Читаем Тыква – лекарство от 100 болезней. Доступный чудо-доктор организма полностью

В домашней косметологии можно эффективно применять мякоть и семена тыквы, а также тыквенное масло. Полиненасыщенные кислоты, витамины и антиоксиданты питают и защищают кожу, укрепляют капилляры, препятствуют образованию сосудистых звездочек и ранних морщин.

Входящие в состав масла ферменты удаляют отмершие клетки эпидермиса, поэтому оно может входить в состав натуральных скрабов. Благодаря смягчающему действию тыквенное масло может использоваться при покраснении и шелушении кожи.

Витамины группы В, входящие в состав масла, питают волосы и ногти, а цинк способствует нормализации работы сальных желез и помогает при угревой сыпи, себорее и перхоти.

Мякоть, семена и масло тыквы для кожи

Маски

Рецепт 1

50 мл тыквенного масла

1. Сложенную в 2 слоя марлю погрузить в горячую воду, тщательно отжать и пропитать маслом, после чего приложить к лицу и шее и оставить на 20 минут. Вымыть кожу теплой водой и промокнуть полотенцем.

2. Использовать 1–2 раза в неделю для сухой и увядающей кожи.

Рецепт 2

20 мл тыквенного масла

1. Масло нагреть на пару до температуры 40° С, нанести на лицо, шею и зону декольте и оставить на 25–30 минут, затем удалить излишки бумажной салфеткой.

2. Процедуру проводить на ночь 1 раз в неделю для разглаживания мелких морщин и улучшения тонуса кожи.

Рецепт 3

10 мл тыквенного масла

1. Сложенную в 2 слоя марлю смочить в масле, положить на лицо и оставить на 5–7 минут, после чего умыться прохладной водой.

2. Использовать 2 раза в неделю при угревой сыпи и черных точках.

Рецепт 4

30–35 г отварной мякоти тыквы

1 яичный желток

20–30 г меда

1. Ингредиенты тщательно перемешать до образования однородной массы, нанести на лицо и оставить на 10–12 минут, затем смыть прохладной водой.

2. Использовать 2 раза в неделю в качестве тонизирующей маски.

Рецепт 5

15–20 мл тыквенного масла

1. Масло тонким слоем нанести на лицо, шею и зону декольте и оставить на 40 минут, после чего удалить излишки бумажной салфеткой.

2. Использовать 2 раза в неделю как подтягивающую маску.

Рецепт 6

150 г сырой мякоти тыквы

50 г несладкого йогурта

100 г меда

1. Ингредиенты смешать с помощью блендера, нанести на кожу лица и оставить на 10 минут, затем смыть теплой водой.

2. Использовать 1–2 раза в неделю для увядающей кожи.

Рецепт 7

50 г мякоти тыквы

150 мл воды

40 г несладкого йогурта

1. Мякоть тыквы натереть на терке, залить водой и варить до мягкости. Полученную массу охладить до температуры 38 °С, смешать с йогуртом, нанести на кожу лица и оставить на 10 минут, затем смыть теплой водой.

2. Использовать 1–2 раза в неделю как витаминную и тонизирующую маску для любого типа кожи.

Рецепт 8

40 г очищенных семян тыквы

50 мл воды

1. Семена тыквы измельчить с помощью кофемолки, соединить с теплой водой и перемешать до образования однородной массы. Маску нанести на лицо и оставить на 10–15 минут, после чего смыть теплой водой.

2. Использовать 1–2 раза в неделю для увядающей кожи.

Рецепт 9

100 г сырой мякоти тыквы

1. Мякоть тыквы натереть на мелкой терке. Полученную массу ровным слоем распределить между двумя слоями марли, положить на лицо и оставить на 20 минут, затем умыться теплой водой.

2. Использовать 1 раз в неделю как витаминную маску.

Рецепт 10

50 г мякоти тыквы

200 мл воды

15 г меда

1. Мякоть тыквы пропустить через мясорубку, залить водой и варить до мягкости, после чего растереть, соединить с медом и тщательно перемешать.

2. Полученную массу нанести на сложенную в 2 слоя марлю и положить на лицо.

3. Продолжительность процедуры – 20 минут. Смыть маску теплой водой.

4. Использовать через день в течение 2 недель для улучшения тонуса и цвета кожи.

Рецепт 11

100 г сырой мякоти тыквы

Перейти на страницу:

Похожие книги

Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела
Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела

Традиция, культура и философская мысль внушили нам представление о том, что разум и тело — это две отдельные и разделенные сущности.Лишь в сравнительно недавнее время представление о том, что разум и тело взаимосвязаны и взаимозависимы, вновь обрело популярность, способствуя развитию современных воззрений на природу болезней и такой научной дисциплины, как фPNEI (ПНИ) или психонейроиммунологии.В ходе работы психологом, Марко Пакори отметил для себя один очень важный момент: все люди, которые приходили к нему с психологическими проблемами, часто также жаловались и на телесные расстройства. Автор изучил, почему улучшения или ухудшения эмоционального и физического состояния происходят параллельно друг с другом, а труды медиков, остеопатов, специалистов по акупунктуре, врачей-иридологов и т. д. помогли охватить проблематику работы во всей ее полноте и сложности.

Марко Пакори

Здоровье
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг