Читаем Творчеству можно научить! Книга действия и бытия полностью

А: Вы мысленно переберете все свои контакты за последние несколько дней и постараетесь понять, где подцепили вирус.

Б: Вы поймете, что слишком много работали и волновались и вам нужен отдых.


Ни с того ни с сего ваша половинка нежно вас обнимает.

А: Вы гадаете, что ей или ему от вас нужно.

Б: Вы обнимаете в ответ и чувствуете, как теплеет на душе.


Подведите итог: подсчитайте общее число ответов «А» и ответов «Б». Ответы «Б» описывают восприятие, относящееся к CQ.

Что случится, если игнорировать CQ

Когда мы не прислушиваемся к нашему творческому интеллекту и опираемся только на логику и разум, происходят очень печальные вещи. Силы нашего воображения иссякают, мечты и надежды уходят. Мечта – это то, что расширяет границы возможного, а надежда – мост, по которому мы можем туда добраться.

В понимании мира мы полагаемся исключительно на здравый смысл, общественные нормы и массовую культуру. Вместо творческого воображения мы мыслим по шаблону. Наши мечты увядают, уходит уверенность в успехе наших начинаний, планка надежд и ожиданий становится все ниже и ниже. Вместо искреннего диалога появляется обмен догматами. Послушайте любой диспут на радио, и вы поймете, о чем речь: для оттенков и многогранности просто не остается места. Эксперты вещают с полярных точек зрения, и ни один из них не слушает другого и не воспринимает его мнение. Из-за этого мы теряем способность сопереживания, понимания, сострадания. Такое отсутствие воображения вызвано глобальными кризисами современного мира. Когда воображение меркнет и творческий интеллект погибает на корню, для новых открытий не остается возможностей.

Развивайте творческий интеллект, чтобы мыслить шире логики и разума.

Вперед, в новый мир

Мы на перепутье. Мы можем решить проблемы и преуспеть, если научимся переходить из устаревшей системы, в которой ценятся абсолюты, предсказуемые результаты и гарантии, в новую – более мощную и динамичную. Именно для этого нужно развивать свой творческий интеллект – чтобы построить отношения с теми сторонами нашего интеллекта, которые лежат глубже логики и разума. Мы не отказываемся от них полностью, но выходим за их пределы. Мы делаем квантовый скачок, словно переходя от шашек к 3D-шахматам.

Некоторые известные люди говорят, что их внутренняя жизнь – важный источник творческого вдохновения. Член конгресса штата Огайо Тим Райан говорит, что медитацией он занимается каждый день. Это не подчиняется какой-то логике, но его внутренние практики помогают ему видеть в своем мозге союзника. Актриса Анджелина Джоли рассказывает, что она переживает медитативные моменты в повседневной жизни. В финальной игре NBA 2012 г. Джеймс Леброн попросил свой знаменитый пятиминутный перерыв, чтобы собраться и обратить внимание на свое внутреннее состояние.

Это проявления творческого интеллекта.

Простимулируйте свое творческое воображение

Найдите место, где вы можете посидеть несколько минут в тишине. Сосредоточьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов. Подумайте о проекте, которым занимаетесь сейчас или планируете заняться в будущем. Или, может быть, вы только мечтали об этом?

Закройте глаза на несколько секунд и полностью примите свой проект в сознании. Первая часть этого упражнения – творческая возможность ощутить его.


Запах. Запах может разбудить память – в том числе память о творческих мечтах, которые поселились в сознании давным-давно. Если бы ваш проект благоухал, то какими духами? Или у него был бы запах полевых цветов? Запах страниц только что отпечатанной книги? Экзотических пряностей из далеких стран? Тонкий аромат духов или одеколона вашего супруга?

Прикосновение. Если бы вы могли потрогать ваш проект, как бы он ощущался? Какая у него текстура? Он гладкий, шершавый или шелковистый? Многослойный и объемистый или же тонкий, как бумага? Теплый, холодный, влажный?

Вкус. Если бы вы могли попробовать ваш проект на вкус, какие вкусовые оттенки вы бы ощутили? Лизните его. Острый? Сладкий? Бодрящий, как капелька лимонного сока? У него один-единственный оттенок вкуса или же в нем сочетаются многие оттенки?

Звук. А как бы ваш проект звучал? Это мелодия? Шелест листвы? Прибой? Музыкальная фраза в исполнении симфонического оркестра? Шум? Это громкий звук или тихий?

Следующий шаг

Перейти на страницу:

Похожие книги

Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять

Про еду нам важно знать все: какого она цвета, какова она на запах и вкус, приятны ли ее текстура и температура. Ведь на основе этих знаний мы принимаем решение о том, стоит или не стоит это есть, удовлетворит ли данное блюдо наши физиологические потребности. На восприятие вкуса влияют практически все ощущения, которые мы испытываем, прошлый опыт и с кем мы ели то или иное блюдо.Нейрогастрономия (наука о вкусовых ощущениях) не пытается «насильно» заменить еду на более полезную, она направлена на то, как человек воспринимает ее вкус. Профессор Гордон Шеперд считает, что мы можем не только привыкнуть к более здоровой пище, но и не ощущать себя при этом так, будто постоянно чем-то жертвуем. Чтобы этого добиться, придется ввести в заблуждение мозг и заставить его думать, например, что вареное вкуснее жареного. А как это сделать – расскажет автор книги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Гордон Шеперд

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Бозон Хиггса
Бозон Хиггса

Джим Бэгготт, ученый, писатель, популяризатор науки, в своей книге подробно рассматривает процесс предсказания и открытия новой частицы – бозона Хиггса, попутно освещая такие вопросы фундаментальной физики, как строение материи, происхождение массы и энергии. Автор объясняет, что важность открытия частицы заключается еще и в том, что оно доказывает существование поля Хиггса, благодаря которому безмассовые частицы приобретают массу, что является необходимым условием для возникновения материи. Из книги вы узнаете о развитии физических теорий, начиная с античного понятия об атоме, и техническом прогрессе, позволившем их осуществить, а также историю обнаружения элементарных частиц.

Джим Бэгготт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Физика / Прочая научная литература / Прочая справочная литература / Образование и наука / Словари и Энциклопедии
Коннектом. Как мозг делает нас тем, что мы есть
Коннектом. Как мозг делает нас тем, что мы есть

Что такое человек? Какую роль в формировании личности играют гены, а какую – процессы, происходящие в нашем мозге? Сегодня ученые считают, что личность и интеллект определяются коннектомом, совокупностью связей между нейронами. Описание коннектома человека – невероятно сложная задача, ее решение станет не менее важным этапом в развитии науки, чем расшифровка генома, недаром в 2009 году Национальный институт здоровья США запустил специальный проект – «Коннектом человека», в котором сегодня участвуют уже ученые многих стран.В своей книге Себастьян Сеунг, известный американский ученый, профессор компьютерной нейробиологии Массачусетского технологического института, рассказывает о самых последних результатах, полученных на пути изучения коннектома человека, и о том, зачем нам это все нужно.

Себастьян Сеунг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями
Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями

Как вы думаете, эмоции даны нам от рождения и они не что иное, как реакция на внешний раздражитель? Лиза Барретт, опираясь на современные нейробиологические исследования, открытия социальной психологии, философии и результаты сотен экспериментов, выяснила, что эмоции не запускаются – их создает сам человек. Они не универсальны, как принято думать, а различны для разных культур. Они рождаются как комбинация физических свойств тела, гибкого мозга, среды, в которой находится человек, а также его культуры и воспитания.Эта книга совершает революцию в понимании эмоций, разума и мозга. Вас ждет захватывающее путешествие по удивительным маршрутам, с помощью которых мозг создает вашу эмоциональную жизнь. Вы научитесь по-новому смотреть на эмоции, свои взаимоотношения с людьми и в конечном счете на самих себя.На русском языке публикуется впервые.

Лиза Фельдман Барретт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература