мое обучение. Секрет состоит в умении самостоятельно анализировав предыдущие случаи, когда вы с наслаждением погружались в волшебны? мгновения. Был ли у этих эпизодов какой-то общий знаменатель? Как только вы сумели выявить и выделить этот общий знаменатель, можно считать, что почва для вожделенного порыва подготовлена.
Маргарет научилась делать это. Она была лоббистом и действовала в Вашингтоне, округ Колумбия, работая для группы «Western», которая занималась охраной окружающей среды и рациональным природопользованием. Однажды вечером Маргарет откинулась на стуле и потянулась. Женщина почувствовала себя хорошо. Она упорно трудилась, доводя до конца отчет по поводу одного представляемого в конгресс законопроекта, который должен был установить новые стандарты ликвидации отходов производства на бумажных фабриках и, в случае его принятия, создал бы трудности для компаний, занятых выпуском целлюлозы и обработкой древесины.
Маргарет выделила и отдельно проанализировала сегодняшний статус данного законопроекта, усилия тех, кто лоббировал интересы переработчиков древесины и целлюлозы, а также собственные действия и в итоге предложила целый ряд шагов с целью привлечь внимание широкой публики к сложившейся ситуации. Маргарет считала, что реакция общественности, которая наверняка будет возмущена, смогла бы поколебать законодателей и принудить их поставить соображения рационального природопользования выше корпоративной прибыли.
После этого она бросила беглый взгляд на часы. А затем посмотрела на них внимательнее. Четыре часа! Утра! Она сверила свои ручные часы с настенными. И те и другие шли верно. Стало быть, она просидела над отчетом с того момента, как накануне вечером закончила ужинать, - хотя могла бы поклясться, что провела за рабочим столом не больше двух или трех часов. Маргарет была настолько поглощена своим занятием, что не заметила, как пролетело время.
Женщина и до этого испытывала такое ощущение. Время от времени в офисе случались такие дни, когда Маргарет смотрела вокруг и, обнаружив помещение опустевшим, понимала, что рабочее время давным-давно кончилось и все уже разошлись. В эти особенные дни ее всегда настолько захватывало то, чем она занималась, что час, отведенный на обед, проходил незаметно, и она даже не испытывала желания поесть
Проанализировав подобные эпизоды, Маргарет поняла, что они похожи: каждый из них запускался фактором близости текущего проекта к свершению или же достижением такой стадии проекта, когда собраны все необходимые данные и можно приступать к подведению итогов по данном проблеме. Она также поняла, что это происходило в такие дни, когда в офисе было относительно тихо и спокойно — никаких кризисов, никаких важных встреч, совещаний или гостей.
Как только все эти соображения ясно отложились в ее разуме, Маргарет организовала свою работу таким образом, чтобы иметь возможность часто использовать в своих интересах состояние порыва. Всякий раз, когда она достигла той стадии, когда уже мог сработать пусковой механизм данного процесса, она забирала работу домой, где могла рассчитывать на длительный промежуток ничем не прерываемого времени. И когда в такие дни она усаживалась за свой письменный стол, то использовала также инструмент устной самонастройки на создание условий для порыва, произнося вслух: «А теперь я намерена сконцентрироваться так сильно, как только смогу». Это не всегда срабатывало. Бывали случаи, когда Маргарет просто трудилась над своими отчетами, а желаемое состояние не
приходило. Но ей все чаще удавалось окунуться в поток настоящего порыва, где ее концентрация и отдача значительно увеличивались.Никто не может и не должен постоянно оставаться в состоянии порыва. Помимо всего прочего, это было бы слишком изнурительно, в чем-то похоже на оргазм, длительность которого превышает предел выносливости. Аналогия с сексом вовсе не является здесь чем-то фривольным, поскольку порыв не ограничивается одной только работой. Потенциально он может пронизывать все, что мы делаем, если это требует концентрации: участие в интересной игре, занятие живописью или написание какого-то текста, изучение чего-либо захватывающего и, конечно же, секс. Порыв — это не только отрешенность от веет несущественного, углубленность в свое занятие и полная погруженность в нет; это еще и по-настоящему эйфорическое состояние, экстатический инк полной преданности делу.
Одновременно порыв — достаточно напряженное состояние, близкое к стрессу, потому что весь наш организм работает на высоких оборотах. Но это — здоровый стресс. Исследователи установили, что преуспевающие люди здоровее тех, кто потерпел жизненную неудачу либо достиг посредственных результатов. Одно из исследований состояния здоровья