Уникальная система оздоровления. Упражнения, работа со скрытыми энергиями, медитации и настрои

Погружение в прошлое создает массу проблем в настоящем: мир изменился, и люди живут в нем по другим правилам, несоблюдение которых как минимум способно лишить покоя и привести к стрессу. Возникает непонимание в отношениях с близкими людьми, в семье, на работе. Все это ухудшает состояние здоровья, мешает жить радостно и счастливо.

Посмотрите на долгожителей — они вспоминают о прошлом, но именно вспоминают, живут же при этом здесь и сейчас. Каждое мгновение нашей жизни неповторимо, будем его ценить и стремиться к лучшему.

Правило 3. Не жалейте себя

Жалость к себе подобна червяку внутри могучего дерева — он ест, ест, и подточенное дерево падает. Внешне дерево вроде бы здорово, а внутри одна труха. Так и жалость к себе незаметно подтачивает здоровье человека. Чем больше мы жалеем себя, тем меньше у нас здоровья. Портится настроение, уходят позитивные мысли, негативные мысли приводят к депрессии. Нарушаются нормальная жизнь и общение с окружающими людьми, возникают проблемы на работе и с деньгами. Все это вызывает усиление жалости к себе, и все повторяется снова, в худшем варианте. Человек, живущий с жалостью к себе, быстрее старится, утрачивает красоту и бодрость. Теряет друзей и интерес к жизни, приобретает болезни и бессонницу.

Чтобы перейти от жалости к позитивному мышлению, можно медитировать, любоваться красотой природы, заниматься стихосложением и чтением стихов, рисованием, каллиграфией и обязательно наладить правильное питание. Из-за неправильного питания ослабляется нервная система человека и может быстро возникнуть жалость к себе. А причина очень проста: неправильное питание и недостаток белка в рационе.

Не оставляйте без должного внимания жалость к себе — она может оказаться сигналом о нарушениях в организме. Примите меры, чтобы восстановить гармонию.

Счастливый человек

Не бывает хорошего без плохого и плохого без хорошего. Так устроен наш мир, и он пребывает в равновесии. Мир справедлив, и к подобному притягивается подобное. Тянитесь к хорошему, и хорошее потянется к вам. Пребываете ли вы в раздражении или унынии, и такие же события потянутся к вам, чтобы оставить вас в печальном положении как можно дольше. Мир изобилен, в нем есть все, чего хочет человек, и только сам человек своими мыслями притягивает желаемое. Минута жалости к себе или уныния может испортить жизнь на год вперед. Воспитывайте в себе позитивные мысли и стремитесь к счастью, тогда счастье будет стремиться к вам, а жизнь ваша будет светла и радостна.

Правило 1. Любите окружающий мир и себя как его частицу

Ищите в мире и в себе светлые стороны, думайте о хорошем. Все плохое оставляйте в прошлом и относитесь к нему спокойно, без эмоций, учитесь на ошибках и не повторяйте их. Старайтесь во всем разглядеть искорку хорошего.

Каждый человек — это уникальный и неповторимый мир, частица окружающей нас Вселенной. Нет на Земле человека, которого бы никто не любил. Каждый человек многолик, в нем есть и хорошее, и плохое. Старайтесь преумножать хорошее и уменьшать плохое, думайте о себе хорошо. Если вы будете думать о себе плохо, тогда как другие подумают о вас хорошо? Проснувшись, скажите себе приятные слова, хвалите себя за хорошо выполненные дела, делайте себе подарки: отдохните там, где хотели, купите себе красивую вазу или что-нибудь другое, что хотелось купить, но вы не решались. Хорошее настроение и позитивные мысли наделяют вас красотой и привлекательностью. Ищите лучшее в людях и не впадайте в отчаяние от людского несовершенства.

Правило 2. Окружайте себя достойными и счастливыми людьми

Общаясь с достойными людьми, вы сможете совершенствовать свое позитивное мышление, а счастье окружающих людей поможет вам увеличить свою жизненную силу, которой потом вы сможете поделиться. Подобное тянется к подобному; общаясь с хорошими людьми, вы становитесь лучше.

Правило 3. Будьте гибки и восприимчивы

Ищите для решения проблем различные варианты, выбирайте из них наиболее подходящие решения. Впитывайте новые знания, как губка впитывает воду. Мир меняется, и вы меняйтесь вместе с ним, все движущееся живо, а неподвижное — мертво.

Правило 4. Не поддавайтесь на лесть и обман

Часто за очень выгодными предложениями скрываются потери. Всегда тщательно взвешивайте свои действия, не соглашайтесь на участие в сомнительных предприятиях — выгода от них мнимая, а неприятности реальны. Разбогатеть всегда легче, чем удержать богатство.

Правило 5. Если вы приняли решение — действуйте

Если приняли решение — действуйте, не боясь осуждения и не ожидая похвалы. Но помните: результат вашего действия окажет самое сильное воздействие на вас. Не бойтесь неудач, они делают человека сильнее, дарят ему бесценный опыт. Если вы не будете идти вперед, то не достигнете своей цели.