Читаем Unlearning Shame: How We Can Reject Self-Blame Culture and Reclaim Our Power полностью

Более подробный список потенциальных ценностей вы найдете в этом списке, составленном практиком терапии принятия и приверженности Рассом Харрисом: Быстрый взгляд на ваши ценности. Accessed June 16, 2023. https://www.actmindfully.com.au/wp-content/uploads/2019/07/Values_Checklist_-_Russ_Harris.pdf.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 52

4. Почему стыд не работает

О том, почему программа D.A.R.E. оказалась столь неэффективной, читайте в статье Matt Berry, "Does the New DARE Program Work?". American Addiction Centers, November 10, 2022. https://americanaddictioncenters.org/blog/new-dare-program-work.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ПРИМЕЧАНИЕ 1

См. эту статью с язвительным заголовком в журнале Американской медицинской ассоциации: B. Vastag, "GAO: DARE Does Not Work," JAMA 289, no. 5 (2003): 539.

ВЕРНУТЬСЯ К ССЫЛКЕ НА ПРИМЕЧАНИЕ 2

S. Биркеланд, Э. Мерфи-Грэм и К. Вайс, "Хорошие причины для игнорирования хорошей оценки: The Case of the Drug Abuse Resistance Education (DARE) Program," Evaluation and Program Planning, 28, no. 3: 247-56.

ВЕРНУТЬСЯ К ССЫЛКЕ НА ПРИМЕЧАНИЕ 3

Маккей, Том. "5 больших лжей, которые D.A.R.E. рассказал вам о наркотиках". Mic, July 3, 2014. https://www.mic.com/articles/92675/the-5-big-lies-that-d-a-r-e-told-you-about-drugs.

ВЕРНУТЬСЯ К ССЫЛКЕ НА ПРИМЕЧАНИЕ 4

Лилиенфельд, Скотт О. "Почему "Просто скажи "нет" не работает". Scientific American, 1 января 2014 г. https://www.scientificamerican.com/article/why-just-say-no-doesnt-work/.

ВЕРНУТЬСЯ К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 5

N. L. Henderson and W. W. Dressler, "Medical Disease or Moral Defect? Stigma Attribution and Cultural Models of Addiction Causality in a University Population," Culture, Medicine, and Psychiatry 41, no. 4 (2017): 480-98.

ВЕРНУТЬСЯ К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 6

W. Пан и Х. Бай, "Многомерный подход к мета-аналитическому обзору эффективности программы DARE", Международный журнал экологических исследований и общественного здравоохранения, 6, № 1, (2009): 267-77.

ВЕРНУТЬСЯ К ССЫЛКЕ НА ПРИМЕЧАНИЕ 7

Меган Уолтер, "Расизм, присущий программе D.A.R.E." (Университет Береговой Каролины, конкурс студенческих исследований, 2021 г.), 4, https://digitalcommons.coastal.edu/ugrc/2021/fullconference/4.

ВЕРНУТЬСЯ К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 8

K. Л. Фергюсон, "Ребенок с крэком: Children Fight the War on Drugs", в книге "Люди восьмидесятых" (Нью-Йорк: Palgrave Macmillan, 37-56).

ВЕРНУТЬСЯ К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 9

D. П. Розенбаум, "Просто скажите "нет" DARE", Криминология и государственная политика 6, (2007): 815.

ВЕРНУТЬСЯ К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 10

11 "Регионы D.A.R.E. Америка". D.A.R.E. America. Accessed June 15, 2023. https://dare.org/where-is-d-a-r-e/.

ВЕРНУТЬСЯ К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 11

A. Petrosino, C. Turpin-Petrosino, and J. Buehler, "'Scared Straight' and Other Juvenile Awareness Programs for Preventing Juvenile Delinquency," Cochrane Database System Review issue 2 (2002): CD002796.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 12

"Такие программы, как D.A.R.E. и Scared Straight, не работают. Почему штаты продолжают их финансировать?". 2018. Governing. May 21, 2018. https://www.governing.com/archive/gov-dare-drug-programs.html.

ВЕРНУТЬСЯ К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 13

Гилна, Дерек. Программы "Scared Straight" являются контрпродуктивными | Prison Legal News. Accessed June 16, 2023. https://www.prisonlegalnews.org/news/2016/jun/3/scared-straight-programs-are-counterproductive/.

ВЕРНУТЬСЯ К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 14

Хотя очевидно, что человек может иметь неупорядоченные отношения с едой, не существует такого понятия, как "пищевая зависимость" или даже "сахарная зависимость" в биохимическом смысле. С таким же успехом можно обвинить человека, задыхающегося от нехватки воздуха, в том, что он страдает "кислородной зависимостью".

ВЕРНУТЬСЯ К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 15

Эллисон, Мишель. "Пищевая зависимость, естественные вознаграждения и самоисполняющиеся пророчества". 2012. 31 октября 2012. https://www.fatnutritionist.com/index.php/food-addiction-natural-rewards-and-self-fulfilling-prophecies.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 16

Скритчфилд, Ребекка. "Почему страх перед "сахарной зависимостью" может быть более токсичным, чем сам сахар". SELF, 3 мая 2018 г. https://www.self.com/story/why-fear-of-sugar-addiction-may-be-more-toxic-than-sugar-is.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 17

T. A. Khan и J. L. Sievenpiper, "Controversies About Sugars: Результаты систематических обзоров и мета-анализов по ожирению, кардиометаболическим заболеваниям и диабету", European Journal of Nutrition 55 (2016): 25-43, doi: 10.1007/s00394-016-1345-3.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 18

M. Л. Вествотер, П. К. Флетчер и Х. Зиауддин, "Сахарная зависимость: состояние науки", Европейский журнал питания 55 (2016): 55-69, doi: 10.1007/s00394-016-1229-6.

НАЗАД К ССЫЛКЕ НА ЗАМЕТКУ 19

Перейти на страницу:

Похожие книги

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает больший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез – быстро затянется, перелом – срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать?Доктор Бессел ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости – автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках – доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Бессел ван дер Колк

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука