баланс в кишечнике нарушается, и он начинает работать то чрез-
мерно, то недостаточно активно, что вызывает чувство диском-
форта. Эти симптомы усугубляются хроническими запорами.
Когда токсичные отходы задерживаются в прямой кишке, нерв-
ная система кишечника реагирует на это чередующимися край-
ними состояниями — от паники, результатом которой становит-
ся диарея, призванная избавить кишечник от токсинов, до пол-
ного бездействия, вызывающего метеоризм и вздутие живота.
Концепция лечения синдрома раздраженного кишечника пу-
тем естественного восстановления выработки серотонина и
удаления токсинов не является предметом широкого обсуж-
дения. По иронии судьбы не так давно была выдвинута идея
лечения его с помощью антидепрессантов. Она возникла по-
сле того, как у целого ряда пациентов, страдавших депрес-
сией и принимавших антидепрессанты, неожиданно облег-
чались симптомы синдрома раздраженного кишечника (что
неудивительно с учетом наших знаний о нейромедиаторах и
мучительных болях, которые в экстремальных случаях при-
водят к совершенно излишним операциям удаления желчного
пузыря, матки и аппендикса, а также вмешательствам на по-
звоночнике). Лекарства, которые давали этим пациентам для
облегчения их «психических» симптомов, настолько облегча-
ли симптомы синдрома раздраженного кишечника, что это
стало стандартным средством его лечения независимо от того,
страдает пациент депрессией или нет. Тем не менее вопрос,
118
В Л И Я Н И Е Т О К С И Н О В Н А З Д О Р О В Ь Е
почему антидепрессанты помогают пациентам, страдающим
синдромом раздраженного кишечника, до сих пор не вызыва-
ет особого интереса.
Диагностика поражения токсинами
Каким образом можно узнать, что вы подвергаетесь воздействию
токсинов? Симптомы этого воздействия проявляются индивидуаль-
но, но научиться выявлять их вполне возможно. Я всегда вниматель-
но рассматриваю своих пациентов сквозь призму детоксикации.
Помните утомляемость и аллергию Тони? Депрессию и увели-
чение веса Кейт? Роберт, которому идет шестой десяток, жаловался
на непредсказуемое поведение кишечника, что усугубляло нагруз-
ку от работы, требующей немалого напряжения сил. Узнав, что у
него синдром раздраженного кишечника, он решил, что не сможет
с этим справиться самостоятельно, но вполне сможет с этим жить.
Симптомы Тони, Кейт и Роберта обычны для моих чрезвы-
чайно занятых на работе пациентов. Так же, как проблемы с ко-
жей, метеоризм после приема пищи, боли в мышцах или суста-
вах, артриты, упадок сил, депрессия.
Многообразие этих симптомов служит объяснением тому, по-
чему врачи и пациенты слепы по отношению к детоксикации.
Откуда им знать, что избавление от токсинов способно решить
многие из их проблем, если эти проблемы столь различны?
На одном уровне поражение токсинами сопровождается образова-
нием слизи. На ней лежит ответственность за одутловатость, мете-
оризм, чувство тяжести или дискомфорта в теле и сознании, что
119
К О К Т Е Й Л Ь М О Л О Д О С Т И. М е т о д и к а о м о л о ж е н и я д л я т е х , к о м у з а…
сегодня встречается сплошь и рядом. На следующем уровне воз-
действие токсинов усугубляется, вызывая аллергические реакции
на повседневные явления. Еще дальше оно стимулирует иммун-
ную систему, побуждая ее функционировать в чрезмерно актив-
ном режиме и совершать ошибки: она нападает на собственные
клетки и ткани, вызывая аутоиммун-
После восстановления
ные расстройства — от непереносимо-
поврежденной среды кишечника
сти растительных белков до артрита.
важным шагом по поддержанию
Все эти симптомы и расстройства
стабильного уровня серотонина
имеют общую причину — раздраже-
является разработка плана
ние и образование слизи, и все они
здоровья, предусматривающего
начинают исчезать, когда устраняются
сбалансированный рацион,
условия, способствующие возникнове-
богатый пробиотиками
нию раздражения, и удаляется слизь.
ИЗМЕНЕНИЯ ГЛОБАЛЬНОГО
ВНУТРЕННЕГО КЛИМАТА
Человеческий организм — настоящее чудо. В каждое мгновение
в нем протекают триллионы химических реакций, и невозмож-
но повлиять ни на одну из них, не повлияв при этом на многие
другие. Однако современная медицина до сих пор развивалась
в ином направлении, не желая видеть эту единую картину вза-
имных связей. На Западе врачи-специалисты всегда ценились
больше врачей-универсалов. Один врач специализируется ис-
ключительно на болезнях горла, другой — на болезнях легких,
третий — на болезнях сердца и так далее. Нам следует сместить
акцент на общую картину здоровья и создавать условия для
того, чтобы все эти, несущественные на первый взгляд, химиче-
120
В Л И Я Н И Е Т О К С И Н О В Н А З Д О Р О В Ь Е
ские реакции протекали так, как должны. Именно это и имеет
своей целью моя программа очищения. Я представляю ее себе
как молекулярную акупунктуру в соответствии с определени-
ем Джефри Блэнда, отца функциональной медицины: малое
действие в одном месте, к примеру, восстановление баланса