Читаем Удовольствие от жизни non-stop. Ты в восторге от себя! полностью

Человек долго мечтает о дорогой машине последней модели, накапливает для этого деньги или берет в банке кредит и получает кратковременное удовольствие лишь в первые минуты обладания автомобилем своей мечты. К слову, нередко я слышу жалобы о том, что даже и этого краткого удовольствия достичь не удалось. Но в момент продажи цена машины падает сразу на треть, и ее уже невозможно продать даже за те деньги, которые за нее были уплачены. И в этот долгожданный момент обладания машина, а вместе с ней и вся радость начинает стремительно улетучиваться. Откуда ни возьмись вдруг становятся заметны никому не видимые царапины, пятна на капоте, странный шум в работе мотора, и долгожданный автомобиль мечты из объекта наслаждения превращается в объект забот и страданий. А новоиспеченный владелец авто переключает свои мысли на новый предмет фантазий. И так всю жизнь…

Если человек получает удовольствие только от одного обладания объектом наслаждения, при этом возникает неприятная коллизия, которая в повседневном сознании обозначается как скупость и скаредность. Прежде всего это приводит к тому, что человек теряет способность наслаждаться тем, что имеет. Далее к этому процессу присовокупляется страх потерять драгоценное имущество, и неуверенность с каждым днем все более одолевает владельца имущества.

В такой ситуации до депрессии обычно бывает рукой подать. А ведь все начиналось с абсолютно невинного стремления жить счастливо. Так вот, чтобы подобные ситуации обходили нас стороной, мы и пришли с вами в Школу наслаждения и подробно изучаем наш занимательный предмет. А изучать, оказывается, действительно есть что. К примеру, еще один распространенный миф: «Наслаждение – удел избранных».

Популярность этого мифа столь высока, что ему могла бы позавидовать любая яркая звезда мирового шоу-бизнеса. Общеизвестная готовность связывать счастье и наслаждение жизнью с особенностями физиологии, внешнего вида, здоровья также несомненно относится к большим заблуждениям. Заученная привычка страдать часто приводит к тому, что человек начинает приписывать вину за свои страдания особенностям окружающей его физической среды. Он считает, например, что родился и живет не в свое время и не в той стране, где для него возможно наслаждение.

У многих из нас всегда есть масса своих собственных отговорок, почему невозможно, не сейчас или вообще никогда. Здоровье не позволяет, не те глаза, не тот цвет волос, неправильная фигура – до чего же удивительно просто найти причину для несчастья! Здоровье и физическое благополучие очень тесно связаны с нашим к ним отношением. А между тем присмотритесь повнимательнее, сколько вокруг вас здоровых, невероятно красивых, ухоженных и преуспевающих мужчин и женщин в самых детальных подробностях описывают своим близким, друзьям и психологам бесконечную череду недовольства своей жизнью.

И меня каждый раз «удивляет и восхищает» высочайшее мастерство в изложении «материала». Эмоциональный накал говорящего, его вовлеченное в повествование переживание, мимика и жесты – вот где истинное смакование, только со знаком «минус». Вот если бы с таким же старанием мы все каждый день рассказывали своим близким и дорогим людям о том, как любим их, как рады каждой минуте общения. Но этому нас не научили… и все опять идет по замкнутому кругу. Человек, который привык видеть только негативное в себе и окружающих, всегда найдет, от чего бы ему пострадать.

Перейти на страницу:

Все книги серии Популярная психология

Кружево судьбы. Сила Вселенной в женских руках
Кружево судьбы. Сила Вселенной в женских руках

Как понять свою внутреннюю силу, ощутить каждой клеточкой своего тела заложенные в вас способности и таланты, насладиться неповторимой, уникальной женской привлекательностью – вот о чем эта книга. Татьяна Рыжова раскрывает перед вами безграничные возможности, чтобы вы широко раскрыли свои прекрасные крылья, легко вспорхнули ими и уверенно долетели до самой Заветной Своей Звезды.Книга предназначена для женщин абсолютно любого возраста! В процессе написания книги автор обращается лично к каждой читательнице, которая держит в руках свой экземпляр. Все, что она описала здесь, адресовано именно вам. Не имеет никакого значения, каков ваш статус, образ жизни, профессиональная деятельность.Речь пойдет о том, как раскрыть в себе нужные ресурсы, чтобы выйти на новый для себя уровень развития, усовершенствовать в себе желаемое, обрести то, о чем ранее вообще как-то не задумывались, и даже реализовать свои мечты.

Татьяна Леонтьевна Рыжова

Карьера, кадры

Похожие книги

Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

Учебное пособие состоит из двух частей. В первой части рассматриваются изменения психики человека в условиях одиночества; раскрывается клиническая картина и генез психозов, обусловленных социальной и тюремной изоляцией. Особое внимание уделяется экспериментальному одиночеству; анализируются причины, физиологические и патопсихологические механизмы неврозов и психозов.Вторая часть посвящена психологической совместимости при управлении техническими средствами в составе группы. Проводится анализ взаимоотношений в группах, находящихся в экологически замкнутых системах. Раскрывается динамика развития социально-психологической структуры группы: изменение системы отношений, астенизация, конфликтность, развитие неврозов и психозов. Выделяются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям. Проводится дифференциальная диагностика психозов от ситуационно возникающих необычных психических состояний, наблюдающихся в экстремальных условиях. Раскрываются методические подходы формирования экипажей (экспедиций), работающих в экологически замкнутых системах и измененных условиях существования. Даются рекомендации по мерам профилактики развития неврозов и психозов.Для студентов и преподавателей вузов, специалистов, а также широкого круга читателей.

Владимир Иванович Лебедев

Психология и психотерапия