•
•
•
Сознательные взаимоотношения делают нас более продуктивными, креативными и полезными, чем мы могли себе представить.
Если вы похожи на меня, то это может даться вам непросто. Работа или семейные обязательства могут помешать вам вступить в подобные группы, особенно если они требуют много времени и внимания. Но если вы хотите прожить лучший год в своей жизни, не упустите свой шанс! Они могут вывести вашу работу и личные отношения на более высокий уровень!
Начните с того, что выделите свои ключевые мотивации. Почему вы хотите сначала сосредоточиться на этом деле? Почему это так важно для вас? Возьмите блокнот или планшет и запишите все мотивы. А потом расставьте приоритеты. Самые важные нужно поставить в начало списка. А затем нужно создать связь между этими мотивами как на интеллектуальном, так и на эмоциональном уровне.
Вот четыре ключевых способа, чтобы все время оставаться мотивированным:
1. Назначьте себе приз и прилагайте все усилия, чтобы получить его. Иногда наградой становится само действие.
2. Осознайте, что приобретение новых привычек может занять больше чем несколько недель. Возможно, потребуется 5–6 месяцев.
3. Превратите процесс в игру: скачайте приложение для привычек или повесьте календарь, на котором будете отмечать свой прогресс.
4. Как сказал Дэн Салливан, измеряйте успех, а не расстояние до него. Оцените важность постепенных побед.
Достичь цели всегда легче, когда вас поддерживают друзья. Сознательные взаимоотношения содержат четыре обязательных элемента, способствующих успеху: обучение, поддержка, ответственность и соперничество. Существуют как минимум семь типов сознательных отношений, которые помогут достичь целей:
•
•
•
•
•
•
•
Если вы не можете подыскать подходящую группу, не медлите – создайте свою!
Шаг 5
Сделайте это
Прежде чем мы двинемся дальше, я хочу вспомнить, о чем мы говорили. Ведь мы узнали так много.
В Шаге 1 мы сказали: чтобы прожить год мечты, мы должны трансформировать наши ограничивающие убеждения в раскрепощающую правду.
В Шаге 2 узнали о силе обратного мышления, которое помогает отпустить прошлое и сожаления об упущенных возможностях, а также научиться благодарности, которая является обязательным элементом мышления изобилия.
В Шаге 3 научились планировать желаемое будущее с помощью системы SMARTER и выяснили, почему все успехи лежат за пределами зоны комфорта.
В Шаге 4 разобрали силу внутренней мотивации и дружеской поддержки, с помощью которых мы можем добраться до финиша.
А теперь в Шаге 5 мы объединим все эти знания, чтобы у нас все получилось. Важно не только планировать. Нужно действовать.
13
Дорога длиной в 1000 шагов
Великое не приходит через один только импульс. Оно представляет собой последовательность мелочей, собранных воедино.