Целительные силы. Книга 2. Биоритмология. Уринотерапия. Траволечение. Создание собственной системы оздоровления

Практические советы. Для того чтобы освоить ребефинг самостоятельно, начните практиковать его в течение 5 минут. Далее доведите постепенно до 30 минут. И только после того, как вы почувствуете, что у вас все хорошо получается, проводите большее время, выполняя условия п. 7. В дальнейшем вы можете самостоятельно осваивать и другие разновидности ребефинга (в теплой и холодной воде и т. п.) с целью активации глубинных подавлений, возникших в раннем детстве и даже во внутриутробной жизни.

Ввиду того что у каждого человека «эмоционального мусора» и прочих подавлений имеется невероятно большое количество, «шлакоемкость» полевой формы жизни огромна, она во много раз больше, чем у физического тела, но и у нее имеется предел. Процесс очищения полевой формы жизни растягивается на несколько лет (если регулярно практиковать сеансы ребефинга через день по 1—2 часа, то достаточно года, а то и меньше). Зато благотворное влияние вышеуказанных механизмов оздоровления на физическом теле сказывается значительно быстрее. Вы убедитесь сами, что каждый правильно проведенный сеанс ребефинга делает вас здоровее, а жизнь лучше. Кроме того, это дыхание позволяет насыщать организм энергией и расслабляться.

«Дыхание счастья»

Все, что относится к ребефингу, справедливо и для «дыхания счастья». Но к нему необходимо добавить 8-й пункт и биоритмологическую раскладку.

8. В конце сеанса циркуляторного дыхания, когда «гул» пойдет по телу от накопленной энергии, вы можете самопроизвольно задержать дыхание и естественно погрузиться в глубины полевой формы жизни. Это вы будете ощущать как полузабытье или провал. Далее дыхание будет очень тихим, а вы будете по-прежнему находиться в том же полузабытьи или провале почти столько же времени, а то и больше, чем длилось само циркуляторное дыхание. Например, вы дышали 15 минут, кое-что проинтегрировали, а затем вошли в состояние «провала» и находитесь в нем 15—30 минут. Ценность вышеописанных состояний в том, что вы выходите за рамки обыденного сознания и сливаетесь с Космическим Сознанием. Ввиду того что энергетический потенциал первичного сознания меньше, чем у окружающего его Космического, то такое слияние означает «подзарядку» первичного сознания. Можете ввести в первичное сознание заранее заготовленную установку на оздоровление. Ведь провал – это транс. Таким образом, в «дыхании счастья» вы совмещаете сильные стороны трансцендентальной медитации, ребефинга и гипнотического транса.

Биоритмологическая раскладка в течение суток позволяет вам целенаправленно воздействовать на акупунктурные каналы в моменты их энергетических приливов. Циркуляторное дыхание буквально «накачивает» организм человека энергией. В результате в работающем в это время канале усиливается ток энергии в несколько раз, что способствует оздоровлению связанного с каналом органа. Биоритмологическая раскладка по сезонам года позволяет целенаправленно укреплять ослабленные органы. Совмещение биоритмов сезонов года, лунного цикла и суток позволяет проводить мощную целительную работу, выводить шлаки, дробить камни и даже интегрировать отрицательные эмоции, которые связаны с сезонной работой органов. Например, для того чтобы с помощью «дыхания счастья» целенаправленно оздоровить слабую печень, а заодно проинтегрировать эмоции гнева и даже вывести камни (для этого в период «провала» создаете мощный образ растворения камней, расширения желчных протоков, кладете теплую грелку на область печени), необходимо весной, перед полнолунием, в промежуток с 23 до 3 часов ночи практиковать описанный метод.

Холотропная терапия

Термин «холотропный» происходит от греческих слов «цельный» и «движущийся в направлении к…» и означает «направленный на восстановление целостности» или «движение в направлении цельности». Станислав Гроф на основании тридцатилетнего опыта изучения терапевтических возможностей измененных состояний сознания, получаемых с помощью наркотиков (психоделических средств) и других нефармокологических воздействий, совместно с женой Кристиной разработал холотропную терапию («Исцеление без лекарств. Холотропная терапия»). Она включает управляемое дыхание, провоцирующую музыку в сочетании с другими формами звукового воздействия, направленную на работу с телом, рисование мандал.

Сеанс холотропной терапии проводится следующим образом. Человек принимает удобную позу, закрывает глаза и, концентрируя внимание на дыхании и физических ощущениях, начинает дышать несколько сильнее и чаще, чем нормально.

Как и в ребефинге, до сеанса человеку разъясняется, что он должен принимать любые переживания с полным доверием и без каких-либо оценок. Просто наблюдать переживания, регистрировать их и не удерживать – дать им уйти.