Читаем Творчеству можно научить! Книга действия и бытия полностью

ПОПРОБУЙТЕ ТАК!

КАК ПИКАССО: ИЗОБРАЗИТЕ СВОИ РЕШЕНИЯ

В рамках структурированного воображения творчество – это всегда интеллектуальный процесс, умственные схемы, сосредоточенные на действии. Но у тела есть собственный интеллект, который сосредоточен на бытии. Когда мы рисуем, танцуем, бегаем или занимаемся любовью, в эти творческие процессы мы вносим малоиспользуемый интеллект тела. Прислушиваясь к сигналам своего тела, мы начинаем сознавать творчество и тот потенциал, что лежит вне логики и разума.

Подготовка: возьмите все для рисования. Выберите бумагу, которая вам нравится, и любимые рисовальные принадлежности – ручки, цветные карандаши, пастель, мелки, маркеры или комбинацию всего перечисленного.

ШАГ 1. Вспомните какую-нибудь свою проблему, крупную или не очень. Не увязая в деталях, постарайтесь увидеть ее, почувствовать, ощутить.


ШАГ 2. Дайте себе свободу решить проблему творчески, с помощью бумаги и ваших художественных инструментов. Это художественное упражнение наиболее эффективно, когда вы создаете изображение на основе абстракции. Таким образом вы привлекаете безграничные ресурсы собственного воображения.

Не придерживаясь определенного порядка…

• Нарисуйте свою проблему.

• Нарисуйте свои чувства.

• Нарисуйте свои желания.

• Нарисуйте свое решение – одно или несколько.


ШАГ 3. Возьмите на себя обязательство воплотить то решение, которое нарисовали.

Глава 5

Баланс творчества: спроектируйте колесо своего бытия

Жизнь – это не поиск себя. Жизнь – это создание себя.

Джордж Бернард Шоу

Творческая жизнь идет вперед, когда есть цель. То, что для нас важнее всего в жизни, управляет танцем действия и бытия. Синтия Керси, основатель фонда «Неудержимые» (Unstoppable Foundation) – прогрессивной некоммерческой организации, которая занимается образованием и расширением прав и возможностей детей в развивающихся странах, – яркий тому пример. Я был консультантом фонда – помогал развить бренд, чтобы лучше донести до людей цели и задачи организации, и применил для этого техники, описанные в этой книге. Поскольку моя профессия – создание фильмов, я обычно нахожу истории, которые нас трогают, – как история девочки Сьюзан из Африки.

Фонд построил среднюю школу для девочек в районе Масаи-Мара, в Кении. Сьюзан была сорок первой в списке поступающих, но школа могла принять только сорок девочек. Когда Сьюзан получила письмо с отказом, она сделала то, что сделала бы любая «неудержимая» девочка на ее месте, – пришла в школу вместе со всеми остальными и пошла к директору. Она мечтала стать врачом и лечить жителей отдаленной деревушки, где жила сама.

Директор сказал ей: «Сьюзан, мне очень жаль, но в школе только сорок мест». Сьюзан ушла вся в слезах. Когда девочки увидели это, они собрались вместе и стали думать, что можно сделать, – ведь без образования у Сьюзан не было будущего. Вскоре они пошли к директору.

«Пожалуйста, не прогоняйте Сьюзан! Мы как-нибудь потеснимся, сдвинем кровати, подвинемся за партой, поможем с книгами, карандашами. Разрешите ей остаться!» Тронутый таким благородством учениц, директор разрешил Сьюзан остаться, и она стала сорок первой ученицей. Ее смелость и искренность не остались незамеченными и тронули сердца людей по всему свету.

История Сьюзан лучше любой рекламы рассказывает о возможностях, которые открываются благодаря фонду «Неудержимые», и о творимых им чудесах. Эта история отлично помогла мне в вопросе позиционирования фонда; для меня это был очень важный опыт – он подарил мне не просто творческое удовлетворение, но чувство полного триумфа.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять

Про еду нам важно знать все: какого она цвета, какова она на запах и вкус, приятны ли ее текстура и температура. Ведь на основе этих знаний мы принимаем решение о том, стоит или не стоит это есть, удовлетворит ли данное блюдо наши физиологические потребности. На восприятие вкуса влияют практически все ощущения, которые мы испытываем, прошлый опыт и с кем мы ели то или иное блюдо.Нейрогастрономия (наука о вкусовых ощущениях) не пытается «насильно» заменить еду на более полезную, она направлена на то, как человек воспринимает ее вкус. Профессор Гордон Шеперд считает, что мы можем не только привыкнуть к более здоровой пище, но и не ощущать себя при этом так, будто постоянно чем-то жертвуем. Чтобы этого добиться, придется ввести в заблуждение мозг и заставить его думать, например, что вареное вкуснее жареного. А как это сделать – расскажет автор книги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Гордон Шеперд

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Бозон Хиггса
Бозон Хиггса

Джим Бэгготт, ученый, писатель, популяризатор науки, в своей книге подробно рассматривает процесс предсказания и открытия новой частицы – бозона Хиггса, попутно освещая такие вопросы фундаментальной физики, как строение материи, происхождение массы и энергии. Автор объясняет, что важность открытия частицы заключается еще и в том, что оно доказывает существование поля Хиггса, благодаря которому безмассовые частицы приобретают массу, что является необходимым условием для возникновения материи. Из книги вы узнаете о развитии физических теорий, начиная с античного понятия об атоме, и техническом прогрессе, позволившем их осуществить, а также историю обнаружения элементарных частиц.

Джим Бэгготт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Физика / Прочая научная литература / Прочая справочная литература / Образование и наука / Словари и Энциклопедии
Коннектом. Как мозг делает нас тем, что мы есть
Коннектом. Как мозг делает нас тем, что мы есть

Что такое человек? Какую роль в формировании личности играют гены, а какую – процессы, происходящие в нашем мозге? Сегодня ученые считают, что личность и интеллект определяются коннектомом, совокупностью связей между нейронами. Описание коннектома человека – невероятно сложная задача, ее решение станет не менее важным этапом в развитии науки, чем расшифровка генома, недаром в 2009 году Национальный институт здоровья США запустил специальный проект – «Коннектом человека», в котором сегодня участвуют уже ученые многих стран.В своей книге Себастьян Сеунг, известный американский ученый, профессор компьютерной нейробиологии Массачусетского технологического института, рассказывает о самых последних результатах, полученных на пути изучения коннектома человека, и о том, зачем нам это все нужно.

Себастьян Сеунг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями
Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями

Как вы думаете, эмоции даны нам от рождения и они не что иное, как реакция на внешний раздражитель? Лиза Барретт, опираясь на современные нейробиологические исследования, открытия социальной психологии, философии и результаты сотен экспериментов, выяснила, что эмоции не запускаются – их создает сам человек. Они не универсальны, как принято думать, а различны для разных культур. Они рождаются как комбинация физических свойств тела, гибкого мозга, среды, в которой находится человек, а также его культуры и воспитания.Эта книга совершает революцию в понимании эмоций, разума и мозга. Вас ждет захватывающее путешествие по удивительным маршрутам, с помощью которых мозг создает вашу эмоциональную жизнь. Вы научитесь по-новому смотреть на эмоции, свои взаимоотношения с людьми и в конечном счете на самих себя.На русском языке публикуется впервые.

Лиза Фельдман Барретт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература