Читаем Ты - богиня! Как сводить мужчин с ума полностью

• Ваше одиночество перестанет быть проблемой или недостатком, которые вам нужно преодолеть. Оно будет для вас возможностью вновь включиться в свою жизнь, приложить усилия к духовному развитию. Оно превратится в трамплин в мир веселья, приключений, романтики и открытия себя.

• Недостатки вашей фигуры прекратят быть постоянным, характерным изъяном. Они превратятся просто в отправную точку, с нее вы начнете преображаться в более сильную, здоровую и стройную женщину.

• То, что ваши отношения неудовлетворительны, не будет значить, что вам нужно их изменять (то есть вам не нужно будет пытаться превратить своего мужчину в кого-то, кем он не является). Признайтесь, что это вам не поможет, и дайте себе возможность выбора, возможность придумать то, что подействует.

Вопреки расхожему мнению, вам не потребуются годы терапии на то, чтобы исцелить себя и изменить нежелательное поведение. В то время как осознание (которое, еще раз повторю, заключается в умении без осуждения что-либо замечать) и решимость могут появиться сразу же.

Поправка на реальность: означает ли это, что если на вас висит долг в 26 тыс. долларов и вы посмотрите на это без осуждения, то он буквально испарится? Хотелось бы, чтобы это было так. Но зато на вас больше не будут давить чувства вины, беспокойства и страха, связанные с ним. Вы сможете действовать и восстановить свою внутреннюю силу. Осознавая Естьность своего долга, вы сможете начать принимать меры, чтобы его отдать. Вселенная поддержит вас большим возвратом налога, повышением зарплаты, новыми клиентами или другими «случайно найденными» деньгами. Тем временем на вас больше не будет давить тяжесть постоянного мысленного разговора о том, какая вы «плохая», из-за того, что у вас долг, или о том, что вы живете, считая копейки.

Первый шаг - осознание личной ответственности. А ключ к личной ответственности - это осознанность к жизни. Когда вы начинаете осознавать, что ваши действия не способствуют привлечению и удержанию мужчин, и не осуждаете себя за это, вы обнаруживаете, что перестаете совершать подобные действия.

Задача на развитие неотразимости

Какие утверждения о мужчинах и отношениях вы считаете «истиной»? Что вам говорили друзья и родные? Какие решения вы приняли по поводу мужчин и отношений, когда были расстроены? Выделите пять минуток и запишите то, что вы считаете «истиной»

Теперь посмотрите на вашу первую «истину» и ответьте на приведенные ниже вопросы. Потом вернитесь снова просмотрите вопросы по каждой старой «истине», которую вы записали. Сколько вам было лет, когда вам впервые пришла в голову эта мысль? Помогает ли она вам теперь? Насколько сильно вы хотите избавиться от проблемы с мыслями и вернуть свою неотразимость?

Парадокс неотразимости: вы уже неотразимы, а станете еще неотразимее

Парадокс - это утверждение, которое сначала кажется противоречивым, но потом, при ближайшем рассмотрении, оказывается правдивым. Большинство знакомых мне женщин поистине неотразимы, но они просто об этом пока не знают. Они живут с ложными и устаревшими представлениями о том, кто они, и пытаются самоутвердиться через соответствующую стандартам фигуру, успешную карьеру или идеальные отношения, хотя таким образом это сделать невозможно.

Правда в том, что ваша неотразимость не зависит от физического мира и от ваших жизненных обстоятельств. Она вечна и находится вне времени и пространства. Она неотделима от вас. Чтобы раскрыть ее, вам не нужно быть кем-то другим или что-то дополнительно делать. Вам просто необходимо помнить о вашей истинной природе, о вашей сущности и быть готовой смотреть на препятствия, встающие на пути, не осуждая себя за то, что вы обнаружили.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука