Центральная ось пути кулака (Ицюань, Yiquan)

Самозащита – это боевой навык. Вы должны знать, что маленькое движение лучше большого движения, а не движение лучше маленького движения. Вам следует знать, что не движение это настоящее движение, которое всегда рождается/возникает и никогда не прекращается. Например, колесо машины или верхушка волчка, когда они вращаются быстро, кажется, что они совсем не движутся. Заметьте движение, когда она замедляется перед остановкой – на самом деле это выражает недостаток, нехватку силы. Таким образом, то, что мы называем движение в не движении быстрее, чем обычное движение, чрезвычайно быстрое движение выглядит как не движение. Движение и не движение укоренены друг в друге, берут начало друг в друге. Необычная эффективность использования этого основывается на крепости, устойчивости, усилении нервной системы, управляемой умом, на эластичной, гибкой силе дыхания, стабильности оси, при изменениях линии движения центра. Если вы можете использовать метод применительно к ситуации, можно сказать, что вы освоили основы боевого искусства. Вы должны развивать привычку быть готовым к нападению и самозащите в любой ситуации, независимо от того, что вы делаете. В пустоте вам следует быть подвижным и сконцентрированным, это важно. Если говорить о методах ведения боя, нет необходимости изучать техники слишком глубоко, но, с другой стороны, это этап, через который вам необходимо пройти. Если противник жесткий, действует механически, раскрывает линию своего центра, здесь нет ничего, что стоило бы обсудить. Но, если он подвижен как обезьяна, без фиксированных позиций, даже если он не может эффективно использовать различные силы, но только потому что он движется быстро, будет сложно нанести ему поражение. Вот почему вам следует изучить некоторые методы. Когда вы практикуете, нижняя часть вашего живота должна быть наполненной, круглой, ягодицы расположены так, как если бы вы на чем-то сидели. Голова, руки, плечи, локти, бедра, колени и ступни могут быть использованы как инструменты нападения на противника.

Что же касается поднятия, зацепления, сжатия, натягивания, разбивания, сверления, трения, дробления, загона, обертывания, пошагового передвижения, толкания, блокировки, преследования, изменения направления, раскачивания, поддерживания, уклонения от удара, прилипания, кругового шага, подавления, сдерживания, отступления, а также, что касается нападения с рукой впереди и рукой сзади; полного шага и половинчатого шага; прямой атаки из диагональной позиции; диагональной атаки из прямой позиции; неполной, фрагментарной техники, основанной на полной; использования целого, основанного на неполной, фрагментарной технике; удара направленного вниз; удара направленного вверх; нападения слева и нападения справа, изнутри и снаружи, сзади и спереди; сила сломлена, но намерение не сломлено; намерение сломлено, но ум как если бы все было бы соединено; на грани выброса силы; внушения и хитрости. Несмотря на то, что все это неполно, фрагментарно, но если вы не изучите этого, вам будет сложно достичь чего-либо. Но это практика низкого уровня. Если человек способен обойтись без этого, ему нет необходимости изучать все это.

БОЕВОЙ ЧЖАН ЧЖУАН

Боевые позиции немного отличаются и по форме и по действию ума. Позиция ступней такая же как «восемь» ( / \ ). Это называется dingbabu, это половина ding ( Т ), половина ba ( / \ ). 3 части веса на передней ноге и 7 частей веса на задней ноге. Что касается рук, то 7 частей на охватывающей и 3 части на расширяющейся. В какой-то момент происходит выброс силы. Сначала силы сбалансированы, потом выброс силы и немедленное возвращение в первоначальную ситуацию. Это подобно пружине в пулемете. Изменения в позиции ладоней и ступней, если большие, то не больше одного фута, если маленькие, то меньше одного дюйма. Возможно бесконечное число изменений. Чем дольше вы практикуете, тем глубже ваш удивительный опыт. Постепенно вы учитесь использовать изменения между расслаблением и напряжением; мягкостью, спокойствием и внезапной эластичной силой. Расстояние, структура тела, пустые и полные стороны Фа Ли, ощущение волны силы вселенной, ощущение времени. Когда вы практикуете, представляйте, что перед вами тигр или леопард. Вы готовы бороться за жизнь. Это начало совершенствования основ боевого искусства, начальный принцип.

В следующий раз я расскажу об использовании ума и силы.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ УМА