Читаем Твой выбор в большой игре: Первый шаг полностью

Кл.: Зачем люди идут в прошлое? Он поднял руки вверх и так показывает… Не понимает он этого. Он говорит, что можно идти в прошлое, но не всем.

Пр.: Как человеку узнать, можно ему или нет?

Кл.: Если мне там не понравилось, все сжато, закрыто и темно, не ходить туда.

Пр.: То есть все, как у тебя, не нравится, все серое, сумерки?

Кл.: Да, как сумерки. Я сходила сквозь камни, я сходила сквозь воду. Он спрашивает, понравилось ли мне, я отвечаю: «Нет».

Пр.: Критерий – не нравится, все сжато.

Кл.: Да, если закрытое пространство, если непонимание – зачем. А если человек видит жизнь, там зелень, светло – это хорошо. Если все сумеречно, искать до тех пор пока не увидишь светлого, зеленого, жизненного.

Пр.: А жизнь, зелень – это будущее?

Кл.: Это прошлое.

Пр.: Значит, если видишь зелень, жизнь, свет можно идти в прошлое?

Кл.: Можно смотреть…

Пр.: Можно, но не нужно?

Кл.: Видимо, какие мысли… В каком состоянии человек.

Пр.: То есть нужно смотреть, в каком он состоянии туда идет?

Кл.: Да, если он в состоянии депрессии, грусти, тоски, безвыходности – не идти.

Пр.: Не идти вообще в регрессию?

Кл.: Я поняла так, если здесь темно, сумерки – это состояние человека. Такое прошлое – это состояние… Я вообще вижу дерево, где одна сторона зеленая, красивая, другая темная, серая, покрыта огромным слоем пыли. Дерево как две чаши. Если у человека такое состояние, туда не надо идти, там тяжело дышать.

Пр.: Спроси, что означает зеленая сторона дерева, это будущее? Что это?

Кл.: Необязательно. Это может быть настоящее, прошлое это состояние души, эмоций. На эмоциях человеку легче принимать решения. Он легкий, он летит, у него руки тянутся в вышину… Я лечу за своими руками. У меня на руках птицы, я кручусь, мне весело.

Пр.: Я поняла, что если человек в депрессии, его нужно выводить сюда.

Кл.: Да, нужны птицы, свет, посмотреть на свои руки, тянуть их к свету, пока не увидишь блики солнца. Потом эти блики превращаются в птиц, цветы, и ты играешь с ними.

Как правильно и быстро выходить из депрессии

Проводник: Можно я задам такой вопрос: «Если я провожу курс по психологическим травмам, мне акцент делать не на копании в прошлом, а сосредоточить человека на каких-то светлых образах? Научить его, как протягивать руки вверх, к свету?»

Клиент: Да. Кивок головой, улыбка.

Пр.: Не копаться в травмах?

Кл.: Да, показать, что это плохо.

Пр.: Показать и сказать, что плохо копаться в травмах?

Кл.: Да, что это ведет в никуда. Показывает, что надо вести человека сюда, к другой стороне дерева. Показать, как красиво, как хорошо, дать поиграть. Яркие цвета должны быть сильными. Травяной, ультрамариновый, белый… Желтый есть, синий ярче, красивее.

Пр.: Синий – целительный свет?

Кл.: Он показывает, что можно в него заворачиваться, прямо укутал меня. Это какой-то нейтральный цвет для всех. Он лучше, чем красный. Может быть, нежно-зеленый, нежно-желтый, больше лимонный…

Пр.: Нежно-синий, зелень, желто-лимонный…

Кл.: Зеленый – светлый, а желтый – играющий… Он называет солнечно-желтый, нежный зеленый и яркий-яркий синий.

Пр.: А когда применять эти цвета, при каком состоянии человека?

Кл.: Чтобы вывести человека из серого, сумеречного состояния. И причем говорит, что надо его вращать. Синий – вращение. Все крутится хаотично. Это плоскость, на которой хорошо находиться, даже не падаешь.

Пр.: Что делает эта плоскость: вращает его, успокаивает человека?

Кл.: Она вращается и поднимает, но я стою.

Пр.: Поднимает человека?

Кл.: Да. Человек стоит на месте, но все вращается. Его просто поднимает куда-то. А желтый, зеленый раскачивает.

Пр.: Вытащили с помощью синего цвета, а потом успокаиваем с помощью двух других?

Кл.: Укачиваем. Если синий – верх, подъем, вытаскивание, то зеленый и желтый укачивает, успокаивает, как в колыбели. Лечебные цвета…

Пр.: А как людям надо представлять, рисовать эти цвета?

Кл.: Синий однозначно связан с вращением и подъемом. Желтый и зеленый – подъема нет, но идет раскачка. Человек должен почувствовать этот цвет. Если человеку тяжело, сумерки, он должен окутаться в синий цвет, его начинают поднимать, и при подъеме синий выходит на светлый свет с бликами. И потом качают…

Пр.: Человеку достаточно просто визуализировать эти цвета или лучше рисовать их?

Кл.: Я тяну руки, и опять появляется много птиц, они повсюду, можно поиграть с ними. Они красивые, утонченные. Кажется, что я сама птица… И мне говорят: «Ну и зачем ты вспоминаешь прошлое, ставишь себя в какие-то жесткие рамки, когда все легко и просто?»

Пр.: По сути, все легко и просто, они уже несколько раз тебе это сказали. А когда мы вспоминаем прошлое…

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
100 способов заработать деньги в трудные времена
100 способов заработать деньги в трудные времена

Многие почему-то уверены, что в кризисные, нестабильные времена лучше не высовываться и держаться за свою работу, какой бы скучной и малооплачиваемой она ни была. Однако мнение это ошибочно. Ведь сколько известно случаев, когда человек, попав под сокращение, в считаные дни нашел себе должность куда лучше или вообще занялся, наконец, тем, о чем мечтал всю жизнь и на что до сих пор не решался.Как не растеряться, внезапно лишившись источника доходов и найти работу своей мечты?Как выжить предпринимателю в кризисной обстановке? Какие сферы деятельности, по прогнозам, не только не вымрут в ближайшее время, но и позволят неплохо заработать? Какие профессии гарантируют максимальную надежность во все времена?Решить все эти вопросы вам поможет наша книга.И помните: в каждой проблеме заключена скрытая возможность, и при правильном подходе просто не бывает таких времен, в которые нельзя заработать и преуспеть.

Александр Попов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес