Читаем Убей в себе инфантила полностью

Убей в себе инфантила. Как повзрослеть за три месяца

ВВЕДЕНИЕ

Для кого книга

О чём книга

Два слова об авторе

Как читать книгу

Часть 1. ПОВЗРОСЛЕТЬ ЗА ТРИ МЕСЯЦА

Классификация инфантилов

Что нужно делать каждому типу

Как мы будем работать

Шаг первый

Шаг второй

Шаг третий

Шаг четвёртый

Шаг пятый

Шаг шестой

Шаг седьмой

Шаг восьмой

Шаг девятый

Шаг десятый

Шаг одиннадцатый

Шаг двенадцатый

Промежуточные итоги

Часть 2. КАК ДЕЛАЮТ ИНФАНТИЛОВ

Как родители делают инфантилов

Слово в защиту родителей

Как общество делает инфантилов

Как правильно

Кто такой взрослый человек

Самостоятельность

Учёт интересов других людей

Стратегичность мышления

Как правильно расти

Самостоятельность

Учёт интересов других людей

Планирование

Ответственность

Разреши ребёнку бунтовать

Как помочь инфантилу поменяться?

Часть 3. ЛЮБОПЫТНО-ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ

Мышление инфантила

Запретный плод сладок

Но это же работает!

Работает, но по-другому

Медвежья услуга

Наивность

Эмоции

Как быть с чужим мнением

Как правильно отказывать

«Кто я?» и другие экзистенциальные вопросы

Кто я?

Предназначение и призвание

Мотивация

Повторим эксперименты

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Что почитать

Специальная тренинговая программа «МУЖСКОЙ КУРС»

Кино-тренинг «Настоящий мужчина: от сказок до реальности»

Мифы о мужчинах

Мужской разговор о мужчинах

Убей в себе инфантила. Как повзрослеть за три месяцаВВЕДЕНИЕ

Приветствую!

Обычно авторы книг не обращаются к читателю «на ты», верно? У нас будет не так.

Я хочу говорить кратко, откровенно и прямо. Чтобы всё честно – и быстро. Я хочу сэкономить твоё и своё время.

Давай к делу.

  Для кого книга

Эта книга предназначена в первую очередь для мужской аудитории. Во-первых, я сам мужчина, во-вторых, я с 2007 года веду специальную тренинговую программу «МУЖСКОЙ КУРС», посвящённую мужской психологии (подробнее о программе – в конце книги и/или на сайте http://mencourse.ru).

Именно поэтому я буду резок и напорист – нечего растекаться мыслью по древу, мужчины меня поймут сразу. Меньше слов, больше дела!

Будет ли книга полезна женщинам? Разумеется.

Безусловно, женский инфантилизм осуждают не так сильно, как мужской. Многие люди считают нормальной ситуацию, когда женщина выступает просто украшением дома – и поэтому абсолютно беспомощна в быту и в обществе.

Но женщина – такой, же человек, как и мужчина, и для неё инфантилизм так же губителен, как и для мужчины. И поэтому – ей так же важно повзрослеть, как и мужчине.

Так что книга – для всех.

  О чём книга

Книга посвящена инфантилизму и инфантилам. Давай сразу разберёмся с определениями.

Инфантилизм – это сохранение в психике и поведении взрослого особенностей, присущих детскому возрасту.

 

Это точное определение, можешь проверить в любом психологическом словаре.

Что такое «особенности, присущие детскому возрасту»? Это несамостоятельность в решениях и действиях, требования заботы, плохая оценка отдалённых рисков, неумение сосредотачиваться и, наконец, некритичность к себе.

Такой человек является «носителем» инфантилизма, поэтому я называю его инфантилом.

 

Инфантил это взрослый человек, в психике и поведении которого сохранились особенности, присущие детскому возрасту.

Инфантилизм – бич современной постиндустриальной цивилизации, и распространён более чем широко. И у нас, и на Западе инфантилизм напоминает эпидемию.

К счастью, инфантилизм хоть и болезнь, но болезнь излечимая. Этак книга – что-то вроде дистанционного курса лечения.

Если работать честно и от души, можно серьёзно улучшить ситуацию.

Вот отзыв человека, который тестировал эту книгу-тренинг (тогда она была дистанционным курсом) и добросовестно выполнял все задания и рекомендации.

«Павел, в очередной раз говорю Вам — добрый вечер! Всё закончил! Отчитываюсь!

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов