Читаем Ты можешь больше! Победитель тот, кто знает, что делать с неудачей полностью

Вторая реакция – «просьба о помощи». Ребенок напрямую просит у учителя рассказать алгоритм, сообщая, что «мы такое не проходили», стремится решить, получив образец или подсказку. Эти две группы задачу не решают, отказываются от ее решения. Это первый важный момент. И второй: эти дети не переживают по этому поводу. По крайней мере, не переживают долго и выраженно, оценивая случившееся как неприятную, но быстропроходящую эмоцию, а не как переживание, которое задевает их глубоко, зарождая внутри неудовлетворение собой и своими результатами.

Но есть и третий тип реакции. Она всегда немногочисленна. Эти дети понимают сложность задачи и то, что такого они не проходили. Они осознают, что дело не в наличии или отсутствии алгоритма, а просто задачка попалась такая, «с вызовом». И если спросить их, какова вероятность того, что они с ней справятся, они адекватно оценят свои силы и вероятность – не более 50 %. Итак, они начинают решать. И только попробуй отнять у них эту задачку! Да, эти светлые головы подчас и сами готовы ее бросить. Но если такое случилось, они возвращаются к ней – через несколько минут, часов или на следующий день… Она не дает им покоя. Вызов, который таится в ней, они принимают полностью. Переживают, мучаются, когда не могут решить… И бесконечно счастливы, когда все получается! Таким образом, они делают еще один шажок к своему Я-идеальному, к себе настоящему.

Когда человек взрослеет, эта картинка не меняется. И сейчас я расскажу свою историю. Она похожа на многие другие истории, когда человек, будучи уже взрослым, достигшим какого-то статуса, наладившим свою жизнь, имея средние физические способности, работу, детей и другие нажитые за три-четыре десятка лет обязательства, кардинально меняет свою жизнь, продолжая отвечать на вопросы: кто я на самом деле? что я могу? в чем заключаются мои способности и точки реализации и где их границы?

Эта история будет про спорт. Спорт – очень показательный пример. Вот – дистанция, вот – время, и вот – ты. И вместе с тобой на дистанцию вышли сотни и тысячи людей со всего мира, с разным спортивным прошлым, со своими историями. И вот твой результат – твои минуты и секунды, вот результаты других. Ты или прошел дистанцию – или нет, или выиграл – или нет: это очевидно. Здесь невозможно чего-то добиться, не встав с дивана. И тут нет места случайностям.

В 45 лет я не умела ни плавать, ни ездить на велосипеде. Я никогда раньше не занималась спортом и, признаться честно, даже не делала зарядку. Я умела строить бизнес, как-то справлялась с воспитанием четверых детей, проводила тренинги, очень много работала и с огромным трудом укладывала свою жизнь в 24 часа. Все время стремясь к большему, интересуясь феноменами выдающихся результатов из любых областей жизни, я обнаружила, что существует целый новый мир – мир гонок на выносливость. В частности, я узнала про соревнования Ironman, в которых нужно проплыть дистанцию в 3,8 км в открытой воде, после чего следует велоэтап на 180 км и марафонский бег – 42,2 км. Подряд. Для меня это было что-то из области фантастики. Я стала размышлять о своих физических способностях и потенциальной выносливости, про которые я на тот момент ничего не знала, потому что просто-напросто никогда не занималась никакой физической активностью, но этот мой интерес наталкивался на сопротивление голоса разума. Этот нудный голос нашептывал мне о моем возрасте, существующих обязательствах, отсутствии физической подготовки и необходимых навыков, а также об элементарной нехватке времени и денег на все это. И еще о том, что вероятность успеха этого предприятия стремится к нулю, а потери – финансовые, временны́е, связанные со здоровьем и с тем, что я буду меньше времени заниматься детьми, если начну перераспределять свое время в пользу тренировок, – абсолютно предсказуемы и очевидны. И гарантий мне не даст никто – ни тренер, ни врачи…

И я сделала выбор. Безрассудный и нерациональный. Я начала действовать на свой страх и риск. Из нереально перегруженного расписания я выделила 20 часов в неделю для тренировок, жертвуя другими вещами, очень важными и необходимыми. Конечно, за этот выбор пришлось расплачиваться: тем, что меньше заработаешь, меньше времени уделишь детям, откажешься от каких-то возможностей, связанных с профессией. Вместо ремонта, который очень нужен, и оплаты детских путевок на каникулы купишь новый велосипед.

Когда решаешься заниматься спортом, начинаешь тратить немалые деньги на оборудование, спортивную одежду и оплату тренировок. Причем все это не гарантирует прохождение дистанции, а тем более победу в гонке. Это может закончиться травмой – или травмами, анемией и упущенными возможностями в других областях. И совершенно точно это грозит утратой налаженной, привычной и в целом не такой уж плохой жизни. В общем, есть прекрасные шансы остаться у разбитого корыта, без результата и с большими потерями.

Вместо спорта вы можете подставить что угодно: другую работу, новое место жительства, новые отношения и т. д. – у каждого свое.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги