление:

По 1 ч. ложке кипрейного масла по утрам, через каждые 2–3 дня.

Перейти на страницу:

Все книги серии Я привлекаю здоровье

Японская диета
Японская диета

Каждая женщина, даже та, которая не показывает виду, мечтает о красивой фигуре. Это факт. Немаловажное значение играет не только наличие совершенных пропорций, но и их сохранность на долгие годы. Ведь часто бывает так, что некогда безупречная фигура спустя определенный интервал времени превращается в нечто непонятное и пугающее…Чтобы не допустить подобного извращения, воспользуйтесь японской диетой, которая отражает лучшие японские традиции в плане кулинарии. Уважаемые читатели, желаем вам успехов в применении прочитанной информации. Главное, не переусердствуйте, т. к. любая, даже самая замечательная диета является таковой не для всех и подходит не для всякого образа жизни. Об этом и о многом другом в отношении японской диеты вы прочтете в нашей книге.

Вероника Олеговна Сычева , Елена Морылева , Н. А Троянская , Юлия Алексеевна Матюхина , Юлия Матюхина

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье