Читаем Умная, красивая и не замужем. Стать женой легко и просто полностью

Влюбляются в тех, кто энергетику повышает, то есть вдохновляет. А в состоянии черной дыры женщина сама нуждается в том, чтобы энергетику повысить, а мужчине она ее только понизит.

Также это относится к способности женщины радостно принимать то, что делает для нее мужчина (начиная с мелочей). Мужчина хочет радовать женщину, которая в принципе готова к радости. Он не хочет радовать Царевну Несмеяну. Ну, разве что только пару раз, с самого начала, его может привлечь твой печально-загадочный образ, а потом интерес к такому настроению быстро исчезает.

Многие женщины изучают методики знакомств, флирта и общения с мужчинами. Они, безусловно, важны, но они не будут работать, если внутри вас есть черная дыра самофрустрации. Как бы «правильно» себя ни вела женщина, мужчина, сам того не замечая, реагирует на ее психическое поле, а сымитировать внутреннюю гармонию невозможно.

Кроме того, и язык тела, который мы не замечаем, начинает предательски выдавать пониженную энергетику:

• напряженное лицо и тело,

• отсутствующий вид,

• печальные плечи,

• сутулая осанка,

• тяжелая походка.

Любую умницу-красавицу это способно испортить.


Это все я сказала не для того, чтобы ты еще больше втянула голову в плечи и подумала: «Ну вот, я и так себя съела, а тут меня еще и догрызли».

Важно понять, сначала хотя бы умом. Твоя ценность как интересной девушки, а также потенциальной невесты и жены измеряется двумя вещами:

Ты счастливая и довольная собой.

У тебя есть свой интересный мир.

Это, конечно, не гарантирует, что в отношениях все будет легко и гладко. Но совершенно очевидно, что если хотя бы на уровне отношений с собой у тебя не так много тараканов, то сил справляться со сложностями, которые рано или поздно возникают в отношениях двоих, у тебя будет больше. Отношения только проявят и умножат содержимое внутреннего мира.

Так вот. Бессознательно мы чувствуем это и надеваем на себя невидимую психологическую паранджу, которая надежно оберегает нас от интереса мужчин. Мы ведь не можем предложить им некачественный продукт в лице себя. Когда у женщины есть внутренние претензии к себе, она бессознательно наклеивает на себя ярлык «некачественности».

Если ты узнала себя (или хотя бы часть себя) в этой главе, то решение будет в том, чтобы привести себя в состояние мира с самой собой. То есть самые острые и болезненные вопросы внутри своей личности прорешать, расслабить то внутреннее напряжение, с которым ты живешь. Это лишь твоя ответственность.

Хочу обратить твое внимание: я не говорю о том, что тебе нужен психотерапевтический процесс длиной в 20 лет. Нет. Тебе не обязательно так далеко идти. Ты даже можешь не решить какую-то проблему в корне. Это не страшно.


Важно понять, какие темы тебя фрустрируют, и перестать качать в эту черную дыру свою энергию.


То есть научиться хотя бы дистанцироваться от своих внутренних негативных марафонов.

Как ты будешь это делать – зависит от тебя и от тех факторов, которые делают тебя несчастной. Сходишь к психологу, сменишь работу, расписание дня, похудеешь, займешься йогой, пойдешь учиться дизайну, будешь чаще отдыхать, заведешь собачку или просто перестанешь выносить себе мозг любимой страдательной темой – не так важно. Твоя главная цель – не знакомство, не замужество, а собственная удовлетворенность жизнью.


Ты не должна стать идеальной. Но твоя собственная жизнь должна быть тебе интересна и вкусна.


Лучше всего вообще, насколько это возможно, забыть о цели познакомиться с мужчиной (так как эта цель тоже невротически напрягает) и стремиться не к замужеству, а входить в вибрации радости и легкости. Очень часто именно в таком состоянии и случаются судьбоносные встречи, а не тогда, когда мы до последнего волоска уложены и разодеты, как манекен на витрине.

Далее я предложу тебе практики, с помощью которых ты можешь вернуть себе энергию.

Упражнение «Пиявки несчастья»

В каждой твоей драме, в каждом внутреннем конфликте есть основная идея. Это мысль-ожидание, или мысль-оценка, или мысль-долженствование, которая содержит обесценивание тебя. Попробуй выписать их. Мысли, которые высасывают из тебя энергию и делают из тебя ее «поглотителя», а не излучателя. Запиши их здесь. Например:

• У меня нет отношений, я не женщина.

• Я всю жизнь должна буду провести на нелюбимой работе.

• У меня все меньше шансов найти своего мужчину.

• Я должна выйти замуж и родить ребенка, у меня очень мало времени.

• Я до сих пор не знаю, чем я хочу заниматься…

• Я не могу никому понравиться.

_________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов найти работу
100 способов найти работу

Книгу «100 способов найти работу» можно уверенно назвать учебным пособием, которое поможет вам не растеряться в современном деловом мире.Многие из нас мечтают найти работу, которая соответствовала бы нескольким требованиям. Каковы же эти требования? Прежде всего, разумеется, достойная оплата труда. Еще хотелось бы, чтобы работа была интересной и давала возможность для полной самореализации.«Мечта», - скажете вы. Может быть, но не такая уж несбыточная. А вот чтобы воплотить данную мечту в реальность, вам просто необходимо прочитать эту книгу.В ней вы найдете не только способы поисков работы, причем довольно оригинальные, но и научитесь вести себя на собеседовании, что просто необходимо для получения долгожданной работы.

Глеб Иванович Черниговцев , Глеб Черниговцев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Миф об утраченных воспоминаниях. Как вспомнить то, чего не было
Миф об утраченных воспоминаниях. Как вспомнить то, чего не было

«Когда человек переживает нечто ужасное, его разум способен полностью похоронить воспоминание об этом в недрах подсознания – настолько глубоко, что вернуться оно может лишь в виде своеобразной вспышки, "флешбэка", спровоцированного зрительным образом, запахом или звуком». На этой идее американские психотерапевты и юристы построили целую индустрию лечения и судебной защиты людей, которые заявляют, что у них внезапно «восстановились» воспоминания о самых чудовищных вещах – начиная с пережитого в детстве насилия и заканчивая убийством. Профессор психологии Элизабет Лофтус, одна из самых влиятельных современных исследователей, внесшая огромный вклад в понимание реконструктивной природы человеческой памяти, не отрицает проблемы семейного насилия и сопереживает жертвам, но все же отвергает идею «подавленных» воспоминаний. По мнению Лофтус, не существует абсолютно никаких научных доказательств того, что воспоминания о травме систематически изгоняются в подсознание, а затем спустя годы восстанавливаются в неизменном виде. В то же время экспериментальные данные, полученные в ходе собственных исследований д-ра Лофтус, наглядно показывают, что любые фантастические картины в память человека можно попросту внедрить.«Я изучаю память, и я – скептик. Но рассказанное в этой книге гораздо более важно, чем мои тщательно контролируемые научные исследования или любые частные споры, которые я могу вести с теми, кто яростно цепляется за веру в вытеснение воспоминаний. Разворачивающаяся на наших глазах драма основана на самых глубинных механизмах человеческой психики – корнями она уходит туда, где реальность существует в виде символов, где образы под воздействием пережитого опыта и эмоций превращаются в воспоминания, где возможны любые толкования». (Элизабет Лофтус)

Кэтрин Кетчем , Элизабет Лофтус

Психология и психотерапия