Читаем Улыбнись, пока не поздно! полностью

Я могу иметь все, что захочу. Я хочу найти работу! Нужная мне работа ждет меня!

У меня есть все, чтобы заниматься любимым делом. Я создан для той работы, которая мне нравится!

Сегодня у меня есть все, чтобы иметь любимую работу! Я радостно открываюсь этой возможности.

Чтобы хорошо работать, у меня есть желание и гибкость Я могу заниматься всем, что мне нравится

Я знаю, сколько стоит мой труд. Я открываюсь деньгам, я впускаю в себя деньги через работу.

Я достоин иметь ту работу, которая меня обеспечит. Я в радостном ожидании этой работы

Моя работа дает мне энергию и интерес к жизни!

Я могу жить так, как действительно хочу. Это и есть смысл жизни

Упражнение «Зачем мне деньги»

Как часто мы говорим, что деньги нам необходимы. Мы никогда не поясняем данного утверждения, потому что считаем это само собой разумеющимся. Однако известно, что для того, чтобы прожить, человеку требуется совсем немного денег. Все остальное, что он стремится заработать или получить, не относится к области жизненно необходимого Поэтому ответьте себе на вопрос: Зачем мне нужны деньги? Итак,

Я хочу денег, чтобы я смог(ла) _


Я хочу денег, чтобы ощущать себя ____________________


Выделите из этого одну, основную вашу потребность, которую удовлетворят деньги. Ответьте на вопрос:

Я хочу денег для того, чтобы _


Упражнение «Я - процветаю»

Для этого упражнения вам нужно будет уединиться. Позаботьтесь, чтобы вас никто не беспокоил в течение 20-30 минут. Вы можете включить тихую приятную музыку, а можете провести упражнение в тишине. Сядьте, закройте глаза, расслабьтесь Не жалейте времени на это упражнение, не торопите возникающие образы Представьте, что у вас есть столько денег, сколько вам необходимо. Представьте себя процветающим, нарисуйте картину своего полного материального благополучия. Как бы вы прожили день, если бы у вас было столько денег, сколько вам действительно необходимо? Представьте свое утро, день, вечер, ночь. Какая обстановка вас окружает? Какие люди? Чем вы занимаетесь? Вы работаете или отдыхаете? Как вы выглядите, как одеты, как ведете себя? Что изменилось в вашем восприятии жизни, в вашем настроении? С каким ощущением вы живете в условиях полной обеспеченности? Чего вам хочется теперь, когда у вас уже есть столько денег, сколько вам хочется?

Упражнение «Деньги в моей семье»

Подумайте, в чем вы повторяете опыт и установки своих родителей в отношении денег и работы? Ответьте на вопросы:

Как относится к деньгам ваша мама? Каково основное негативное убеждение вашей мамы о деньгах, на ваш взгляд?


____________________


Какие убеждения о деньгах вы могли унаследовать от мамы?


____________________


Как относится к деньгам ваш отец? Каково основное негативное убеждение вашего отца о деньгах, на ваш взгляд?


____________________


Какие убеждения о деньгах вы могли унаследовать от отца?


____________________


Упражнение «Прошу прощения у денег»

Мы привыкли к тому, что за неправильный поступок следует попросить прощения. Этим мы признаем свои ошибки и восстанавливаем хорошие отношения с тем, кого обидели В результате нас ничто не тяготит, и к нам тоже нет претензий. Как правило, после просьбы о прощении отношения значительно улучшаются. В настоящем упражнении вам предстоит сделать нечто подобное.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия