Управление временем. Как стать организованным, продуктивным и достигать целей

Но вы это наверняка знаете и без меня. Это факт, и его подтверждает существование таких приложений, как WasteNoTime (и прочих), предназначенных для отключения Интернета на определенное время. За работой на компьютере, телефоне, планшете и ноутбуке (и не только), вас, несомненно, соблазняют подобные мысли: «я просто быстренько проверю то», «я буквально минутку гляну се». Или, например, огромное количество времени могут занимать игры. Совмещение таких видов деятельности и стало главной прокрастинацией XXI века. Это вызывает привыкание. Эта тенденция подпитывается все большим интересом к социальным сетям (Facebook, Instagram, Twitter и тому подобным) и тем, что люди побуждают других отвлекаться так же сильно, как и они сами. Опасность очевидна, потенциальный ущерб продуктивности и эффективности значительный.

Так что подумайте об этом и проследите за тем, насколько вы склонны поддаваться многочисленным искушениям. Не отвлекайтесь на очередные уведомления о том, что кто-то прислал вам какое-то смешное видео, и сами не рассылайте спам. И никогда, никогда не говорите себе: «Это же займет всего минутку».

Вы ведь знаете, что потратите куда больше времени.

Упражнение

Наконец (хотя, возможно, и не сразу) стоит вернуться к упражнению, предложенному в начале этой книги. Если вы можете отметить перемены, появившиеся в результате применения принципов тайм-менеджмента, описанных в этой книге, то оцените ваши «до» и «после», чтобы увидеть, какого рода появились улучшения. Желательно сравнивать свои результаты регулярно.