Универсальные настрои на оздоровление по Г. Н. Сытину

Настрой на отказ от курения

Я спокоен и уверен в себе. Бесконечно спокоен и несокрушимо верю в свои силы.

Табак не имеет надо мной никакой власти. Дыхание чистое и мощное, свежее и ароматное. Сама Сила небес вливается в мои легкие.

Я расслаблен и безмятежен. Мое тело наполняется силой.

Я безразличен-равнодушен к табаку. Это яд, и мне он не нужен. Я наслаждаюсь несокрушимым здоровьем.

Мои легкие очищаются, очищаются, очищаются. Дыхание сильное, свободное и свежее.

Сердце – как несокрушимый могучий мотор. Сосуды очищаются, очищаются, очищаются. Душа и тело наполняются легкостью и силой.

Разум светел и спокоен. Божественный покой в теле и на душе, светло и спокойно. Я не хочу травить себя табаком.

Не хочу и не буду, нет, не буду. Мой дух – меч, тело – ножны. Дух светел и прям, тело надежно и исполнено силы. Движения легки, дыхание легкое, я светел и спокоен.

Свежий, чистый воздух вливается в мои легкие, наполняя меня радостью и силой. Сердце бьется ровно, уверенно, спокойно. Я уверен в своей воле, я не буду курить.

Разум и тело наполнены силой и невыразимой радостью, радостью самой жизни.

Кирилл Тюляев, студент дневного отделения педагогического училища № 8