Читаем Уход за кожей без рекламы и мифов полностью

Жирная кожа – это результат активной работы гормона тестостерона. Именно он провоцирует избыточную секрецию себума, который, выделяясь на поверхность кожи, дает жирный блеск. Если сала выделяется слишком много и коже не предоставляется хороший уход, то сальные протоки забиваются себумом, ороговевшими частичками кожи. Формируется своеобразная пробка, которая перекрывает выход наружу сала и продуктов жизнедеятельности сальных желез.

Чтобы справиться с излишним салоотделением, излечить акне и предупредить его появление, за кожей (особенно в летний период) нужен тщательный уход. Он держится на «трех китах» – очищение, глубокое очищение и увлажнение.

Умывание лучше всего выбирать молочко с кислотами или мягкие муссы для проблемной кожи. Отлично подойдут марки Academie, Zein Obagi, Biologique Recherche, CeraVe.

Лосьоны для жирной кожи, склонной к появлению акне, лучше выбирать с серой или цинком. Они регулируют деятельность сальных желез, хорошо вытягивают грязь из дермы, сужают поры, оказывают матирующее действие.

Жирная проблемная кожа требует тщательного сочетания с помощью эксфолиантов с AHA и BHA, а также антисептических растительных средств, таких как натуральное чайное дерево и гамамелис, для эффективного уменьшения акне. Эта процедура помогает дезинфицировать, успокаивать, контролировать масло и очищать закупоренные поры, не вызывая раздражения и не пересушивая кожу. При должном уходе проблемная кожа будет чистой, более ровной, сбалансированной с меньшим количеством пятен.

Маски из глины отличаются хорошим подсушивающим, увлажняющим и себорегулирующим действием. Разогревающие маски стимулируют кровоток и возвращают лицу здоровый цвет.


Характерные симптомы:

– Чрезвычайно жирная кожа;

– Большие поры на всем лице;

– Постоянные, серьезные прыщи (несколько новых пятен в день) по всему лицу, включая угри и кистозные прыщи;

– Постакне пятна красного цвета оставляют темные шрамы, которые задерживаются надолго;

– Уход на основе масел закупоривает поры;

– Хочется более чистую и гладкую кожу;



Тип кожи 4: Сухая / Обезвоженная / С первыми признаками старения

Для сухой, поврежденной солнцем кожи с потерей тонуса, требуются высокие концентрации восстанавливающих AHA кислот для улучшения клеточного обмена, биоактивных пептидов, позволяющих глубоко впитаться в кожу, и питательных липидных масел для обеспечения необходимой влаги. При должном уходе кожа будет исключительно гладкой и эластичной с менее заметными морщинами.

Сухая, стареющая, тусклая на вид кожа, нуждается в восстановлении от солнечных лучей, требует высоких концентраций АНА кислот для усиления клеточного обмена и укрепления пептидов, чтобы обеспечить плотное уплотнение в глубине кожи.

Для умывания выбирайте мягкие средства с маслами в составе, например, молочко, масло и мусс. После процедуры очищения обязательно используйте тоник для сухой кожи. Он переводит pH кожи из кислой среды в нейтральную, повышает иммунитет дермы.

Два раза в неделю нужно использовать мягкие сыворотки с самым низким сожержанием кислот, чтобы устранить шелушение кожи, избавить ее от кератоза (панциря из омертвевших клеток, ухудшающих состояние кожи, ее цвет). Применяйте гоммажи (идеальный – у Clinique), они образуют на поверхности кожи пленку, которая растворяет чешуйки, а при контакте с водой скатывается и легко снимается. Также можно применять химические пилинги на основе невысоких концентраций AHA-кислот (курс 5–10 процедур с эффектом на 2 месяца).

Два-три раза в неделю используйте маски на основе розовой глины с маслом, которые глубоко очищают кожу и активно увлажняют ее.


Характерные симптомы:

– Кожа чувствует себя сухой на протяжении всего года;

– Нуждается в увлажнении и питании;

– Возможно, расширенные поры, в основном в Т-зоне, включая угри;

– Может иметь гиперпигментацию (коричневые пятна);

– Вы увлекались загаром или чрезмерного пребывали на солнце;

– Могут быть видимые красные капилляры от солнечных лучей;

– Заметна потеря тонуса и эластичности;

– Хочется сохранить кожу здоровой и гладкой;

– Заметны признаки старения;



Тип кожи 5: Жирная / Чувствительная / Умеренное акне

Cмешанный, или комбинированный, тип кожи является наиболее распространенным среди жителей мегаполиса. Для него характерно наличие расширенных пор, повышенная секреция себума в Т-зонах (крылья носа, лоб, подбородок) и нормальная или реже сухая кожа в области щек.

Салициловая кислота будет способствовать очищению пор, молочная и гликолевая – смягчать, койевая – выравнивать цвет лица за счет того, что способствует отшелушиванию омертвевших клеток. Именно нормализация процесса эксфолиации (отшелушивания мертвых клеток) быстро поможет улучшить внешний вид кожи и исправит ситуацию с жирностью и сухостью на отдельных участках.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Люди на Луне
Люди на Луне

На фоне технологий XXI века полет человека на Луну в середине прошлого столетия нашим современникам нередко кажется неправдоподобным и вызывает множество вопросов. На главные из них – о лунных подделках, о техническом оснащении полетов, о состоянии астронавтов – ответы в этой книге. Автором движет не стремление убедить нас в том, что программа Apollo – свершившийся факт, а огромное желание поделиться тщательно проверенными новыми фактами, неизвестными изображениями и интересными деталями о полетах человека на Луну. Разнообразие и увлекательность информации в книге не оставит равнодушным ни одного читателя. Был ли туалет на космическом корабле? Как связаны влажные салфетки и космическая радиация? На сколько метров можно подпрыгнуть на Луне? Почему в наши дни люди не летают на Луну? Что входит в новую программу Artemis и почему она важна для президентских выборов в США? Какие технологии и знания полувековой давности помогут человеку вернуться на Луну? Если вы готовы к этой невероятной лунной экспедиции, тогда: «Пять, четыре, три, два, один… Пуск!»

Виталий Егоров (Zelenyikot) , Виталий Юрьевич Егоров

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Научно-популярная литература / Учебная и научная литература / Образование и наука
Демонтаж коммунизма. Тридцать лет спустя
Демонтаж коммунизма. Тридцать лет спустя

Эта книга посвящена 30-летию падения Советского Союза, завершившего каскад крушений коммунистических режимов Восточной Европы. С каждым десятилетием, отделяющим нас от этих событий, меняется и наш взгляд на их последствия – от рационального оптимизма и веры в реформы 1990‐х годов до пессимизма в связи с антилиберальными тенденциями 2010‐х. Авторы книги, ведущие исследователи, историки и социальные мыслители России, Европы и США, представляют читателю срез современных пониманий и интерпретаций как самого процесса распада коммунистического пространства, так и ключевых проблем посткоммунистического развития. У сборника два противонаправленных фокуса: с одной стороны, понимание прошлого сквозь призму сегодняшней социальной реальности, а с другой – анализ современной ситуации сквозь оптику прошлого. Дополняя друг друга, эти подходы позволяют создать объемную картину демонтажа коммунистической системы, а также выявить блокирующие механизмы, которые срабатывают в различных сценариях транзита.

Евгений Шлемович Гонтмахер , Е. Гонтмахер , Кирилл Рогов , Кирилл Юрьевич Рогов

Публицистика / Учебная и научная литература / Образование и наука
Мать порядка. Как боролись против государства древние греки, первые христиане и средневековые мыслители
Мать порядка. Как боролись против государства древние греки, первые христиане и средневековые мыслители

Анархизм — это не только Кропоткин, Бакунин и буква «А», вписанная в окружность, это в первую очередь древняя традиция, которая прошла с нами весь путь развития цивилизации, еще до того, как в XIX веке стала полноценной философской концепцией.От древнекитайских мудрецов до мыслителей эпохи Просвещения всегда находились люди, которые размышляли о природе власти и хотели убить в себе государство. Автор в увлекательной манере рассказывает нам про становление идеи свободы человека от давления правительства.Рябов Пётр Владимирович (родился в 1969 г.) — историк, философ и публицист, кандидат философских наук, доцент кафедры философии Института социально-гуманитарного образования Московского педагогического государственного университета. Среди главных исследовательских интересов Петра Рябова: античная культура, философская антропология, история освободительного движения, история и философия анархизма, история русской философии, экзистенциальные проблемы современной культуры.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Петр Владимирович Рябов

Государство и право / История / Обществознание, социология / Политика / Учебная и научная литература