Цели без лозунгов. Издание второе, дополненное

Вспомните свои установки и стереотипы, которые мешают вам. Подумайте, как исправить ошибочную установку, которая изменит ситуацию к лучшему.

Например, вы вспомнили семейный слоган:

Деньги – зло! – преобразуйте – Деньги – добро…

Когда найдёте новое утверждение, можете сделать паузу дня на три, чтобы оно стало подходящей для вас перспективой. Можно обсудить с кем-то, кто не находится в вашей ситуации и не дарил вам вредные постулатов – не надо никого обижать – у нас другая задача. Теперь можете самостоятельно внедрять нужную вам установку, каждый день исписывайте ею один лист в течение недели.

Преобразование неактуальных целей

Давно наблюдаю, как детская мечтательность оказывает неоценимую услугу активному долголетию и не даёт здоровым людям скучать на протяжении всей жизни.

Но чаще мечты детства сейчас уже не могут устраивать или заставляют жить не так, как хочется во взрослом, а то и в зрелом возрасте. Что делать, когда мозг не выбрасывает полученную когда-то информацию? Не удаляются из него самостоятельно не только мечты и цели, но даже реклама и всякий бред. Он не может самостоятельно анализировать и фильтровать актуальное и неактуальное. Старые цели, как неповоротливые люди у входа в автобус, не впускают вновь подошедших и не дают возможности отправиться в путь.

Не достигнутые цели, как и все незавершённые дела, мешают в реализации новых. Поэтому цели нужно пересматривать и корректировать. Для выхода на более высокий уровень нужно внимательно проанализировать прошлые желания, цели и мечты. Отказ от когда-то поставленной цели необходимо проговаривать чётко и даже жёстко.

Упражнение 9.

Преобразование неактуальных (детских) желаний

1-я колонка

А. Вспомните и запишите детские и юношеские мечты, цели и желания. Пишите, что приходит вам в голову – не стесняйтесь ни пафоса, ни меркантильности, ни банальности. Возможно, это займёт не один день.

Б. Проанализируйте свою первую запись: насколько актуальна данная цель? Нужно её ликвидировать или заменить её на другую? Если она уже неактуальна перечеркните запись о ней и напишите: «Отказываюсь». Таких целей будет много. Делайте эту работу с весёлым настроением.

Если цель была значимой, но стала нереальной (уже не стать хоккеистом Сборной..), то от неё не стоит отмахиваться. Это не просто фантазия, это потраченное время, вложенная энергия эту «закрученную спираль» можно использовать.

Марина Яковлевна мечтала стать актрисой, но взгляды её отца на моральные аспекты этой профессии заставили её отказаться от мечты.

Проанализировав, как она могла бы использовать полученные для профессии актрисы знания и навыки, она стала учителем французской литературы. Позже, будучи серьёзным профессионалом и любимой учительницей у своих учеников, она говорила: «Я этому бесконечно рада, потому что в работе учителя гораздо больше условий для творчества – ты здесь и сценарист, и режиссёр, и актёр». Таким образом нужно использовать уже забытую мечту для создания новой и актуальной. Впишите преобразованные цели в следующий столбик.

2-я колонка

Сюда вписываем цели актуальные или ставшие вновь актуальными после того, как о них вспомнили.

3-я колонка

Проставьте очерёдность достижения целей….

4-я колонка

Укажите сроки для достижения целей. При этом не забывайте, что жизнь кончается не завтра и даже не через десять лет, и не следует лепить все свои цели в ближайшую десятилетку.

Ключевые цели, принципы и ценности

В наше время

все знают всему цену,

но не знают ценности.

Макс Жакоб

Ключевыми являются те стратегические цели, достижение которых приводит к исполнению многих желаний решению задач во всех областях жизни:

1. Здоровье / Развлечение

2. Деятельность / Работа на доход

3. Отношения / Окружение

4. Саморазвитие /Смысл жизни

Стивен Р. Кови23 для определения ключевых целей предлагал своим слушателям и читателям представить собственные похороны. На занятиях мне часто приходилось видеть замешательство при выполнении этого упражнения. И я стала предлагать ещё один вариант, приведенный ниже. А вам выбирать!

Кстати, в СССР тема смерти была табуирована. Законодательного запрета, конечно, не было, но ее тихо игнорировали: художественные произведения не допускались к изданию, постановке… Скажут, бывало, «смеялись до смерти», но тут все и смутятся. Это было одним из трюков манипуляции общественным сознанием: человек не может всерьез задуматься о своей жизни, пока не подумал о своей смерти. Как-то здорово об этом говорил Дон Хуан у Кастанеды. Индейцу ничего не страшно, потому что он всегда смотрит за левое плечо, где сидит она – Смерть, и по сравнению с ней все мелочь.