Ты и я, я - не ты.

Такой вариант послеразводной адаптации иногда называют "затянувшейся паникой". Как известно, человек в приступе страха. перестает вообще что-либо соображать, на него находит своеобразный ступор. Вызванный сильным стрессом. В конце концов такое состояние проходит. Но когда этот стресс (и связанная с ним потеря логического мышления) затягивается на годы - вот тогда уже нередко требуется помощь специалиста, чтобы помочь человеку включиться в окружающую жизнь. Подобные вещи часто бывают с женщинами, которые настолько психологически зависимы от мужа, что после того, как он по тем или иным причинам уходит, остаются в панике, причем годами. Кстати, нередко мужья уходят именно потому, что им становится в тягость такая полная и безоговорочная зависимость супруги... Хотя разумеется, я не утверждаю, что это ваш случай: по вашему письму вообще трудно сказать, почему так произошло.

И единственная заочная рекомендация будет такая: начать именно с себя. В конце концов, перестать застревать на том, почему ушел муж. В этом можно разобраться чуть позже, когда придете в адекватное уравновешенное состояние. Вы сейчас прошли дорогу "от свадьбы до развода" и вышли на второй участок пути - "от развода до свадьбы", (кстати, возможно, что и с тем же самым мужем). Но как известно, любые даже самые трудные дороги начинаются с первого шага!

И даже если ваше расставание - ошибка вашего супруга, нет смысла его упрекать. В конце концов, дайте ему право на эту ошибку - а точнее, право убедиться в ней: станьте счастливой независимо от него. И тогда (особенно если он не полностью разорвал отношения с вами), возможно, он поймет, какого счастья лишился!

Я тут почти готовилась к спокойной пенсии, но пришлось развестись с мужем. А теперь приходится строить жизнь почти заново, а начинать в это время - что это? Внутренне я чувствую себя хорошо, я как будто выпала из возраста, но окружающие мне кажется не понимают меня, особенно дети. Их эгоизм подсказывает им, что я должна подчинять себя их интересам, а люди чужие, мне кажется, просто смеются...

Надежда, 46

По всей вероятности, проблема здесь в том, что вы тоже излишне зависите от мнения окружающих...

Повторим еще раз: попытка вместо собственного счастья строить чье-то чужое, или стремление угодить всем, кто вас окружает, как правило, приводит к вашему же несчастью. Оно вам надо? Ведь вроде бы развод и особенно желание начать новую жизнь - ваше личное дело, и это никак не пересекается с жизнью ваших взрослых детей (которые вам наверняка завидуют :) ), а уж тем более с жизнью чужих людей. В конце концов, вы строите их счастье или свое собственное? Ведь главное - что вы сами не ощущаете никакой трагедии и даже, как пишете, помолодели (собственно, это косвенное подтверждение того, что шаг вы сделали во многом верный). Ну так теперь вам нужно немножечко разумного эгоизма (а не эгоцентризма, как у ваших детей) и уверенности в том, что начинать сначала никогда не поздно - и вы непременно будете счастливы.

Правда если соберетесь вступать в новый брак (что вполне возможно!) - разберитесь вначале, что именно у вас не сложилось в прежней семье: чтобы не тащить с собой свои старые ошибки!

Я замужем второй раз ровно два месяца, имею сына от первого брака. Замечаю за собой теже ошибки, что и делала в первый раз, "дуюсь" по всяким пустякам, могу испортить настроение себе и мужу. Хочу найти причину моей злости и не могу. Хочу себя держать в руках и тоже не получается. Муж относится ко мне с пониманием и всегда старается сгладить ситуацию, а я как "начиненная бомба". Помогите мне пожалуйста.

Кристина, 24

Иногда люди, у которых возникают проблемы в браке, решают их так: мол, этот человек мне не подходит, вот я от него уйду, построю новую семью и все у меня будет нормально... Но в том-то и беда, что проблемы нередко в самом человеке, в его структуре общения. И заключая брак за браком, он (она) тащит свои неурядицы за собой, и таким образом у него не складывается и второй союз, и третий... Поэтому бесполезно решать такие проблемы с помощью новой семьи. Надо прежде всего разобраться в себе.