Возможно, когда-нибудь я стану относиться к маме гораздо спокойнее.
(Надежда.)Может быть, со временем мама меня поймет.
(Надежда)Может быть, со временем я пойму маму.
(Надежда.)Наверное, когда-нибудь мы перестанем друг друга мучить.
(Надежда.)Я действительно хочу любить маму.
(Надежда.)И чтобы она тоже меня любила.
(Надежда.)Я знаю, что она по-своему меня любит.
(Оптимизм.)Она-то уверена, что помогает мне.
(Оптимизм.)Просто она хочет как лучше, а получается как всегда.
(Оптимизм.)Пусть все будет, как будет.
(Оптимизм.)Как было бы здорово махнуть на все это рукой!
(Рвение.)Не хочется больше переживать по этому поводу.
(Рвение.)На самом деле мне живется очень даже неплохо.
(Энтузиазм.)Я вообще в жизни хорошо устроился.
(Энтузиазм.)Вели я как следует огляжусь вокруг, то пойму, что моя жизнь прекрасна.
(Энтузиазм.)Мне нравится быть в хорошем настроении. Это самое естественное для меня состояние.
(Счастье.)Я знаю, что рожден для того, чтобы быть в хорошем настроении.
(Безграничность возможностей.)Я знаю, что рожден для того, чтобы быть в хорошем настроении и ощущать его на всех уровнях моей сущности.
(Безграничность возможностей.)И я могу достичь этого, невзирая на обстоятельства.
(Безграничность возможностей.)От поведения мамы мое хорошее настроение никак не зависит.
(Свобода.)У меня нет необходимости изменять точку зрения моей мамы, но я могу иметь собственное мнение, в том числе и по поводу отношений с мамой.
(Свобода.)Не будь мамы, как бы я появился на этот прекрасный белый свет!?
(Благодарность.)Мне с моей мамой все равно не справиться. Бог с ней. Пусть она будет счастлива.
(Любовь.)Мне нравится моя жизнь. Я рад, что пришел сюда, на эту планету.
(Благодарность.)Я просто молодец. У меня много достоинств. И я знаю это.
(Знание.)Со мной все в полном порядке.
(Знание)Настроение — лучше не бывает.
(Радость.)Передо мной любые пути открыты.
(Радость, безграничность возможностей.)
Ситуация «Финансовая безопасность»
Мы оба, мой муж и я, всю жизнь работаем не покладая рук. Причем мы всегда очень бережно относились к деньгам, поскольку понимали, что в один прекрасный день будем вынуждены уйти на пенсию. Нам удалось отложить довольно крупную сумму, как говорится, «на черный день». Наш сын, который работает биржевым маклером, сказал, что лучше всего, если он пустит эти деньги в оборот. Тогда, сказал он, мы сможем значительно увеличить наши сбережения. Мы отдали ему деньги, и в результате их потеряли. Мы потеряли все, что заработали за свою жизнь. Я не представляю, как мы теперь будем жить. Что мы будем делать, когда выйдем на пенсию? Я боюсь. Я беспокоюсь. Я чувствую неуверенность. Я злюсь и расстраиваюсь. Я обвиняю.
Мы потеряли все наши сбережения и вряд ли сможем накопить что-нибудь снова. (Страх.)
Мы. всю жизнь копили, экономили, и вот вам результат — в один день все потеряли.
(Горе.)А времени-то до пенсии осталось всего ничего. Нам уже не скопить нужной суммы.
(Неуверенность.)И как не стыдно кому-то наживаться на чужом горе!
(Ненависть.)