близкого контакта с растениями не помогли бы Тони — непре-
менно нашелся бы какой-нибудь другой возбудитель, вызываю-
щий слезы и насморк.
111
К О К Т Е Й Л Ь М О Л О Д О С Т И. М е т о д и к а о м о л о ж е н и я д л я т е х , к о м у з а…
Как теперь известно Тони, если стенки кишечника целы, а его
микрофлора жива, то кишечная лимфоидная ткань бодрствует,
но пребывает в спокойном состоянии. Если же стенки кишеч-
ника повреждены, кишечная лимфоидная ткань чрезмерно ак-
тивна и поднимает тревогу даже тогда, когда аллерген вступает
в контакт с организмом далеко от нее, как в случае с пыльцой,
проникающей внутрь через дыхательные пути. Тело принимает
сообщение о вторжении и отвечает защитной реакцией, выраба-
тывая слизь и привлекая внимание своего обладателя раздраже-
нием глаз и носа.
Исключение из рациона наиболее традиционных, вызыва-
ющих раздражение продуктов во время программы — это
первый шаг к восстановлению порядка в организме и пре-
дотвращению аллергии. Но поскольку связь между чиханием
и мороженым, изделиями из пшеничной муки и другими вы-
зывающими раздражение продуктами не очевидна, исключе-
ние их из питания не представляется необходимым шагом.
Год за годом мы употребляем вызывающие раздражение про-
дукты и страдаем от аллергии, причину которой находим в чем
угодно, только не в них. Каждый из нас страдает тем или иным
расстройством, причина которого кроется в кишечнике. У Тони
не было запоров, его не пучило, и все же нарушение работы ки-
шечника проявлялось в виде аллергических реакций. Другие
люди могут страдать от спазмов в животе, возникающих под воз-
действием чрезмерного количества газов, упадка сил или замут-
нения сознания.
112
В Л И Я Н И Е Т О К С И Н О В Н А З Д О Р О В Ь Е
Депрессия
Тридцатилетняя Кейт испытывала тяжелую депрессию, которая
со временем только усиливалась. Она обратилась к психиатру,
и тот сказал ей (совсем как в случае со мной), что у нее «хими-
ческий дисбаланс. Он прописал ей антидепрессант, а когда вы-
яснилось, что небольшие дозы не по-
Восстановление функций
могают, дозировка была увеличена до
кишечника влияет
максимальной. Это беспокоило Кейт,
положительно на настроение,
поскольку необходимость принимать
исчезает уныние
лекарство вызывала у нее диском-
форт, но, по крайней мере, боли в сердце и ощущение тревоги,
затруднявшее дыхание, проходили. Ко мне ее привела другая,
менее значимая, но столь же удручающая проблема. За время
приема лекарства она набрала 5 кг, и стыд из-за этого был не ме-
нее болезненным, чем одолевавшая ее депрессия.
Я рассказал Кейт, что прописанный ей антидепрессант пред-
назначен для людей с низким уровнем серотонина, он не увели-
чивает его выработку, а только задерживает в организме то ко-
личество, которое уже имеется. Эти средства приносят немалую
пользу в случае умеренной депрессии, приводя пациента в более
стабильное состояние, но иногда они маскируют реальную про-
блему, кроющуюся в кишечнике, где вырабатывается львиная
доля серотонина.
Нужно было выяснить, что является причиной недостаточ-
ной выработки серотонина в организме Кейт, и устранить эту
причину. Одной из причин могла стать наиболее распростра-
ненная у женщин ее возраста проблема снижения функции
щитовидной железы, возникающая под воздействием стресса,
аллергии и плохого питания. Результат этого состояния — уве-
113
К О К Т Е Й Л Ь М О Л О Д О С Т И. М е т о д и к а о м о л о ж е н и я д л я т е х , к о м у з а…
личение веса и депрессия. Благодаря очищению организм Кейт
перезарядился, вследствие чего вырос уровень серотонина, и
щитовидная железа получила возможность работать в полную
силу, способствуя снижению веса тела. Кейт провела шестине-
дельную программу, она чувствовала себя великолепно. В ко-
нечном счете Кейт потеряла 15 кг и выглядела лучше, чем когда
бы то ни было. Я работал совместно с ее психиатром, постепен-
но сводя на нет сформировавшуюся у нее зависимость от анти-
депрессанта.
Когда кишечник поврежден и воспален, происходит медлен-
ное снижение уровня серотонина, поскольку бóльшая его
часть в норме вырабатывается именно в этом органе. В этом
случае физически меняется способ получения сигналов
о том, что чувствовать и как реагировать на воздействие со
стороны окружающего мира. Ухудшается настроение, насту-
пает апатия, то есть происходит
И то и другое вызывается токсичностью.
Любой, кто разбирается в психологии, знает, что картина де-
прессии очень сложна. Во-первых, может быть нарушена не
только выработка серотонина, но и функционирование других
нейромедиаторов, будь то вследствие недостатка питательных
веществ или дисбаланса в других частях организма. Добавьте
сюда токсины, появившиеся из-за эмоциональных и душевных
проблем, не выявляемых при физическом обследовании, и ста-
нет окончательно ясно, что ни в коем случае нельзя утверждать,
будто существует единственная причина депрессии. Я ни за что
114
В Л И Я Н И Е Т О К С И Н О В Н А З Д О Р О В Ь Е
не сказал бы Кейт, в чем заключается причина ее страданий — в
теле (низкий уровень серотонина вызывает плохое настроение)