Читаем Целительные силы. Книга 2. Биоритмология. Уринотерапия. Траволечение. Создание собственной системы о полностью

В 1972 году исследователям, изучающим биологическую основу наркомании, удалось точно локализовать в мозгу человека рецепторы, с которыми связано специфическое воздействие опия и его производных – морфина и героина. Существование таких рецепторов могло быть объяснено тем, что какие-то сходные вещества вырабатываются в самом организме и действуют через эти рецепторы. И действительно, сейчас уже обнаружен ряд таких «естественных опиатов», которые называются эндорфинами (сокращение слов «эндогенные морфины»). Эйфория, испытываемая человеком от приема наркотиков, возникает в результате связывания их с опиатными рецепторами, расположенными в головном мозге (точнее, в лимбической системе). Но, оказывается, подобные состояния можно достигать естественно с помощью длительных циклических упражнений (например, бега), во время которых весь организм человека уподобляется огромной чакре, «вращающейся» при движении. При этом происходит повышенная выработка психической энергии, которая в свою очередь через головной мозг начинает продуцировать эндорфины, которые продлевают энергетическое действие эмоции радости, счастья, вдохновения на физическом уровне.

Теперь становится ясно, почему волевое напряжение, «заставляющее» человека долго двигаться с оптимальной интенсивностью (120—160 уд./мин сердечных сокращений), заряжает организм энергией высшего качества (психической), усиливает обменные процессы, повышает содержание красных кровяных телец и гормонов в крови, устраняет боль, вызывает подъем настроения, останавливает развитие воспалительных процессов и аллергических реакций, вылечивает от «неизлечимых болезней».

Регулирование через парасимпатический отдел вегетативной нервной системы осуществляет реакции, обратные симпатическому. Поэтому функция симпатического отдела проявляется тогда, когда требуется повышенная активность организма – «борьбы или бегства»; функция парасимпатического отдела отмечается во время отдыха, сна, еды.

В зависимости от того, какой отдел нервной системы активизируется от той или иной эмоции, их принято делить на стенические (от греч. «стенос» – «сила») и астенические (приставка «а» означает «отрицание»). Стенические эмоции обеспечивают организм энергией, тонизируют нервную систему, возбуждают защитные силы. Астенические эмоции, наоборот, подавляют активность человека, расслабляют, тормозят. К стеническим эмоциям относятся радость, злость, гнев; к астеническим – тоска, тревога, благодушие.

Эмоции можно подразделить на простые и сложные. Сложные эмоции принято называть чувствами. Чувства существуют более длительно, чем эмоции, и определяются нашим интеллектуальным развитием. Они отражают наши высшие потребности, осуществляя взаимодействие личности с окружающими людьми, природой. Чувство любви, сострадания, чести, стыда, нежности, солидарности и т. д. Чувства условно делятся на этические (моральные, нравственные), интеллектуальные (познавательные) и эстетические.

Настроение — эмоциональное состояние, которое обычно не бывает чрезмерно ярким, но зато характеризуется относительной устойчивостью в течение более-менее продолжительного времени (часа, дня, недели). Настроение может быть грустным или спокойно-умиротворенным, тревожным или тоскливым, торжественным или веселым. Настроение – это своеобразный эмоциональный фон, отражающий, насколько мы уравновесили биологические и социальные потребности личности.

Аффекты — кратковременные, но предельно яркие, бурные эмоциональные вспышки (восторг, гнев, ярость, ужас и т. п.), состояния эмоционального возбуждения высшей степени. Аффекты возникают в связи с определенными раздражителями и поэтому всегда конкретно направлены. Как правило, в состоянии аффекта человек действует под влиянием реактивного ума. Аналитический ум отключается, и человек не контролирует свои поступки и действия, о чем впоследствии жалеет и оправдывает себя.

Вот как Л. Н. Толстой описывает состояние аффекта у Пьера Безухова в «Войне и мире».

Он физически страдал в эту минуту: грудь его стесняло, и он не мог дышать. Он знал, что ему надо что-то сделать, чтобы прекратить это страдание, но то, что он хотел сделать, было слишком страшно.

– Нам лучше расстаться, – проговорил он прерывисто.

– Расстаться, извольте, только ежели вы дадите мне состояние, – сказала Элен… – Расстаться, вот чем испугали!

Пьер вскочил с дивана и, шатаясь, бросился к ней.

– Я тебя убью! – закричал он и, схватив со стола мраморную доску с неизвестной еще ему силой, сделал шаг к ней и замахнулся на нее.

…Он бросил доску, разбил ее и, с раскрытыми руками подступая к Элен, закричал: «Вон!!» таким страшным голосом, что во всем доме с ужасом услышали этот крик.

Страсть – сильное и длительное эмоциональное состояние. Страсть подчиняет себе основную направленость мыслей и поступков человека, стимулируя его к активной деятельности, целью которой является удовлетворение совершенно определенных желаний. При этом в сознании личности постоянно доминирует не столько содержание движущего мотива страсти, а эмоции, ее поддерживающие.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца.Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются — почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний — например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака…

Ирина Вечерская

Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг