Казалось бы, все очень просто. Люди всегда знали, что полезно закаливаться холодной водой и периодически голодать, вредно пить и курить, хорошо быть вежливым и т. д. Но не следует советы П. К. Иванова сводить к обычному закаливанию в сочетании с голоданием. Нужно осознать именно целостность системы Порфирия Корнеевича, в течение полувека выстраданной и всесторонне на себе проверенной. Конечно, каждый элемент «Детки» обладает оздоровительными свойствами, любой совет Иванова можно использовать в отдельности. Но только выполнение всех правил в совокупности дает качественно новый результат. Так что ошибочно делить пункты «Детки» на важные и неважные, обязательные и необязательные.
Опыт членов вологодского клуба «Здравствуйте!» убеждает в том, что система П. К. Иванова в своей основе не противоречит ни одной другой методике /оздоровления или самопознания. Напротив, такого рода закалка тела и духа (при правильном выполнении всех рекомендаций) многократно усиливает оздоровительный эффект. Но нельзя забывать, что при неосторожности, спешке, отсутствии внимания к собственному организму, из-за ошибок и неправильных действий могут возникнуть побочные явления и может даже усилиться болезнь. Неразумно также, следуя системе оздоровления за счет естественных природных сил, одновременно перегружать свой организм другими методиками, которых так много сейчас. Поэтому последователи П. К. Иванова не рекомендуют соблюдать дополнительно разные диеты и использовать системы, особенно в начальный период занятий, когда трудно еще правильно оценить происходящие в организме изменения.
В своей совокупности «Детка» создает гармонию тела, ума и сердца, воспитывает черты, которые должны быть свойственны каждому человеку,— духовное богатство, нравственную чистоту и физическое совершенство. Именно как целостная система советы Порфирия Иванова формируют у людей физическое здоровье, адекватное мировосприятие и доброту.
СОВЕТЫ И ЗАВЕТЫ МУДРЕЦА
НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ
«Жизнь человека зависит от природы. Во время рождения он был облит водой, вытолкнут воздухом и принят землей. Человек не захотел жить в природе, в окружении воздуха, воды и земли, а начал создавать искусственные условия для своей жизни... Проходит время, и оказывается, что наш уход от природы к тепличной жизни приводит ко многим заболеваниям, в том числе и к раку. А жизнь человеческая начиналась не в тепле и без комфорта, в тяжелых условиях и наедине с природой. Люди живут, а вот что надо делать для того, чтобы победить всех внешних и внутренних «врагов», никто не знает. Болезни подкрадываются тихо и незаметно, но сильно действуют на организм, и избавиться от них очень трудно и невозможно».