• Внутренний образ формируется не только под воздействием обстоятельств извне. Верно также и обратное. То, как мы проявляемся в жизни, исходит из внутреннего образа себя.
Часто в основе невкусного внутреннего образа лежат непереработанные послания родителей. Внутренние монологи строятся вокруг тем: «жизнь не удалась», «меня никто не любит», «я некрасивая», «я недостойна любви», «я никогда не выйду замуж», «в моем возрасте замуж уже не выйти», «у меня ужасная семья».
Собственные качества оцениваются сквозь призму требовательного цензора (часто – это следствие образа строгого внутреннего родителя).
Если есть жестко фиксированный образ «идеальной женщины», монологи отталкиваются от сравнения себя с ней: «я не люблю себя», «я недостаточно женственная», «я какая-то неправильная женщина», «у меня не развиты женские качества», «у меня слишком много мужской энергии», «мне обязательно надо носить юбки», «у меня нет женской энергии» и т. д.
Какое отношение это имеет к нашему вопросу? Прямое. Если образ себя – негативный, невкусный, ты теряешь главный женский актив и привлекательность – внутреннее счастье, жизнелюбие и хорошее настроение. Психическая энергия утекает, сил нет, самооценка низкая, самоценности – вообще никакой.
Негативный образ себя приводит к:
• состоянию борьбы с собой,
• отсутствию желаний и вкуса радости жизни,
• отсутствию жизненных целей (чужие не вдохновляют, а свои не распознаны),
• страху свиданий, отношений, сближения, доверия, замужества (ведь в отношениях обязательно откроется «вся правда» о тебе),
• чрезмерной стеснительности (иногда чрезмерной демонстративности, то есть противоположности),
• стыду за себя, чувству вины, желанию оправдываться,
• ощущению своей недостойности, «некачественности», дефицита чего-то,
• отсутствию самоуважения,
• зависанию на мучительных чувствах и воспоминаниях,
• желанию понравиться, игнорируя собственные ощущения,
• недоверию к себе, неумению прислушиваться к своим ощущениям, как к ценным,
• слепому копированию образцов «правильной женственности» или «правильного поведения»,
• желанию «заслужить любовь»,
• желанию доказывать что-то близким и окружающим, мужчинам,
• привлечению в свою жизнь соответствующих мужчин, которые будут отражать твою неприглядную внутреннюю реальность,
• отношениям зависимости и созависимости и т. д.
На отношения с мужчиной бессознательно возлагаются надежды на исцеление себя, обретение ощущения собственной полноценности. Партнер должен «долюбить» скорее как родитель, чем как супруг и возлюбленный.
Отношения должны залечить раны внутренней боли и заткнуть дыры утечки энергии. Но отношения – это не кабинет психотерапевта, и задачу исцеления они частенько с треском проваливают, ибо не только не затыкают никаких дыр, а еще и подставляют под увеличительное стекло наиболее ужасные стороны самой себя. Получая вторичную травматизацию (подкрепление негативного образа), девушка попадает в замкнутый круг путаницы и отчаяния.
Что делать, если у вас внутри такое вот сокровище – негативный образ себя? На эту тему можно было бы написать целую книгу. И, кстати, я ее написала – «Время любить себя. Ту, которая ты есть». Рекомендую ее, если тебе трудно с самой собой.
Приятный, вдохновляющий вкус от ощущения себя самой – вот что важно для каждой женщины: когда ты входишь в состояние осознанной ясности и принятия своего возраста, своего тела, своего типа личности, своего стиля и во всем этом – чувствуешь себя живой и настоящей.
Путь к позитивному вкусу от самой себя для каждой женщины – свой. У нас в обществе и в семьях нет культуры и нет пока традиции женского Себялюбия в хорошем смысле. Она только зарождается, и, может быть, еще немало времени должно пройти для того, чтобы это вошло в генетическую память.
Но пойдем дальше. Иногда девочки находят выход из этой ситуации в том, чтобы психологически прорабатываться на тему любви к себе. И делают это самозабвенно. Я заметила такой феномен: девочки могут долго и с большим энтузиазмом готовиться таким образом к встрече с Любимым. Исследовать свои родовые сценарии, негативные установки, повышать самооценку, медитировать на встречу Родной души, писать Дневники, менять гардероб, прически, наполняться энергией и т. д. И это становится нескончаемым самодостаточным процессом. Расстановки, тантра, тета-хилинг, веды, стихии, инициации, РПТ, мандала и т. д. При этом такая работа может иметь разную степень мистификации. Прошу прощения, у меня совершенно нет желания никого обидеть и обесценить. Все эти практики и методы я знаю, глубоко уважаю и люблю. Я говорю сейчас о подмене реальной жизни внутренним, психо-духовным опытом.
У мужчин есть такое нелестное слово, которым они иногда характеризуют таких девушек – «эзотеричка». Да, эти мужчины тоже не всегда совершенство, но задуматься стоит. Так говорят, когда мистики больше, чем жизни.
Вообще, потребность в мистификации – это излюбленная женская психологическая защита от реальной бабской жизни. В том числе и отношений. С мужчинами.