Unknown

– Семья! – дружно ответили спортсмены и хлопнули в ладоши.

Я смотрел на то, как они слаженно работают и не ропщут ни на тренера, ни на меня, и мне тотчас же стало стыдно. Меня вроде как приняли в так называемую семью, и я не хотел их подводить, ведь они отнеслись ко мне хорошо. Я собрался с силами, сделал глубокий вдох и побежал за ними, повторяя движения. Через круг я уже снова задыхался, и мне вновь пришлось остановиться. Тренер ничего не сказал. Все молча бегали. Пропустив круг, я вновь присоединился к ним, глубоко дыша и обливаясь холодным потом. Вся одежда у меня промокла. Я задыхался. Очень сильно хотел пить, но продолжал бежать, сказав себе «Я смогу!». И бежал. Сквозь боль, асфиксию, густые слюни, которые трудно было проглотить. Но все-таки бежал. Мне впервые удалось перебороть собственное тело, и я не хотел останавливаться, даже если это стоило бы мне жизни.

– Просто ходи. Восстанавливайся. Пока хватит, – произнес тренер.

– Но… но все… но…

– Это часть их тренировки. Они это делают каждый день. Причем, либо тут, либо дома, а ты только пришел и тебе многократно тяжелее, чем остальным.

– Нет, я должен. Они бегают… и я буду, – говорил я, с трудом хватая воздух и чуть ли не падая в обморок.

– Один круг – и на сегодня хватит бегать. Дальше будешь ходить.

– Хорошо, тренер, – ответил я.

Я с трудом пробежал круг. Но, когда остановился, в глазах резко помутнело и меня словно обдало холодной водой.

– Саня! Слышишь, Сань?! – послышалось отдаленно. Затем я почувствовал, как меня бьют по щекам и брызгают водой в лицо.

– Я… я пробежал, тренер! Я пробежал! – произнес я, довольный, и поднял большой палец вверх. Все засмеялись. Мне наконец-то удалось сделать что-то, за что можно было себя уважать. В этот день я впервые победил свое тело и доказал другим, что что-то могу. Даже через «не могу» и «не хочу». Впервые я поверил, что мне действительно по силам изменить свою жизнь. Я был горд и счастлив, как никогда раньше. Это было большим достижением для меня.

После того, как я отдышался, тренер перемотал мне руки и поставил к груше.

– Суставы в локтях и кистях должны быть прямыми, иначе ты сломаешь себе кости. Руки возвращаются в исходную позицию по той же траектории, что и пришли к груше. Ударять нужно тихонько. Сейчас тебе нужно наработать технику и выносливость.

– А силу? – поинтересовался я.

– А силу будем нарабатывать, когда сможешь более-менее переносить нагрузки. К тому же у тебя большой вес, поэтому с выносливостью придет и сила, хочешь ты этого или нет.

Тренер показал мне, как и в каком темпе ударять по груше. Проконтролировал мою технику и отправился работать с другими. Я потихоньку настукивал по груше, постепенно выполняя поставленную задачу. В голове строились невероятные фантазии о том, чего я достигну и как удивятся все те, кто когда-то имел наглость смеяться надо мной. А затем, более-менее освоив поставленную технику удара, я решил попробовать что-нибудь еще, чтобы удивить тренера. Перешел на комбинации двойки и тройки, максимально вкладываясь в каждый удар.

– Ты что делаешь? – строго спросил тренер.

– Пробую новые комбинации, – растерянно ответил я, не понимая, что сделал не так.

– Думаешь, ты уже готов к разучиванию комбинаций?

– Ну, не знаю. Я же освоил то, что вы мне показали. Наверное.

– Мне нужен четкий ответ. Да или нет.

– Да, – все равно неуверенно ответил я.

– Хорошо, – сказал тренер и подозвал Руслана: – Саня думает, что уже готов разучивать новые комбинации. Иди в ринг и покажи, прав он или нет.

– В ринг? – заволновался я.

Мне выдали шлем для бокса и капу. Все собрались посмотреть.

– Сань, ты его не бей сильно, он же недавно женился! – шутили ребята.

Я встал в стойку, поднял руки на уровне груди и приготовился нанести удар.

– Тренер, может, не надо? – спросил Руслан.

– Он должен наглядно понять, – ответил тренер.

И тут до меня дошло, что учить меня комбинациям в ринге никто и не собирался и вывели меня не для этого, но было уже поздно. В момент осознания ко мне в два шага подобрался Руслан и отправил в нокаут. В глазах у меня все плыло, а в ушах звенело. В какой-то момент показалось, что это была моя упавшая уверенность, которая успела немножечко подняться за последний час, и, кажется, это правда была она. Пыл поугас. Урок был получен. Наглядно. На всю жизнь.

Когда меня привели в чувство, я уже понимал, что нужно слушать тренера и не бежать впереди паровоза, который в следующий раз меня может и не пожалеть. Тренер был прав с самого начала, а я – нет.

– Ты не сможешь эффективно нападать, если у тебя не будет хватать выносливости и защиты. В первом случае ты выдохнешься через пару минут из-за веса, а во втором случае тебя выведут из строя превентивным или контрударом. Поэтому, прежде чем разучивать то, что ты хотел, нужно научиться дышать и развивать силовую выносливость. Это основа. Затем нужно научиться защищаться и уклоняться. И только после можно будет разучивать что-то такое. Понятно?

– Понятно. А это долго? Ну, чтобы я мог, как Руслан? – поинтересовался я, осознавая, что цель находится не так уж и близко, как казалось.