Целительные силы. Книга 2. Биоритмология. Уринотерапия. Траволечение. Создание собственной системы о

Чтобы предотвратить вредные влияния сезонов года на организм человека, народная мудрость предписывала следовать системе профилактических мероприятий с целью удаления из организма излишков «слизи», «желчи» и «сухости». Из чего складывается эта система профилактических мероприятий?

1. Очищение организма – «Панча-карма» аюрведистов; «пять назначений» тибетцев; система постов у славянских и мусульманских народов.

2. Ведение в каждый сезон определенного образа жизни – в сезон «Капха», когда кругом сыро и прохладно, жить в теплом и сухом помещении, побуждать себя к активному образу жизни, препятствующему накоплению слизи в организме; в сезон «Питта», наоборот, находиться в прохладном, проветриваемом помещении, распылять освежающие ароматы, физически сильно не утруждать себя; в сезон «Вата», когда сухо и холодно, греться у огня, посещать влажную парную, натирать тело маслом (оливковым или топленым сливочным), чтобы организм не обезвоживался и сохранял тепло.

3. Прием определенной пищи – в сезон «Капха» это сухая, теплая еда, сдобренная разогревающими специями, позволяющими предотвращать накопление слизи в организме человека; в сезон «Питта» – прохладная, водянистая пища, без специй, кислого вкуса, которая способствует сохранению организмом влаги и предотвращает его перегрев; в сезон «Вата» – горячая, водянистая, жирная пища, сдобренная разогревающими специями, например наваристый борщ или суп, сало с горчицей и т. д., которая не дает организму охлаждаться и терять влагу. Конечно, это наиболее простые рекомендации в питании, позволяющие просто противостоять вредным влияниям сезонов года. Натуропатические рекомендации в области питания несколько отличны от сложившихся традиционных и изложены в первом томе книги «Целительные силы» в разделе «Питание по сезонам года». В этих рекомендациях, помимо вышеуказанного свойства противостоять вредным воздействиям сезонов года, учтены благоприятные воздействия на органы пищеварения. Например, если питаться обыденно: наваристый борщ с хлебом, салом, луком, горчицей и т. д., то к концу зимы в организме обязательно скапливается много слизи. Великий пост и служит для того, чтобы постной пищей (а лучше голодом) удалить ее из организма. При натуропатическом питании продукты не дают такого обилия слизи и голодание в это время будет, помимо очищения, больше способствовать нравственному совершенствованию человека.

Итак, мы с вами разобрали мероприятия, которых необходимо придерживаться посезонно. Те, кто их выполняет регулярно, систематически, на протяжении всей жизни получает огромные преимущества в продлении жизни, творчества, самореализации. Например, люди со слабым от природы здоровьем: Поль Брэгг, А. Н. Микулин, С. А. Аракелян, М. Котляров – намного опередили своих сверстников, здоровых, красивых в юности и зрелом возрасте, но угасших преждевременно вследствие безалаберной жизни.

СЕЗОННАЯ АКТИВНОСТЬ ОРГАНОВ И ФУНКЦИЙ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА