Турпоход и все, все, все…

Еще неприятней, если у вас вывих. Постарайтесь не спутать вывих конечности с растяжением связок. При вывихе вы почувствуете боль в суставе, возможно, пострадавшая часть тела будет непривычно выгнута, а придать ей обычное положение без значительных усилий не удастся. Причем одна нога или рука может казаться длиннее другой. В таком случае немедленно приложите холод и осторожно закрепите ногу или руку, не стараясь вернуть ее в прежнее положение. Если вывих сильный, то неумело дергая конечность, вы можете повредить ее еще сильнее. Поэтому воспользуйтесь помощью опытных людей, умеющих вправлять вывихи, или добирайтесь до больницы.

При легком вывихе вы можете попробовать помочь пострадавшему другу очень осторожно вправить конечность. Для этого резко потяните руку или ногу на себя, то есть в противоположную сторону от тела пострадавшего. Сустав должен принять прежнее положение. Но делайте это лишь в том случае, когда конечность изменила свое положение лишь слегка и ваш пострадавший друг не испытывает слишком сильной боли. При этом сам пострадавший должен быть полностью согласен доверить вам эту процедуру.

Опаснее всего перелом. Закрытый перелом вы определите по сильной боли в ушибленном месте, кожа припухнет, двигать ногой или рукой будет очень больно. Самое главное – кость: когда вы до нее дотронетесь, она будет подвижна или выпятится под кожей, возможно, вы услышите хруст. В таком случае осторожно подложите под пострадавшую ногу или руку доску или какой-нибудь другой подходящий предмет. Только ни в коем случае не старайтесь придать ноге или руке прежнее положение. Этим вы можете повредить сосуды, и тогда очень сильно пойдет кровь.

Прикрепите ногу или руку к доске, осторожно привязав ее около суставов, находящихся выше и ниже перелома, не меняя ее положения. То есть если нога сломана выше колена, то вы должны закрепить колено, чтобы оно не сгибалось, и бедро. Снимать обувь и одежду не надо. После необходимо выпить горячего сладкого чая и с помощью друзей добраться до ближайшей больницы.

Если же перелом открытый, то есть кость не только сломана, но и торчит из раны, то будьте особенно осторожны. В случае повреждения сосуда сильно потечет кровь. Тогда прежде всего вам необходимо срочно остановить потерю крови. Стараясь не задевать рану, перетяните место повыше перелома. Лучше всего воспользоваться жгутом, ремнем. Затяните ногу или руку выше перелома как можно туже. Перевязать перелом необходимо стерильным бинтом. При открытом переломе также нельзя стараться придать ноге или руке правильное положение. Тем более запрещается стараться вправить под кожу выступающие обломки костей.

Прикреплять конечность к найденной доске или палке следует очень осторожно. Во-первых, вы должны стараться причинить как можно меньше боли пострадавшему, а во-вторых, старайтесь не повредить сломанные кости. Закреплять руку или ногу можно всем, что только попадется под руку (поясами, веревочками, шнурками). Только не затягивайте слишком туго, чтобы не было больно и не нарушалось кровообращение. После этого человека следует напоить горячим сладким чаем и как можно скорее отправить в больницу.

Только не забывайте: туго перетягивать ногу или руку выше раны нельзя дольше чем на час.

Наш мальчик порезал пальчик

Вам не придется долго искать средство для заживления маленьких ранок, если рядом есть хвойное дерево – ель, сосна, пихта. Соберите смолу, но не засохшую, а свежую и смажьте ею ранку. На следующий день порез надо снова смазать свежей смолой. И вы даже не заметите, как все быстро заживет. Но перед этим продезинфицируйте ранку йодом или зеленкой.

Также вы остановите кровь из маленькой ранки с помощью листа подорожника. И она мгновенно заживет. Только ранка должна быть чистой – так же, как и лист подорожника.

Ну а более серьезные раны потребуют особого внимания и ухода. Если очень сильно течет кровь, то необходимо место повыше пореза перетянуть жгутом или резинкой. Если же вы перевязываете сами себя или у вас нет резинки и туго затянуть не получается, то крепко связав не очень толстую веревку, сделайте петлю, немного большую, чем толщина

пострадавшей руки или ноги. Потом осторожно натягивайте петлю выше раны. Осталось вставить прочную палочку, карандаш, ложку между телом и веревкой. Крутите ее по часовой стрелке, затягивая таким образом повязку все туже. Палочку прикрепите к веревке.

Этот жгут следует накладывать на одежду. Если же ее нет, то между телом и палочкой подложите платок или кусок ткани, чтобы не защемить кожу. Жгут необходимо снять не позднее чем через час. Но используйте этот способ остановки крови лишь в серьезных случаях, если кровь бежит из раны струйкой.

Когда кровотечение из раны на ноге или руке не такое сильное, достаточно лечь на спину и поднять над собой руку или ногу. Кровь быстрее остановится.