Уличный бой без правил. Эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны

Эту зону можно атаковать разными способом: ударом кулака, основанием или ребром ладони, сжатыми кончиками пальцев, коленом, носком или подъемом стопы, пяткой. Впрочем, можно даже не производить удара, а просто с силой схватить половые органы противника и рвануть их на себя.

Удары в промежность

В области половых органов находится сосудисто‑нервный пучок, и даже не сильное воздействие на него вызывает очень сильную боль, противник на несколько секунд теряет боеспособность. Более мощный удар обычно вызывает болевой шок, потерю сознания, возможно внутреннее кровотечение.

Удары в область поясницы, почек

Удары в область поясницы всегда болезненны: во‑первых, при этом страдает позвоночник, точнее его поясничный отдел, во‑вторых, в этой части тела находятся почки. Они сами по себе довольно чувствительны к ударам, а кроме того, в этой части спины проходит большой нерв, являющийся ответвлением спинного мозга.

Даже несильный удар в эту зону вызывает резкую боль. При более сильном ударе возможен болевой шок, разрыв почки, кровотечение, даже летальный исход.

Удары в эту область наносятся руками и ногами: коленом, локтем, носком обуви, а также головой.

Конечности

Если противник вооружен, мишенью должны стать его руки. Оружие (нож или бутылка) опасно не само по себе, оно находится в руке, поэтому ее и надо обезвредить.

Человек с оружием может причинить серьезный вред, поэтому церемониться с ним не стоит. Можно вывести противника из строя, раздробив ему пальцы или сломав руку, например предплечье. Можно проткнуть чем‑нибудь тыльную сторону ладони, главное – ослабить хватку его руки, чтобы он не смог сжимать оружие.

Впрочем, без оружия довольно трудно причинить серьезный вред рукам агрессора. Можно только либо сломать, либо вывихнуть руку врага. Но для этого необходимо иметь определенный опыт или быть мастером по восточным единоборствам. Кость здорового и крупного человека не так легко сломать, даже при удачном захвате. Поэтому и в этом случае нужно стараться поразить наиболее уязвимые места на руках.

Удары в область коленного сустава

Область ног удобна тем, что по ней можно наносить удары со всех сторон. Слабые удары по коленному суставу вызывают ощущение острой боли у противника, заставляют его уменьшить боевую активность. Более мощный удар ведет к разрыву связок, вывиху, перелому костей, раздроблению хрящей, которые образуют сочленение коленного сустава. Часто после таких травм человек остается инвалидом.

Удары в коленный сустав

Если удар нанесен сзади, в подколенный сгиб, то противник может получить частичный разрыв сустава и ощутит довольно сильную боль. Производить удары в эту область лучше всего ногами: бить можно под любым углом, любой частью стопы, движение может быть маховым, толчковым, топчущим, как коротким, так и длинным.

Удары по голени, голеностопному суставу

Удары в область голени и голеностопного сустава всегда болезненны, поскольку эта зона практически не прикрыта мышцами и расположенные здесь берцовые кости (большая и малая) принимают всю силу удара на себя. Относительно несильный удар в эту зону вызывает резкую боль, большой кровоподтек, может произойти повреждение надкостницы.

При сильном ударе возможны серьезные травмы – трещины или переломы, повреждение сухожилий. Противник, как правило, испытывает болевой шок, может потерять сознание.

Удар по голени

Атаковать нападающего в голень лучше в обуви: жестким ребром ботинка, внешней или внутренней стороной стопы, эффективны удары пяткой (каблуком), подошвой.

Удары по голеностопному суставу

Не стоит наносить удары по голени носком, он имеет небольшую поражающую поверхность и может соскользнуть, не причинив противнику особого вреда. Направлять удары в голень надо сбоку или спереди.

Если на ногу приходится весь вес тела, то эффективен будет удар сзади по ноге, он вызовет недолговременный паралич икроножной мышцы.

Удары, поражающие голеностопный сустав, также лучше всего наносить в обуви. Приемлемы как боковые, так и прямые удары. Также эффективны «футбольные» удары (в горизонтальной плоскости) или удары сверху вниз.

Удары в локоть, плечо

Локтевой сустав человека довольно хрупок, при серьезном воздействии на него возможен вывих или перелом. Даже несильно ударившись локтем, в течение нескольких секунд или минуты приходится терпеть боль.

Удары в локтевой сустав обычно наносятся кулаком, основанием ладони, коленом, ступней. Результатом может стать вывих, разрыв связок, перелом.

При поражении локтевого сустава необходим элемент удержания руки: чем крепче удерживается конечность, тем серьезнее будет травма.

Удары по локтевому суставу

При переломе локтя противник вряд ли сможет продолжить бой, ему придется поддерживать поврежденную руку. Даже малейшее движение рукой будет пронзать тело болью.