Первостепенное значение на этом этапе имеют работа над вредными чертами характера, очистительные процедуры полевой формы жизни и физического тела. С помощью «дыхания счастья», ребефинга, холотропной терапии избавляетесь от «эмоциональных шлаков», империла, «клеточной памяти», «незрелой кармы». Если этого не сделать, физиологические функции организма по-прежнему будут идти в патологическом режиме.
С помощью очистительных процедур, направленных на очищение толстого кишечника, печени, почек и т. д., очищаете физическое тело. Это позволит вам ликвидировать главный источник интоксикации организма – грязь и патологию, имеющуюся как в толстом кишечнике, так и в брюшной полости. Качественно проведя это очищение (см. том 1), вы получите огромное количество свободной энергии, которая ранее тратилась на подавление интоксикации и т. д.
Следующая очистительная процедура – очищение печени. Это позволит вам нормализовать все виды обмена веществ в организме, а также кровообращение и пищеварение. Без этой очистительной процедуры вы не можете рассчитывать на стабильное и мощное улучшение здоровья. Большинство ошибок, связанных с ухудшением здоровья при применении самостоятельного оздоровления, связаны с неочищенной печенью. Люди сразу пьют урину, получают мощный выброс шлаков из кишечника и печени, который они принимают за отравление, и на этом заканчивают. Свой отрицательный опыт неправильного применения оздоровительных средств они рассказывают другим, дискредитируя тем самым методику естественного оздоровления и укрепления организма.
Теперь необходимо очистить почки с целью восстановления «службы» кислотно-щелочного равновесия, поддержания гомеостаза организма в оптимальном состоянии. Без выполнения этой процедуры у некоторых людей не наблюдается стойкого эффекта.
В течение всего первого этапа необходимо применять расшлаковку через кожу с использованием водных и парны2х процедур. Это позволит очистить жидкостные среды организма на клеточном уровне.
Вышеописанное и будет являться первым этапом, который поставит ваш организм в нормальные условия существования и даст ему возможность полноценно восстанавливаться. В зависимости от вашей решимости, зашлакованности, болезней и т. д. на осуществление этого этапа требуется от 1 до 6 месяцев.
Одновременно с началом очистительных процедур вы начинаете изменять питание и образ жизни с целью приближения его к нормальному, естественному, видовому.
Второй этап. После того как ваш организм поставлен в нормальные условия и может полноценно самовосстанавливаться, вы начинаете проводить мероприятия по укреплению полевой формы жизни, а через кишечную гормональную систему выравниваете все функции на физическом уровне.
Чтобы успешно все это сделать, следите за своими чертами характера: прорабатывайте вредные черты характера с помощью утверждений, «работайте с сознаниями органов»; правильно питайтесь, давайте физическую нагрузку, правильно голодайте – стимулируйте биосинтез и биоэнергетику в физическом теле.
В соответствии с индивидуальной конституцией вы подбираете физические упражнения, виды спорта, дозировку нагрузки. Это же касается дыхательных упражнений, закаливающих процедур и голодания.
Ввиду того что физическое тело человека почти полностью обновляется в течение года, то этот этап займет у вас год. В течение этого года вы замените старое тело на новое.
Главной особенностью этого этапа является умение самостоятельно регулировать жизненные принципы (доши) «Ветер», «Желчь», «Слизь». Если вы не научитесь этого делать, то вас ждут типичные ошибки: вы будете перевозбуждать тот или иной жизненный принцип, а с ними те или иные функции, что приведет к специфическим расстройствам организма (описано в 1-м и 2-м томах «Целительных сил»). Это другой подводный камень, о который разбиваются энтузиасты оздоровления.