Ты – сама себе психолог

Отвечают за способность «жить полной жизнью» – «дышать полной грудью». Если ты часто себя ограничиваешь в желаемом, жди бронхита или его товарищей.

Пищеварительный тракт

Желудок и кишечник реагируют на «переваривание мыслей», выражают неумение что-то переварить, с чем-то справиться и смириться. Не можешь принять новую работу мужа в другом городе? Гастрит/изжога/вздутие не заставит себя долго ждать.

А еще пищеварительный тракт отвечает за страх. Не зря ведь существует выражение «сосет под ложечкой». И большинство моих клиентов говорят, что страх находится в желудке либо в горле. Расстройства этих частей твоего организма – это реакция на страх.

Не умеешь отпускать обиды, подавляешь эмоции? Скорее всего, тебя мучают запоры.

Женские половые органы

Заболевания матки, яичников, груди всегда связаны с отношением к отцу, принятием своей женственности и с отношениями с мужем. Часто болеют девушки, у которых есть сильные обиды на мужской пол или нет регулярного сексуального удовлетворения, а также те, у кого есть подсознательный запрет на феминность и принадлежность к женскому полу.

Спина

Позвоночник и все, что его поддерживает, – это опора организма. Если ты не чувствуешь поддержки близких, то проблемы с позвоночником не заставят себя долго ждать.

Если ты проведешь блиц-интервью среди знакомых, то заметишь: спина болит у тех женщин, которые тащат все на себе, которые и в горящую избу, и коня останавливают, и хозяйство на хрупких плечах, и детей воспитывают, и мужа ублажают.

Пример из комментария в моем инстаблоге @lenadruma: «Долго мучилась со спиной. Ставили остеохондроз. Но когда стала свои заботы передавать мужу, боль прошла. Сейчас редко совсем беспокоит».

Ноги

К этой группе относятся проблемы от расширения вен до болей в суставах, коленях. Ноги несут нас по жизни. Соответственно, проблемы с ногами означают неуверенность в завтрашнем дне, отсутствие целей в жизни, нестабильное финансовое положение и нежелание куда-то двигаться. Если ноги болят у мужчины – почти всегда это означает неуверенность в финансовой стороне жизни. Человек как бы не чувствует твердой почвы под ногами.

Кожа

Защищает твою индивидуальность. Кожа – это та суперобложка, которую мы показываем миру. Соответственно, гнойными угрями часто усыпаны лица неуверенных в себе девушек. Таким образом срабатывает механизм защиты. Но в ситуации с кожей также возможен вариант внутренней подавленной агрессии и недовольства жизнью. Поэтому такие случаи все же нужно персонально прорабатывать с профессионалом.

Так, одна из учениц «PROкачай себя» делилась с сокурсницами в чате: «Вот полностью согласна, что причина основных недугов у нас в голове. И пытаюсь с этим работать. Пока не выходит, не знаю, насколько у меня психоcoмaтика… Но как только ребенок пошел в сад и начал очень часто болеть, я начала болеть вместе с ним».

Включаем разум

Все индивидуально. Нельзя сказать, что, если у человека болит правое ухо, – это совершено однозначно про гнев, а если болит левое, то про любовь. Нет. Ты должна научиться прислушиваться к своему организму. Понимать, что тело хочет сказать. После каких событий и в каком органе отзываются страх, боль, обида.

Например, у меня есть клиентка, которая в детстве была вынуждена отбивать сексуальные атаки своего отчима. Как следствие – она набрала лишний вес. Для чего? Чтобы показать мужчинам, что она некрасивая, непривлекательная, «я много вешу, не трогайте меня». Таким образом сработал механизм самозащиты.

Почему с психосоматикой лучше обращаться к специалисту? Потому что у каждого человека есть бессознательные защитные механизмы, которые защищают нас от определенных событий и слов. Мы не воспринимаем то, что для нас обидно. Даже сейчас, прочитав этот список причин, ты поймешь: «Где-то что-то про меня». Но тут же сработает защитный механизм: «Нет, что-то похожее, но у меня совсем другой случай». И все сразу заблокируется, забудется. Где ты видела хирурга, который сам себе вырезает аппендицит?

Да, все индивидуально, но есть общие критерии. Болезни логичны. Очевидно, что в той сфере жизни, где господствует болезнь, и надо копать.

Луиза Хей создала большую таблицу с данными по психосоматике, и многие используют ее как настольную книгу. Но это очень опасно. Если в твоей жизни случилось стрессовое событие, оно на тебя повлияло. По таблице ты определишь, что боль в определенной части тела – это влияние страха, а на самом деле это реакция организма на стресс. Понимаешь, да? Ты начнешь работу не с той причиной, а значит, и лечить будешь не то.

Если у тебя болит горло, могут сработать как невысказанные обиды, так и сильный стресс или непринятие какой-то ситуации в жизни. Когда у тебя ухудшается зрение, это не обязательно говорит о том, что ты не хочешь чего-то видеть в жизни. Это могут быть последствия психологической травмы или каких-то ситуаций, которые ты не смогла переварить.

Еще раз напомню, что к анализу болезней важно относиться без фанатизма.