Убей свой страх!

Это тоже страх. В борьбе со страхом, как и в любой другой борьбе, важно знать меру. Иногда, одолев себя и врагов, человек переключается на ветряные мельницы и рискует до конца своих дней увязнуть в этой борьбе, теряя силы, понапрасну расходуя ресурсы, но не имея ни малейшего шанса на победу.

Однажды мы общались с женой и она, видя мое постоянное стремление стать более мужественным, задала вопрос: «А что это означает для меня?» Что должно произойти, чтобы я понял: да, я достиг своей цели?

И вот я стал задумываться, а правда, что? Ну, прежде всего, я должен совершить ряд мужественных поступков. Защитить слабого, одолеть каких-нибудь злодеев, а если мне что-то не нравится – не терпеть, а активно заявлять о своей позиции. И это должно стать системой, прочно укорениться в сознании. Чтобы я поступал только так, а не иначе. Вижу несправедливость – исправляю ее!

Ну а второе – это внутренний настрой. Если я совершаю мужественный поступок, но при этом боюсь, меня это не устраивает. Может, никто этого страха и не видит, но я-то вижу, я ведь его чувствую! И когда это происходит, уже не важно, что именно я совершил и насколько героическими выглядели мои действия. Весь успех сразу нивелируется в моих собственных глазах. Не засчитывается, что ли… Потому что испытывать страх, по-моему, – недостойно настоящего воина!

Хочется и совершать мужественные поступки, и при этом не бояться! Но не является ли это стремление к безупречности той самой борьбой с ветряными мельницами?..

Я как-то читал книгу «Анатомия страха», которую написал испанский психолог Хосе Антонио Марина. И там есть такие строки:

«Хемингуэй, старательно рисуя себя отважным искателем приключений, стремился победить свой страх перед страхом. Он так измучился в борьбе с чувством собственной неполноценности, что, в конце концов, впал в тяжелую депрессию, ставшую роковой. Всю жизнь писатель предъявлял к себе завышенные требования, толкал себя на немыслимые подвиги, но сам их не ценил».

И мне кажется, это написано как будто про меня! Удивительно! Ведь страх оказаться недостаточно мужественным – точно такой же страх. И осознав это, я понял, что нахожусь в некоем ментальном тупике. Я слишком круто взял себя за горло! И врагов никаких не надо – вот этими собственными руками себя так придушу, что сделаю за них всю работу.

В каждой жизненной ситуации я искал какой-то вызов. Вот кто-то пристально смотрит на меня, а я отвел взгляд – ну все, я конченый трус! Вот на эскалаторе сзади меня кто-то матерится, а я не сделал ему замечание – какой стыд! Но при этом я был одним из организаторов бойцовского клуба и бился в полный контакт с такими же спортивными парнями, как я сам, получая синяки и ссадины…

Может, просто не все ситуации требуют героического поведения? Может, искать вызовы везде и во всем – это шизофрения? Может, лучше не размениваться на такие мелочи, как мат или чьи-то взгляды, а поберечь силы и эмоции для действительно серьезных ситуаций?

Почему я в принципе решил, что настоящий мужчина никогда не боится? Вы знаете, я время от времени общался с людьми, которых считал мужественными, и все они, как один, говорили, что испытывали страх, что не боятся только идиоты. Но знаете, что я при этом думал? Я был уверен: они мне врут! Они так говорят, чтобы меня утешить, а на самом деле ничего не боятся и потешаются над моими идиотскими вопросами!

Я читал книги про бесстрашных самураев, смотрел фильмы про великих героев прошлого, но так ли все это было на самом деле? Я не общался с ними, не заглядывал к ним в душу и понятия не имею, что творилось у них внутри! Я просто для себя решил, что они не чувствовали страха, но вот не чувствовали ли они его на самом деле? Кто знает…

Может, и не стоит быть к себе настолько требовательным и каленым железом выжигать в себе все живое? Борьба со страхом – прекрасная, благородная цель для настоящего мужчины и к этому нужно стремиться. Однако означает ли это, что всегда нужно запрещать себе чувствовать страх и гнобить себя всякий раз, когда это происходит?

Я думаю, нет! Не так уж и важно, что ты чувствуешь, гораздо важнее, что ты делаешь!

«Не тот мужествен, кто лезет на опасность, не чувствуя страха, а тот, кто может подавить самый сильный страх и думать об опасности, не подчиняясь страху», – считал наш прославленный педагог К. Д. Ушинский.