В «Книге бойскаутов» 1911 года, написанной Робертом Баден-Пауэллом (1857–1941), целая глава посвящена борьбе с мастурбацией. Автор призывает мальчиков «накапливать натуральные силы», чтобы сохранить «силу и мужественность».
Хотя бойскаутов учили не «душить епископа» (1744) даже в 50-е годы, первые сексологи все же начали бороться с мифами вокруг мастурбации. В 1908 году Альберт Молл выявил четыре фазы оргазма и назвал оргазм «роскошной кульминацией», которая открывает путь к «неожиданному потоку роскошных ощущений» и прекращению эрекции. Вильгельм Райх считал оргазм «биоэлектрической разрядкой», а Кинси писал, что мастурбация — это почти универсальный человеческий опыт. В 1966 году Мастерс и Джонсон окончательно раскрыли, что происходит в организме мужчины до, во время и после оргазма. Они и открыли «период невозбудимости». И хотя вы вряд ли поспешите обсуждать свои забавы с викарием, мне хотелось бы верить, что сегодня эякуляция и мастурбация более не являются темами, позорными и окутанными тайной.
Но самая хорошая новость состоит в том, что появляются наконец научные данные, которые показывают, насколько важен оргазм для человеческих отношений. В 2004 году Бартельс и Зеки показали, что во время оргазма возбуждаются те же участки мозга, которые реагируют на фотографии любимого человека. Комисарук и Уиппл (2008), Курц (1975) и Янг и др. (2007) доказали, что активность мозга человека и животных во время оргазма связана с укреплением памяти, то есть оргазмы сближают партнеров. На этом основана работа Дженаро (2016), которая открыла, что оргазм играет важнейшую роль в сближении партнеров и формирует влечение к определенным «типам». В 2007 году Стюарт Броди изучал вагинальный оргазм у 1256 женщин и пришел к выводу, что регулярные оргазмы повышают удовлетворенность сексуальной жизнью, улучшают психическое здоровье и ощущение благополучия. В 2011 году Синдоло и др. показали, что отсутствие регулярной эякуляции ведет к значительному ослаблению рефлекса мочеиспускания. Одно исследование подтвердило, что 32 процента из 1866 американских женщин, мастурбировавших в течение трех предыдущих месяцев, делали это, чтобы лучше спать. То же исследование показало, что оргазм увеличивает уровень эндорфинов и кортикостероидов, повышающих болевой порог. Это облегчает состояние больных артритом, ослабляет менструальные боли, мигрени и другие болезненные состояния. В 2001 году было доказано, что оргазм снижает боль при мигрени и кластерные головные боли у трети пациентов. И это лишь малая доля научных исследований, которые говорят о пользе оргазма для человека.