Читаем Ты не сможешь! СУМЕЙ по М.О.В. полностью

ОТЧЕТЮлия (18 лет) – студентка факультета психологии

Когда я чувствую себя отвратительно, когда не хочется ничего делать, отрицательные эмоции то и дело выплескиваются через край моего терпения, когда хочется опустить руки и тихо плакать в уголочке с грустной музыкой в наушниках, которая ещё больше будет усугублять твоё плохое настроение – надо просто взять себя в руки, надо найти в себе силы и сделать что-то, что позволит тебе вылезти из бездны отчаяния.

Для меня это, пожалуй, будет чашка какао и люди. Это могут быть люди, которые находятся рядом со мной, но не знают о моем плохом настроении, они делают что-то неожиданное, приятное или то, что меняет мой взгляд на вещи и ситуации.

Меня вдохновляют люди, которые создали что-то новое: Стив Джобс или Марк Цукерберг, ты можешь посмотреть или прочитать истории и биографии, увидеть трудности других людей и то, как они с ними справились. Как они смогли не только перебороть себя и свои страхи, но и добиться чего-то большего, о чем и представить не могли.

Или ты смотришь фильм, это может быть что-то не такое информативное, зато эмоциональное. Ты видишь главную героиню, которая справилась, которая смогла поверить в себя – это вдохновляет. Ты испытываешь те же эмоции, что и она. Ты плачешь, но ни в коем случае не из-за того, что тебя разрывает от плохих эмоций, это своего рода очищение. Ты видишь, что можешь. Даже несмотря на то, что это просто фильм. Ты чувствуешь себя уже гораздо лучше и уже не хочется побить кого-то или громко рыдать. Ты хочешь идти и делать. Мечтать, ставить цели и покорять горы.

И в тот момент есть главный человек, который в это верит. И этот человек – ты сам. Ты вдохновлен и наполнен позитивом, наполнен жизнью и энергией, которая заставляет тебя двигаться дальше, несмотря ни на что. Ты знаешь, что именно у тебя все ещё впереди. И ты тот человек, который может сделать шаг в свое счастливое будущее и осуществить все свои желания и цели.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем
Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем

Два величайших психолога ХХ столетия – Дейл Карнеги и Эрик Берн – посвятили свою жизнь вопросам эффективного общения.Используя авторские методики в комплексе, вы можете не только повысить качество общения, но даже изменить жизнь!Д. Карнеги – педагог, известный исследователь человеческой природы. Э. Берн – психолог и психиатр, изучающий межличностные отношения.Главная задача этой книги – обучить эффективному общению, исправить ошибки, ведущие к неудачам в коммуникации, помочь стать успешным и удовлетворенным жизнью человеком. Впервые под одной обложкой собраны самые действенные и эффективные упражнения, основанные на методиках Дейла Карнеги и Эрика Берна.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дуглас Мосс

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука