Читаем Уход за телом, руками и ногами полностью

   Густой волосяной покров на ногах – причина страданий немалого количества женщин. Они прилагают значительные усилия, чтобы избавиться от него, прибегая при этом к разным способам.


   1. Если участок кожи небольшого размера, можно попробовать выщипывание, хотя следует понимать, что это достаточно болезненная процедура.


   2. Волосы на ногах можно сбрить, хотя в этом случае необходимо подумать, будет ли возможность заниматься этим регулярно. Есть и еще один минус – со временем волосы становятся грубее и темнее, поэтому придется повторять процедуру 1–2 раза в неделю. Если этот вариант представляется вполне приемлемым, тогда остается рекомендовать применять качественные инструменты, чтобы избежать порезов. После бритья надо обработать ноги лосьоном и нанести увлажняющий крем.


   3. Один из распространенных способов избавления от волос на ногах – удаление их с помощью эпиляционных кремов и лосьонов. Процедура очень простая, эффективная и заключается в следующем: специальным шпателем на кожу наносят состав, который через определенное время (оно должно быть указано на упаковке) снимают, удаляя вместе с ним и волоски.


   Действие подобных средств основано на том, что в их составе содержатся вещества, разрушающие структуру волоса. Они, конечно, позднее отрастут, но случится это через более продолжительный промежуток времени, чем, например, после бритья.


   Однако следует иметь в виду, что данный способ показан не всем, поскольку у людей, склонных к аллергическим проявлениям, состав эпиляционного крема или лосьона вызывает соответствующего рода реакцию.


   Поэтому при применении каждого нового средства надо проводить его тестирование на ограниченном участке тела, например в зоне локтя. Если через 7–10 мин раздражения не возникает, значит, для данного человека крем вполне безопасен.


   4. Кому-то покажется более приемлемым способ удаления нежелательных волос с помощью воска.


   Этот способ позволяет очистить сразу большой участок тела. Кроме того, отросшие волоски со временем не будут грубеть и темнеть. Однако данный способ не лишен отдельных недостатков, в частности к нему можно прибегнуть повторно, только если волоски достигли определенной длины. С эстетической точки зрения такое ожидание не всегда возможно. Помимо этого, требуется определенный навык, поскольку горячим воском можно обжечься.


   Для реализации данного способа потребуются шпатель и металлическая емкость с двойным дном для расплавления воска. Кожу необходимо предварительно подготовить – вымыть с мылом, тщательно обсушить и припудрить тальком. После того как воск растопится, его наносят на кожу тонким слоем и накрывают бинтом. Когда воск застынет, его снимают вместе с тканью, быстро сдергивая ее в направлении, противоположном росту волос. После процедуры кожу протирают тоником, массируют и смазывают увлажняющим кремом.


   5. В домашних условиях волосы на ногах удаляют таким образом: из половины лимона выжимают сок, добавляют 7–8 ч. л. сахара, 4 ч. л. воды и нагревают на слабом огне до светло-коричневого цвета. Дальнейшие действия с полученной смесью такие же, как и при использовании горячего воска.


   6. В косметических салонах и клиниках практикуют эпиляцию с применением соответствующего оборудования, например электроэпиляцию (однако у нее есть противопоказания – беременность и наличие сахарного диабета).


   7. Если волосы тонкие и светлые, то вместо использования предложенных выше способов проще дополнительно их осветлить, для чего можно приобрести в аптеке специальные препараты и после тестирования использовать их согласно инструкции.


   Борьба с целлюлитом

   Слово «целлюлит» появилось в лексиконе наших женщин сравнительно недавно. С этого момента они стали заниматься собой с удвоенным рвением. Если раньше в зеркале придирчиво рассматривали только лицо и наряд, то теперь начали инспектировать другие части тела – бедра, живот, ягодицы. Что же такое целлюлит (этот термин для уха более привычен, хотя в медицине есть и другие – целлюлитис, липосклероз, локализованная гидролиподистрофия)?


   Так специалисты называют структурное изменение жировой ткани вследствие нарушения в ней обмена веществ, кровоснабжения и оттока лимфы. Внешне это выглядит как бугристая кожа, которую сравнивают с апельсиновой коркой.


   Каждая женщина (мужчины практически не подвержены этому дефекту в отличие от 80 % представительниц прекрасного пола) с легкостью определит, страдает ли она целлюлитом. Для этого надо захватить кожу, например на бедре, сжать ее указательным и большим пальцами. Если на коже проступили бугорки, то можно заподозрить у себя начальную стадию этого недуга, хотя для настоящего целлюлита сдавливать кожу не требуется. Окончательный диагноз может поставить только врач, проведя необходимое тестирование.


Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье
200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг