Уникальный тренинг по методу Экхарта Толле. Обрети счастье здесь и сейчас!

Экхарт Толле говорит о том, что, даже потерпев сокрушительное поражение в достижении какой-то внешней цели, можно в то же самое время достичь огромного успеха в достижении внутренней цели – открыв в себе подлинное Я и свет Сущего. Таким образом внешнее поражение очень часто оборачивается внутренней победой. И наоборот: человек, преуспевший в чем-то внешнем (например, добившийся богатства), может при этом быть нищим в духовном отношении. Это как раз то, о чем Иисус говорил: «Какая польза человеку, если он приобретет весь мир, а душе своей повредит?»

Мы не можем совсем уйти от внешнего мира, а потому без внешних целей нам не обойтись. Лучший вариант здесь: начать следовать тем целям, достижение которых для вас в самом деле необходимо. И не поддаваться на провокации эго, которое будет говорить: «Хочу это, и это, и еще это и вот это!» Кроме нескончаемой суеты и волнений следование таким лишним целям ни к чему не приводит.

Чтобы этого избежать, очень полезно начать следовать принципу недеяния. Недеяние – это вовсе не то же самое, что ничегонеделание. Недеяние – это состояние пребывания в потоке жизни, когда ты следуешь потоку и не ставишь перед собой искусственных целей, а вместо этого легко и естественно решаешь задачи, которые ставит перед тобой сама жизнь.

Жизнь каждый миг подбрасывает нам счастливые шансы, подсказывает наилучшие пути и подводит к открытым дверям, за которыми нас ждет удача. Но увидеть эти возможности и воспользоваться ими может только тот, кто пребывает в моменте «Сейчас».

Недеяние – это и есть следование счастливым шансам, которые предлагает жизнь. Но если вы следуете целям ложного «я», то вы просто слишком заняты, чтобы увидеть открытые двери, ведущие к удаче. Эти двери подчас совсем рядом. Они – всегда в настоящем. Если вы застряли в прошлом или устремлены в будущее, то, естественно, не увидите этих дверей и упустите свои счастливые возможности.

Уподобьтесь охотнику, пребывающему в моменте «Сейчас» и выслеживающему счастливые шансы, способные появиться перед ним в каждую минуту. Тогда вы не будете невнимательны и рассеянны, благодаря чему всегда окажетесь в нужное время в нужном месте.

Упражнение

Бывали ли у вас ситуации, когда вы действовали безо всяких планов, заранее не ставя целей – а просто ориентировались по обстоятельствам, и делали то, что они требуют? Хотя бы раз в жизни каждый человек испытывал нечто подобное. Вспомните об этом. Это могло быть, когда вы делали что-то интуитивно и спонтанно, не просчитывая свои действия на шаг вперед, а следуя моменту – например, вели машину в сложной дорожной обстановке, или делали что-то творческое, мастерили, или танцевали, занимались спортом, а может, даже решали какую-то обычную житейскую задачу, но делали это в порыве вдохновения.

Вспомните, как вы при этом чувствовали себя – уверенно и свободно, и, может, у вас было нечто вроде чувства полета. В итоге все получалось, хотя вы ничего заранее не планировали и не раздумывали над каждым шагом. Это и есть состояние недеяния – вы не бездействуете, но складывается ощущение, что действие выполняется будто бы само собой. Так действует Сущее, когда мы воссоединяемся с ним.

Закройте глаза, и, вспомнив свои ощущения в такие моменты, войдите снова в это состояние. Отпустив все мысли, следуйте своим ощущениям, пребывая в настоящем моменте. Вслушавшись в свое состояние, представьте, что бы вам хотелось сейчас сделать. В такой момент ваши желания будут истинными, продиктованными подлинным Я – следуйте им. Если не возникнет желания действовать, дайте волю голосу интуиции, и пусть он подскажет вам верные цели, желания, направления вашего движения и развития.

В этот момент к вам могут прийти и ответы на ваши вопросы, и верные решения важных для вас задач.

Перестаньте создавать проблемы

Конечно, в первую очередь нас подталкивают к действию те проблемы, которые не позволяют нам жить спокойно, безмятежно и счастливо. Многие люди годами страдают от одних и тех же проблем, и даже пытаются их решать, но безуспешно. Так происходит, когда мы руководствуемся умом, а не подлинным Я. Экхарт Толле предлагает принципиально иной подход к проблемам.