Читаем Управление салоном красоты полностью

Ванночка-массажер для ног

Для рефлекторного массажа стоп предлагаются различные электрические и механические приспособления – мячи, валики, тапочки с вибрирующей стелькой, ножная ванна с гидромассажем.

Вибрационные массажеры

Вибрационные массажеры используются в спортивном, гигиеническом и лечебном массаже. Механизм воздействия аппаратного массажа на человека примерно такой же, как у обычных массажных приемов – стимуляция кровообращения и окислительно-восстановительные процессы в тканях. Данные массажеры благотворно влияют на центральную нервную систему, так как массируемой части тела передается вибрация рабочей поверхности массажера.

Вибромассажеры облегчают работу массажиста, особенно если речь идет о спортивном массаже, где для массажа крупных мышц массажисту приходится применять значительную физическую силу.

При этом вибромассажеры отличаются друг от друга поверхностью, которая бывает разной формы, и мощностью. Есть совсем маленькие приборчики для домашнего использования, а есть довольно солидные аппараты для спортивного массажа. Некоторые массажеры, которые воспроизводят более детально массажные приемы – поколачивание, растирание и разминание.

Аппараты для пневмомассажа

Воздействие на организм пневмомассажа можно сравнить с действием обычных медицинских банок в сочетании с вибрацией. Массаж основан на принципе чередования понижения и повышения давления воздуха.

Пневмоаппараты бывают с одной, двумя и более насадками. Выбор насадок зависит от массируемого участка. При массировании вибрационным и пневмоаппаратом пользуются двумя способами – непод– вижным и скользящим. При неподвижном методе приставка находится на одном участке тела 2–4 с, а затем перемещается.

Передвигается аппарат от кистей к плечам, от стоп к пояснице, то есть соблюдаются правила обычного массажа.

Одной из самых известных разновидностей приборов такого типа является вакуумный массажер для улучшения формы груди. Он похож на обычный молокоотсос. Этот прибор, при всей простоте, все же укрепляет мышцы груди и улучшает структуру ткани железы. Небольшое увеличение объема он может дать, но только в комбинации со специальным кремом. Настоящая польза от вакуумного массажера груди в другом. Применение этого массажера вполне может стать средством от фригидности. В некоторых случаях применение вакуумного массажера может восстановить менструальный цикл и даже отсрочить или сделать менее болезненным наступление менопаузы. Это хорошее профилактическое средство против маститов, мастопатий, различных новообразований груди.

Для беременных женщин это прекрасная тренировка молочной железы, которая обеспечит полноценное грудное вскармливание.

Противопоказания – вторая половина беременности и новообразования груди.

Вакуумный массаж груди – это профилактическое средство от опухолей, но если имеются узелки и уплотнения, механическое раздражение может только спровоцировать ускорение развития опухоли.

Электромиостимуляторы

Сюда входят и электромассажеры, и пояса эй-би-джимники, и миостимуляторы, и маски омоложения и еще много названий. Их главное отличие от простых массажеров в том, что они не требуют применения усилий. Стоит закрепить электроды в нужных местах, включить прибор – и вы получаете и массаж, и гимнастику, и профилактику всех известных болезней. Все это слишком хорошо, чтобы быть правдой.

Миостимулятором называется электронный прибор, который посылает электрические импульсы нервным окончаниям и заставляет мышцы сокращаться. Приборы занимают мало места и работают от батареек. Контакты крепятся к телу клейкими креплениями. Подается слабый электрический импульс – и мышца сокращается.

На каждую группу мышц нужно потратить около пятнадцати минут. Курс составляет не более двух недель. Эти приборы удобны и компактны, их можно применять в любое время.

Однако в плане похудения миостимуляторы особенного интереса не представляют. Но для массажа и рефлекторного воздействия они так же полезны, как электрофорез или легкий массаж.

При этом гимнастика с помощью этого прибора малоэффективна, однако имеет смысл при условии, если вы не понимаете, как должны работать ваши мышцы. Использование прибора показано в самом первом периоде, так сказать, станет введением в гимнастику и массажем. И хотя мышечные волокна не становятся ни более крепкими, ни более выносливыми, но обменные процессы в них несколько ускоряются. Правда, с помощью электромиостимуляторов не израсходуешь сколько-нибудь значительное количество жира.

Конечно, реклама редко рассказывает (если вообще рассказывает) о том, что миостимуляторы эффективны не более двух недель. Так как после этого мышцы не сокращаются, а те, которые успели немного развиться, быстро возвращаются к исходному состоянию. После двух недель применения прибора необходим перерыв. После перерыва занятия уже не будут такими эффективными.

Польза от миостимуляторов небольшая, но все же есть. Правда, чудес от них ждать не следует. Они могут заменить массаж, иногда помогут разогреть перетружденные мышцы.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Мастер продаж. Самоучитель
Мастер продаж. Самоучитель

Можно себе представить, сколько талантливых продавцов «погибло» только из-за одной боязни говорить с незнакомыми людьми. Подавить боязнь – это сделать решительный, но все же первый шаг в сторону риторики продаж и презентаций. Чтобы наши речи были убедительны, а образ искренним и открытым для общения, нужно в полной мере овладеть мастерством коммуникации.Вряд ли нужно говорить, что каждому человеку хотя бы раз в жизни приходилось продавать продукт – неважно, материальный или нематериальный – и продавая, заинтересовывать тех, для кого он предназначался. В отличие от обычного человека специалист проделывает эти операции многократно и практически ежедневно. Успех таких операций во многом зависит от искусства риторики. Данный курс в значительной мере облегчит овладение секретами риторики как состоявшимся специалистам, так и тем, кто делает первые шаги на поприще продаж и презентаций.Адресовано всем, чья профессиональная деятельность осуществляется в сфере коммуникации: специалистам по продажам и привлечению клиентов, менеджерам (наемным управленцам), маркетологам, специалистам в области рекламного дела и PR, бизнесменам, юристам, адвокатам, риэлторам, агентам, а также студентам, аспирантам и преподавателям и т. д.

Денис Александрович Шевчук

Экономика / Малый бизнес / Финансы и бизнес
Автомойка: с чего начать, как преуспеть
Автомойка: с чего начать, как преуспеть

Как открыть автомойку и преуспеть?Из книги вы узнаете, как оценить реальность бизнеса с учетом ваших возможностей, какова последовательность шагов открытия предприятия, где взять стартовый капитал, как составить бизнес-план, даже если никогда этим не занимались, как арендовать или построить помещение автомойки с нуля, какое оборудование выбрать, как малобюджетными средствами привлекать клиентов, а также правильно отбирать, контролировать и поощрять персонал. Отдельно рассмотрен вопрос ассортимента услуг и ценообразования. Предлагаются способы по увеличению среднего чека клиента. Приведен практический опыт успешных российских автомоек.Издание предназначено для тех, кто планирует открыть автомойку, а также будет полезно действующим владельцам и управляющим автомоечных станций.Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Дмитрий Алексеевич Дубровский

Экономика / Малый бизнес / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес