На этом этапе надо сформулировать мысли, которые связаны с «проблемой», т. е. с тяготящей вас ситуацией и подкрепляющими ее мыслями и эмоциями.
Погрузитесь в поток своих мыслей и эмоций. Что вы сейчас чувствуете? Будьте абсолютно честны перед собой, не кривите душой – выложите абсолютно все. От вашей искренности зависит качество выполнения упражнения.
Допустим, ситуация связана с обидой на кого-то. Тогда у вас должны возникнуть мысли такого рода:
Почему ответственность так важна? Потому что только ответственный человек может стать творцом своей жизни. Только взятая на себя ответственность позволит вам сказать всему миру: «Теперь никто не сможет помешать мне быть счастливым человеком и иметь то, что я хочу! Теперь никто не сможет вмешаться в мою жизнь. Как я захочу, так и будет!»
Чтобы укрепить свое решение, уместны такие мысли:
Всегда найдется повод похвалить себя. У каждого из нас всегда есть что-то такое, чем можно гордиться. Только не сравнивайте себя с другими людьми (такое сравнение не имеет смысла) – сравнивайте себя сегодняшнего с собой вчерашним. С каждым днем вы становитесь сильнее, поэтому вам действительно есть чем гордиться.
Осознать это помогут такие мысли:
Здесь уместны мысли, пробуждающие азарт, желание действовать, мысли, готовые «выстрелить», стимулировать резкую положительную динамику. Например:
–
Этот простой способ подбора мыслей способен очень быстро изменить жизнь к лучшему. Но со временем вы почти перестанете в нем нуждаться, потому что научитесь сразу достигать желаемого состояния.
Лучики любви
Природа всего сущего – природа любви. Все из нее соткано, все ею питается, все в ней нуждается.
Вы посылаете лучики любви людям – им становится с вами комфортно, они тянутся к вам. Вы посылаете лучики любви событиям – они очищаются еще до того, как входят в вашу жизнь, тем самым устраняя препятствия на своем пути. Вы наполняете лучиками любви свою продукцию – клиентам становится приятно их приобретать.