Цвет и ваше здоровье

При высоком давлении, болезнях ног, костей, почек, щитовидной железы полезно воспользоваться энергией голубого цвета. При выполнении массажа поясницы для оздоровления почек мысленно наполните ладони голубым цветом. Поместите ладони, предварительно наполнив их мысленным образом голубого цвета, на область почек и кругообразно разотрите всю поясницу, затем мягко сожмите кисти рук в кулаки и продолжите растирание поясницы суставами пальцев рук – вверх-вниз и из стороны в сторону.

Если у вас высокое давление, то при растирании головы подушечками пальцев также мысленно наполните ладони образом голубого цвета, его целебной энергией.

Зеленый цвет целесообразно использовать при заболеваниях сердца, печени, желчного пузыря, а также при аллергии, астме и мигренях. Зеленый цвет поможет быстрее восстановиться после тяжелых заболеваний или перенесенной операции. Наполните ладони зеленым цветом и затем наложенными друг на друга ладонями помассируйте кругообразно область груди.

При болезнях желудка, селезенки, костей, при нарушениях пищеварения, а также при диабете поможет желтый цвет. Полезно выполнить кругообразный массаж живота наложенными друг на друга ладонями, которые вы предварительно наполнили энергией желтого цвета.

Красный цвет полезен при пониженном давлении и при болезнях поясницы. Выполните с помощью мысленного образа этого цвета кругообразный массаж копчика, разотрите этим цветом кисти и стопы.

Белый цвет, вмещающий в себя все цвета радуги, является универсальным. Он подойдет при выполнении любого вида массажа, причем независимо от имеющихся заболеваний. Особенно полезен этот цвет при болезнях легких и нарушениях работы толстого кишечника. Каждое утро массируйте руки и ноги ладонями, наполненными белым цветом; при этом представляйте, что болезнетворная энергия вытесняется чистым белым цветом и стекает в пальцы рук и ног, а затем в землю.

При болезнях органов малого таза, повышенной утомляемости, а также при больших физических нагрузках воспользуйтесь оранжевым цветом. Наполненными этим цветом и наложенными одна на другую ладонями кругообразно помассируйте центр низа живота.

Давайте рассмотрим упражнение «Массаж оранжевым цветом» подробнее.

Этот цвет, символизирующий внутреннюю силу человека, поможет быстро восстановиться после тяжелой физической и умственной работы, укрепить мышцы, кости и сосуды.

Примите удобное положение. Мысленно наполните ладони оранжевым цветом и омойте тело от головы до стоп. Ваши движения должны быть мягкими и плавными, легко касайтесь кожи или как бы омывайте тело, не касаясь его, то есть бесконтактно. Можете омывать тело двумя ладонями одновременно или по очереди – сверху вниз по рукам и ногам к пальцам. Представляйте, что оранжевый цвет вытесняет болезнетворную, мутную энергию в пальцы рук и ног, а затем в землю.

Е. Е. Полезными для костей цветами вы назвали и голубой, и желтый. С чем это связано?

Л. Б. Укрепление костей тесно связано с укреплением суставов. Для укрепления суставов существуют различные варианты выбора цвета. Например, желтый цвет, связанный со стихией Земли, будет питать их. Голубой, связанный с водной стихией, будет способствовать накоплению в суставах энергии. Белый цвет уплотняет энергию костей, а красный греет суставы, которые, кстати, очень любят тепло. Так что для оздоровления суставов можете выбрать любой из этих цветов, который вам больше нравится, или использовать их по очереди.

Е. Е. Рассказывая об упражнениях, наиболее целесообразных в определенное время года, вы всегда указываете и тот цвет, который будет лечебным в этот период времени.

Л. Б. Да, древние говорили о пяти началах всего на Земле. Первое начало – Вода, второе – Огонь, третье – Дерево, четвертое – Металл и пятое – Земля.

Каждое из этих пяти начал, или первоэлементов, связано с другими элементами и явлениями природы: планетами, цветами, звуками, временами года, органами человеческого тела.

Так, Вода соотносится с зимой и голубым цветом, поэтому массаж энергией голубого цвета будет особенно полезен зимой.

Выполнять его следует так. Мысленно представив себя в потоке голубого цвета, распределите его энергию по телу. Вначале омойте руки по двум поверхностям: внутренним и наружным, затем омойте голубым цветом ноги по четырем поверхностям: внутренним, передним, боковым и задним. После этого одновременно двумя округленными ладонями омойте все тело в таком порядке:

• лицо, шея, грудь, живот, внутренняя поверхность ног;

• лицо, шея, грудь, живот, передняя поверхность ног;

• боковые поверхности – от висков до четвертых пальцев ног;

• задняя поверхность – от затылка до пяток.

При выполнении массажа голубой энергией мысленно представляйте, что болезнетворная, мутная энергия стекает вслед за движениями ладоней в пальцы рук и ног, а затем уходит в землю.

С первоэлементом Вода в нашем организме соотносятся почки, мочевой пузырь, волосы на голове, а также центр внутренней силы, находящийся в низу живота (на четыре пальца ниже пупка), – поэтому их полезно укреплять голубым цветом.