Читаем Улучшите ваше зрение полностью

Говорят, что человеческий разум, когда ему нечем заняться, уподобляется «пьяной обезьяне», шаловливой и вредной. Но когда у него есть занятие, он старательно пытается решить поставленную задачу. Поэтому пусть он будет занят улучшением зрения, а вы настройте его на предоставление свидетельств того, что оно действительно улучшается. Разум найдет много способов это сделать. Скажите себе: «Я вижу все яснее и теперь могу замечать вещи, которых не видел раньше». Теперь у вашего разума есть задание, и он должен доказать, что вы правы. Вскоре вы начнете замечать, что такие утверждения соответствуют истине.

То время, которое вы тратили на бесполезные беседы с самим собой, переходя от позитивных идей (ориентированных на успех) к негативным (ориентированным на поражение) и обратно — не думая ни о чем действительно важном или конструктивном, — можно использовать по-другому. Вы можете напоминать себе о всех признаках повышения остроты своего зрения, отмечая вещи, которые вы стали видеть яснее, чем раньше, и поддерживая позитивное отношение к процессу улучшения. Оценочные мысли можно заменить конструктивными.

Скажите себе, как хорошо вы относитесь к своему зрению и глазам. Вы не считаете свои глаза плохими — у вас замечательные глаза, которые на какое-то время стали видеть слабее, но теперь они возвращаются в норму.

Любите свои глаза.

Любовь — великий целитель.

Отмечайте, с какого расстояния вы можете разглядеть отдельные кирпичи в стене здания или листья на деревьях и как это расстояние постоянно увеличивается. Вместо того чтобы горевать о том, какое у вас плохое зрение, сфокусируйте мысли на будущем, на состоянии улучшения и на том, как вы будете замечать все больше улучшений.

Насладитесь способностью видеть. Если зрение пока еще не стало ясным, насладитесь восприятием цветов, а когда острота зрения повысится, насладитесь видом деталей. Если бы какое-то время вы были полностью слепым, а потом смогли увидеть то, что видите сейчас, как бы вы восприняли увиденное? С любовью и признательностью.

Обратите внимание на то, что вы думаете о других людях, и спросите себя, являются ли эти мысли позитивными. В каждом человеке всегда можно найти что-нибудь позитивное — и вам следует этим заняться. Когда это превратится в привычку, вы начнете испытывать все меньше напряжения в состоянии бытия и вам будет легче испытывать чувство любви.

Вы можете подумать о ком-то, кто вас любит и желает видеть вас счастливым и здоровым. Отметьте теплое чувство, которое возникает при мысли об этом человеке. После того как вы испытаете это благотворное чувство, напомните себе, что любовь — великий целитель. Скажите себе, что все время, пока вы будете испытывать данное чувство, исцеляющая энергия будет восстанавливать гармонию на всех уровнях. В течение дня такое же чувство будет появляться у вас по отношению к еще большему количеству людей, и вы убедитесь в том, что любовь, которую вы к ним испытываете, оказывает позитивное, исцеляющее воздействие на зрение. Кроме того, ощутить такое количество любви за день в любом случае будет невыразимо приятно.

Позвольте позитивным изменениям полностью проявиться и получить ваше признание. Поощрите их. Черты характера, с которыми вы отождествляли себя прежде, принадлежали тому, кем вы были раньше, а новый человек, которым вы становитесь сейчас, — это тот, кем вы являетесь на самом деле. Пусть прошлое останется в прошлом. Отождествляйте себя только с позитивными качествами, которых в вас становится все больше, и с теми сторонами жизни, которые приносят вам все больше счастья по мере того, как в вас все больше и больше проявляется ваше новое «я».

Будет лучше, если вы станете обсуждать проект улучшения зрения только с теми, кто его поощряет и желает увидеть ваш успех. Те, кто не совсем понимает суть процесса, могут даже попытаться отговорить вас, исходя из того, что сами считают наилучшими побуждениями. Прежде чем обсуждать этот процесс с ними, добейтесь заметной, измеримой степени улучшения. Против реального успеха у таких людей не будет никаких аргументов.

Постоянно настраивайте разум на мысли о том, что ваше зрение все время находится в состоянии улучшения и что это происходит сейчас. В течение всего процесса улучшения перечитывайте как минимум по одной главе книги в день и отмечайте, как ее идеи приобретают все больше смысла и становятся более ясными.

Вы совершаете увлекательное путешествие по областям своего сознания. Вы открываете многомерную природу собственного сознания и постигаете суть взаимоотношений между разумом и телом. Вы проникаете в глубинную природу бытия. Вы обретаете веру в силы и способности собственного разума и воображения.

Такие открытия ведут вас к осознанию того, что для вас нет ничего невозможного, а есть только несколько вещей, которым вы пока еще не успели научиться.

Вы учитесь улучшать зрение и видение, с каждым днем замечая все больше и больше признаков прогресса. Уверенность в том, что вы действительно Можете видеть и что ясность — это естественное состояние вашего бытия, становится все сильнее.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.

Кристофер Келли , Марк Айзенберг

Здоровье
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина