Читаем Управление командой в баскетболе полностью

Конечно, первая задача тренера — содействовать установлению дружеских отношений между всеми игроками команды. Без дружбы и сплоченности коллектив не сможет добиться больших успехов. Но, однако, преодолеть отрицательное отношение отдельных игроков друг к другу не всегда удается. И тут тренеру надо проявить тактичность, понимание реальной обстановки и не поселять вместе двух баскетболистов, неприязненно относящихся один к другому.

Если не посчитаться с желанием таких игроков и поселить их в одной комнате, то можно только ухудшить дело. Ведь в одной комнате эти баскетболисты будут не столько отдыхать, сколько мучиться от неприятного соседства. И настроение спортсменов, и эффективность их тренировок заметно снизятся, расход нервной энергии возрастет. Все это неблагоприятно скажется на спортивных успехах команды.

Психологическая совместимость игроков зависит не только от их дружелюбия. Бывает, например, и так. Вместе поселяются игроки, с симпатией относящиеся друг к другу, но это никакой пользы команде не приносит. Так происходит в том случае, когда игроки стесняются сказать друг другу правду в глаза, указать на ошибку, успокоить партнера, когда он не прав и возбужден.

Так было, например, с Е. Коваленко. Он числился новичком команды ЦСКА и считал себя не вправе критиковать игрока с большим именем — не буду называть его фамилию, — который слабо провел матчи чемпионата страны. Коваленко не только не попытался в дружеской беседе указать соседу по комнате на его ошибки и недостатки, но и постарался закрыть на них глаза. А одного тренерского давления на того игрока и даже воздействия всей команды было недостаточно.

Таким образом, правильное расселение игроков преследует цель установить между ними настоящее содружество, которое также содействует воспитанию не только спортивных, но и чисто человеческих качеств.

О РАЗМИНКЕ

Тренер, который допускает во время занятия однообразие и скуку, вряд ли может рассчитывать на успех. Не случайно тренеры часто задумываются над тем, как сделать баскетбол красивее, эмоциональнее, обогатить его техническими и тактическими новинками. Определенную роль здесь может сыграть разминка. Она не только способствует подготовке команды физически и психологически к предстоящей борьбе, но и, как хорошая увертюра, настраивает зрителей на большое представление — интересный матч, завладевает их сердцами еще до начала игры. Вот почему очень важно специально готовить сценарий разминки, разнообразить ее, придумывать новые упражнения.

О значении разминки для начала матча много говорить не приходится. Немало было случаев, когда пренебрежение разминкой приводило к плачевным результатам: не только комкалось начало матча, но и проигрывалась вся встреча. Например, в 1969 году на чемпионате Европы в Италии сборная СССР плохо настроилась на последний матч предварительного турнира с югославскими баскетболистами. Наши игроки размялись плохо — несерьезно, малоактивно, без желания. И с самого начала встречи югославские спортсмены захватили лидерство. Как мы ни пытались догнать их в ходе матча, ничего не вышло...

Разминка — все равно что последняя прикидка у легкоатлетов. По ней тренер может судить о готовности игроков к матчу, о физическом и психологическом состоянии спортсменов. Насколько они уверены в себе, спокойны или взволнованны. Может быть, одного нужно успокоить, а другого, наоборот, подхлестнуть, если он излишне медлителен на разминке. В этот момент можно внести последние коррективы в план игры, например изменить намеченный заранее стартовый состав команды, посадить на скамейку сильно волнующегося баскетболиста, а потом, когда успокоится, выпустить на поле.

Наблюдая за разминкой игроков ЦСКА, я обращал внимание в первую очередь на новичков — С. Ястребова, В. Петракова и других. Они еще не обрели настоящей уверенности в своих силах, могут, что называется, «мандражить» перед встречей. Это не значит, что из них не получится настоящих бойцов. М. Паулаускас, помню, в 1965 году тоже волновался на первых матчах сборной. А за опытных баскетболистов в этом отношении я не опасался.

Польза эмоциональной разминки несомненна. Но, к сожалению, такая разминка проводится еще не везде. Игроки и тренеры ряда команд привыкли к поточному упражнению «змейкой» — с одной стороны бросают, а с другой подают мяч. Потом броски с точек — и все. Такая разминка готовит баскетболистов к игре в основном физически, в меньшей мере — психологически. И главное, не приносит эстетического удовольствия зрителям.

А между тем возможностей для проведения хорошей разминки у тренеров много. Игроки высшей лиги — большие мастера баскетбола. Они могут и пожонглировать мячом, и показать эффектные, эмоциональные трюки. Более сложная разминка — с несколькими мячами, в высоком темпе, с оригинальными приемами, — безусловно, будет способствовать росту технического мастерства наших баскетболистов. А этот вопрос никогда не снимается с повестки дня.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. Соблюдая эту диету, вы не только похудеете, но и очистите свой организм от шлаков и токсинов. Если хотите быстро привести себя в порядок: сбросить пару килограммов и освежить цвет лица, – салатная диета подойдет вам как нельзя лучше. Времени и сил она займет немного. За три выходных дня вы приготовите девять салатов из продуктов, богатых витаминами. Возможно, некоторые блюда вы попробуете впервые, их рецептура вам так понравится, что они постоянно будут присутствовать на вашем столе. Диетологи советуют ежедневно готовить себе легкие овощные салаты, которые способствуют снижению веса. Ведь овощи, во-первых, низкокалорийны – в них отсутствует жир, во-вторых, богаты клетчаткой, а значит, надолго насыщают организм, в-третьих, они чрезвычайно полезны для организма, так как улучшают пищеварение и насыщают нас всеми необходимыми минералами и витаминами.

Ирина Вечерская

Боевые искусства, спорт