Читаем Удовольствие от жизни non-stop. Ты в восторге от себя! полностью

А между тем иллюзия тесной связи между потреблением и удовольствием часто находит выражение в следующем заблуждении типа «Чем больше – тем лучше. Малым не насытишься». Работники рекламной индустрии также старательно обучают нас подобному мышлению. И в этот момент мне всегда вспоминается недавняя заметка об исследовании российскими психологами уровня психологической зрелости. Согласно этому исследованию взрослое население России (от двадцати одного года и старше) имеет психологический возраст зрелости на уровне десяти – двенадцати лет.

Конечно, эта цифра не может не шокировать, однако совершенно незрелая установка о том, что, обретя желаемый предмет удовольствия, можно наслаждаться им бесконечно долго, также не выдерживает никакой критики. Все мы прекрасно знаем, что приобретение новой вещи обычно радует нас недолго и что по мере пользования этой вещью удовольствие снижается.

Но, несмотря на прекрасную осведомленность по этому поводу, многие люди с завидной настойчивостью стараются восполнить недостаток самого наслаждения накоплением объектов наслаждения. Это может быть все что угодно: деньги, квартиры, любовники или любовницы, дорогие автомобили, всевозможные атрибуты роскоши. Все бы было хорошо, если бы было безопасно, но нередко наблюдаются и случаи, когда в страстной погоне за наслаждением люди порой тем самым разрушают свою собственную способность наслаждаться, да и саму жизнь.

...

Как-то ко мне на консультацию пришла респектабельного вида женщина. Она была весьма заинтересована в увеличении заработка своего или своего супруга для того, чтобы иметь возможность наслаждаться еще более дорогими путешествиями, еще более роскошной одеждой и едой. По своим собственным словам, их семейного дохода хватало и на достойное жилье, и на совместные путешествия и образование.

Казалось бы, живи себе и радуйся! Но ей этого было мало, отчаянно хотелось больше, лучше и дороже. Такая ситуация отравляла жизнь ей и портила взаимоотношения супругов. Не вдаваясь в подробности наших длительных встреч, расскажу только, что нам с ней вместе пришлось потратить немало сил на то, чтобы эта женщина приняла для себя новое мышление в отношении удовольствия и наслаждения и научилась-таки удовлетворяться тем достаточным, что у нее уже есть.

Своей цели эта дама достигла и впоследствии поделилась со мной, что теперь все доступные ей в жизни радости приносят гораздо более качественное наслаждение, чем прежде, а отношения с супругом многократно улучшились. А эту историю о ней я пишу по ее личной просьбе.

Очень важно не попадаться на удочки общепринятых стереотипов, когда происходит незаметная подмена самого процесса наслаждения процессом обладания, так называемое злоупотребление предметами, дарующими наслаждение. Радость обладания имеет один незаметный вначале, но весьма весомый впоследствии недостаток: наслаждение оказывается в полной зависимости от состояния объекта наслаждения. Для примера давайте рассмотрим вполне распространенную ситуацию.

...

Перейти на страницу:

Все книги серии Популярная психология

Кружево судьбы. Сила Вселенной в женских руках
Кружево судьбы. Сила Вселенной в женских руках

Как понять свою внутреннюю силу, ощутить каждой клеточкой своего тела заложенные в вас способности и таланты, насладиться неповторимой, уникальной женской привлекательностью – вот о чем эта книга. Татьяна Рыжова раскрывает перед вами безграничные возможности, чтобы вы широко раскрыли свои прекрасные крылья, легко вспорхнули ими и уверенно долетели до самой Заветной Своей Звезды.Книга предназначена для женщин абсолютно любого возраста! В процессе написания книги автор обращается лично к каждой читательнице, которая держит в руках свой экземпляр. Все, что она описала здесь, адресовано именно вам. Не имеет никакого значения, каков ваш статус, образ жизни, профессиональная деятельность.Речь пойдет о том, как раскрыть в себе нужные ресурсы, чтобы выйти на новый для себя уровень развития, усовершенствовать в себе желаемое, обрести то, о чем ранее вообще как-то не задумывались, и даже реализовать свои мечты.

Татьяна Леонтьевна Рыжова

Карьера, кадры

Похожие книги

Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

Учебное пособие состоит из двух частей. В первой части рассматриваются изменения психики человека в условиях одиночества; раскрывается клиническая картина и генез психозов, обусловленных социальной и тюремной изоляцией. Особое внимание уделяется экспериментальному одиночеству; анализируются причины, физиологические и патопсихологические механизмы неврозов и психозов.Вторая часть посвящена психологической совместимости при управлении техническими средствами в составе группы. Проводится анализ взаимоотношений в группах, находящихся в экологически замкнутых системах. Раскрывается динамика развития социально-психологической структуры группы: изменение системы отношений, астенизация, конфликтность, развитие неврозов и психозов. Выделяются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям. Проводится дифференциальная диагностика психозов от ситуационно возникающих необычных психических состояний, наблюдающихся в экстремальных условиях. Раскрываются методические подходы формирования экипажей (экспедиций), работающих в экологически замкнутых системах и измененных условиях существования. Даются рекомендации по мерам профилактики развития неврозов и психозов.Для студентов и преподавателей вузов, специалистов, а также широкого круга читателей.

Владимир Иванович Лебедев

Психология и психотерапия