О: Я могу сказать, что у меня возросла сила при выполнении медитации и я продолжал находиться в расслабленном состоянии. Но потрясающий эффект занятия - интенсивная релаксация и состояние парения, которые я чувствовал в течение нескольких часов после окончания занятия, постепенно исчез. Частично это было связано с тем, что через короткое время после занятия я начал заниматься Тайцзи Цигун.
В: Когда вы упомянули о релаксации, вы сказали, что были расслаблены более, чем когда-либо. Были ли у вас проблемы с релаксацией до занятия?
О: Да. У меня были постоянно напряжены плечи и, несмотря на занятия спортом и хорошее здоровье, постоянно болела нижняя часть спины. Я не мог избавиться от напряжения в этих частях моего тела. Занятие действительно оказало на меня огромное влияние.
В: Вы сказали о нижней части спины. Продолжали ли вы ощущать какой-либо дискомфорт после занятия?
О: Дискомфорта больше не было, но, так как я интенсивно практиковал на протяжении следующих нескольких дней Тайцзи Цигун, образовалось огромное количество энергии, которая проходила через мое тело. Я не чувствовал глубоких блоков в области крестца и брюшной полости. Несмотря па эффект от занятия, я чувствовал дисбал.анс, который становился все более очевидным. Я начал уделять больше внимания областям, над которыми нужно было продолжать работать.
В: Я так понимаю, что занятие действительно повысило вапгу чувствительность и осознание собственного тела. Так ли это? .
О: Абсолютно верно! Это невероятно. Оно значительно повысило мою чувствительность к собственному организму, а также ощущение потока энергии в теле.
В: Вы сказали, что сначала вас лечил Ларри. Где вас лечили потом?
О: Я лечился, но не с помощью практикующего Ци Нэйц-зан врача или опытного учителя. Это был уникальный опыт, который я не могу ни с чем сравнить.
В: Что вы можете добавить еще?
О: Я хотел бы сказать, что, работая с Ларри Тупером, я осознал громадный потенциал Ци Нэйцзан. Это очень важный момент моего занятия, который останется со мной на всю жизнь.
4. Интервью с практикующим Ци Нэйцзан
В: Как вы начали заниматься Оздоровительным Дао и Ци Нэйцзан?
О: Четыре года назад я прошел специальный курс в Кембридже и несколько других курсов Мантэка Чиа. Я считаю, что они были очень интересными. Последний год (1989) я посещал занятия Ци Нэйцзан, и они мне понравились.
В: Практиковали ли вы другие формы массажа в прошлом?
О: Около пяти лет назад я посещал курсы по оздоровительному массажу, а также изучал другие виды массажа. Это дало мне возможность ознакомиться с различными техниками массажа.
В: Как вы считаете, что есть общего между Ци Нэйцзан и другими техниками?
О: Другие техники работают со всем телом, и воздействие их больше направлено на получение удовольствия. Система Мантэка Чиа занимается областью живота и обладает более сильным воздействием.
В: Была ли у вас возможность практиковать на других людях или вы работали самостоятельно? Как вы использовали техники, которым обучались?
О: В основном я работал сам. Ларри Тупер, который практикует в Бостоне, провел несколько занятий в прошлом году. Они были потрясающими.
В: Таким образом, вы практиковали техники Ци Нэйцзан с опытным терапевтом?
О: Правильно.
В: Чего вы достигли в результате занятий?
О: Когда у меня была напряженная неделя, упражнения Ци Нэйцзан помогали сохранить состояние равновесия. Я занимаюсь бизнесом и у нас есть двенадцать дочерних предприятий, поэтому мне приходится много ездить. Занятия меня полностью восстанавливают, уравновешивают и успокаивают. Они всегда действуют очень эффективно.
В: Были ли у вас какие-то проблемы со здоровьем, когда вам действительно нужен был врач?
О: На протяжении последних восьми лет у меня были огромные перепады в настроении. За последние шесть лет я проверил и испытал различные способы, чтобы уравновесить себя. Практики Исцеляющего Дао оказались наиболее эффективными.
В: Включили ли вы техники Ци Нэйцзан в общий набор практик Исцеляющего Дао? Рхли да, легко ли это было вам сделать?
О: Конечно. Самой легкой вещью в мире было проснуться утром и приступить к массажу живота. Когда вы чувствуете заблокированные области, расслабьте их и позвольте энергии ликвидировать их. Это сразу же уравновесит ваш организм, и вы почувствуете себя хорошо.
В: Что вы еще можете добавить?
О: Да, это очень прекрасная система и хороший способ для уравновешивания самого себя. Она очень эффективна. Ее следует широко пропагандировать.
5. Интервью с изучающим Ци Нэйцзан
В: Я понимаю, что вы имели возможность заниматься у нескольких инструкторов. Что вы чувствовали и какой опыт приобрели?